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A UTILIZAÇÃO DO MÉTODO KAIUT YOGA
NO PRÉ E PÓS OPERATÓRIO
A UTILIZAÇÃO DO METODO KAIUT YOGA NÃO E PRE-
OPERATORIA
Ravi Kishore Tiboni Kaiut
Instituto Kaiut Yoga
Antonio Francisco Spercoski Kaiut
Instituto Kaiut Yoga
Luiz Felipe Chaves Carvalho
Logos University International
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues
University FCE
pág. 447
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v8i4.12284
A utilização do método Kaiut Yoga no pré e pós operatório
Ravi Kishore Tiboni Kaiut
1
ravi@kaiutyoga.com
https://orcid.org/0009-0008-9182-6989
Graduado em Naturopatia
Instituto Kaiut Yoga
Curitiba, Paraná
Antonio Francisco Spercoski Kaiut
fco@kaiutyoga.com
https://orcid.org/0009-0006-4838-6127
Criador do método Kaiut Yoga
Graduado em naturopatia
Instituto Kaiut Yoga
São Paulo – Brasil
Luiz Felipe Chaves Carvalho
cirurgiafelipe@gmail.com
https://orcid.org/0000-0003-3777-5910
Médico ortopedista especialista em cirurgia da
coluna vertebral e em tratamentos com célula
tronco
Logos University International
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues
deabreu.fabiano@hotmail.com
https://orcid.org/0000-0002-5487-5852
Pós-Phd em Neurociências - Califórnia
University FCE
Aveiro – Portugal
RESUMO
O yoga é uma técnica psicofísica tradicional indiana, atualmente é indicada nos sistemas de saúde de
diversos países participantes da OMS, no Brasil o yoga foi inserido no Sistema Único de Saúde através
do programa Academia de Saúde. Dentro do yoga o Hatha yoga tem prevalência sendo mais associado
aos ásanas (posturas corporais). Foi realizado um levantamento bibliográfico acerca da metodologia
Kaiut Yoga, bem como a mesma pode ser utilizada em um momento pós operatório e no pré operatório.
Como demonstra a literatura, o yoga possui forte influência nos benefícios em pacientes em processo
de pós operação e de pré operação. Reduzindo os níveis de ansiedade, atribuindo mais força motora e
mobilidade, assim como também redução das morbidades nos membros pós cirurgia, pacientes
acometidos de câncer, diabetes e demais condições também são beneficiados com a utilização da prática
Palavras-chave: operação, benefícios, tratamento alternativo
1
Autor Principal
Correspondencia: ravi@kaiutyoga.com
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A utilização do método Kaiut Yoga não é pré-operatória
ABSTRACT
Yoga is a traditional Indian psychophysical technique. It is currently indicated in the health systems of
several WHO member countries. In Brazil, yoga has been included in the single health system through
the Health Academy program. Within yoga, hatha-yoga is more prevalent than asanas (body postures).
A bibliographical survey was carried out on the Kaiut Yoga methodology, as well as how it can be used
in the post-operative and pre-operative periods. As the literature shows, yoga has a strong influence on
the benefits of post- and pre-operative patients. Reducing anxiety levels, giving more motor strength
and mobility, as well as reducing morbidities in the limbs after surgery, patients suffering from cancer,
diabetes and other conditions also benefit from the use of the practice.
Keywords: operation, benefits, alternative treatment
Artículo recibido 03 junio 2024
Aceptado para publicación: 05 julio 2024
pág. 449
INTRODUÇÃO
O yoga é uma técnica psicofísica tradicional indiana, atualmente é indicada nos sistemas de saúde de
diversos países participantes da OMS, no Brasil o yoga foi inserido no Sistema Único de Saúde através
do programa Academia de Saúde. Dentro do yoga, o Hatha yoga tem prevalência sendo mais associado
aos ásanas (posturas corporais). Por muitas vezes, a prática é utilizada apenas numa visão terapêutica
para determinados sintomas ou patologias, e não é explorado todo seu potencial de produção de
autoconhecimento e as contribuições para o estímulo aos hábitos saudáveis (BARROS et al, 2014).
Nesta prática, são envolvidos âmbitos espirituais, morais e físicos que tentam alcançar o autoconsciência
ou autorrealização. Grande parte do sistema do Yoga ocidental é baseado no Hatha Yoga, onde são
utilizados técnicas de posturas, exercícios de respiração, relaxamento e meditação que são as técnicas
bases para o yoga (VORKAPIC; RANGÉ, 2014).
Diversos estudos realizados têm comprovado a eficácias e os benefícios do yoga para várias áreas da
saúde, tais como redução da ansiedade, promoção da saúde de forma geral, controle do estresse, e
também tem-se comprovado seus benefícios em pacientes pós e pré operados, trazendo algum conforto
para os mesmo (VORKAPIC; RANGÉ, 2014; BARROS et al, 2014; BAPTISTA, DANTAS, 2002)
METODOLOGIA
O método empregado no Kaiut Yoga é fruto de anos de estudo sobre yoga
conduzidos pelo seu fundador, Francisco Kaiut. Embora o yoga clássico ofereça uma
variedade de benefícios, especialmente para a saúde, as transformações trazidas pela vida moderna
exigiram uma adaptação dessa prática para abordar os novos desafios enfrentados pelas pessoas. Nesse
contexto, a metodologia de ensino do Yoga Kaiut é estruturada em uma série de pilares e conceitos
técnicos de ensino fundamentais, destacando-se os seguintes:
Metodologia Verbal: Os professores não demonstram as poses, já que estão sempre no cuidado direto
e individualizado do aluno, especialmente considerando que grande parte das aulas é realizada de olhos
fechados.
Diversificação de Estímulos: O uso do corpo ao longo da prática não se limita ao
uso motor, apresentando também estímulos auditivos, visuais, proprioceptivos e
vestibulares.
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Prática Sustentável e Terapêutica: Cada participante, dentro das suas próprias limitações, segue uma
sequência que foi desenhada para resgatar funções biológicas indisponíveis no corpo por falta de uso,
em vez de se basear em poses específicas.
Prática Progressiva: O foco da prática é a busca contínua pela melhora, seguindo a filosofia da natureza
de que nada é constante.
Abordagem Biomecânica: A prática foca no uso de cada articulação em todos os seus ângulos com o
objetivo de quebra da rigidez e do resgate e desenvolvimento da mobilidade.
Imprevisibilidade: A prática varia de acordo com as necessidades individuais de cada aluno. Sendo
assim, os professores apresentam experiência em adaptar sequências do método para cada aluno
independente de suas condições físicas ou
mentais.
Além dos pilares de ensino, essa prática é estruturada também em pilares
metodológicos, os quais são de fundamental importância para a manutenção de bons resultados para os
participantes. São eles:
Abordagem Terapêutica: A metodologia do Kaiut Yoga apresenta uma abordagem mais terapêutica
do que outros estilos de yoga. Ela é projetada para melhorar a mobilidade, a flexibilidade e as funções
corporais de forma geral, baseada nas necessidades da natureza do corpo humano, e é especialmente útil
para pessoas com lesões, tensão e dores crônicas, porém pode beneficiar qualquer um que pratique.
Individualização: O atendimento dos professores é realizado de acordo com as necessidades
individuais e com abordagens únicas para cada aluno. Os profissionais são treinados para criar
modificações nas poses e para atender os alunos onde estiverem, educando e incluindo-os no próprio
processo de melhora.
Foco na Saúde das Articulações: O método propõe promover a liberação e a mobilidade das
articulações, ao invés de focar apenas no alongamento e no desenvolvimento muscular, gerando
consequências positivas em todas as camadas do corpo.
Sequenciamento Preciso: Um sequenciamento cuidadosamente projetado para as poses de forma
seriada é desenvolvido com o objetivo da utilização do corpo de maneira segura e eficaz.
Instrução Detalhada: Os professores fornecem instruções detalhadas para
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garantir que os alunos se posicionem de maneira adequada, segura e confortável, usando uma linguagem
inclusiva e que gera segurança durante todo o processo.
Prática Meditativa: A prática apresenta também uma qualidade meditativa,
ajudando os alunos a se concentrarem nas sensações e a cultivarem a ideia de
estarem presentes.
Metodologia Inclusiva: O Kaiut Yoga é adequado para pessoas de todas as idades e níveis de fitness
(níveis de atividade física), tendo sido projetado para ser acessível a todos.
Foco na Longevidade: Um dos focos da metodologia é a saúde a longo prazo e a sustentabilidade do
corpo humano.
Utilização de Suportes: O uso de materiais de suporte como blocos e almofadas
é comum para auxiliar na geração de maior conforto para que os alunos possam
encontrar a estrutura correta para as posições.
Orientação para o Interior:
Os alunos são encorajados a dirigir sua atenção para dentro, aumentando seu autoconhecimento e sua
autoconsciência corporal.
Yoga no pré operatório
Através do estudo de Levine e colaboradores (2007) foi entendido que a realização de pilates no pré-
operatório pode ser benéfico para o paciente, principalmente de casos de cirurgias ortopédicas, onde a
realização do pilates ajuda a aumentar a força, a mobilidade e amplitude de movimento da articulação.
O mesmo se observa do yoga. Segundo Comunello (2011) possui poucas contra-indicações, em sua
maioria não impede a utilização do método, mas que haja a individualização do método, ou seja, que a
atividade seja adaptada aos pacientes, tal observação também é indicado e realizado pelo método Kaiut
Yoga.
O Yoga também traz seus benefícios aos pacientes antes de uma operação na redução dos níveis de
ansiedade, assim como descreve Felix et al (2018):
Em uma pesquisa com o objetivo de avaliar a modulação da ansiedade pré-operatória por uma técnica
de intervenção mente-corpo, denominada meditação Raja Yoga, os pesquisadores avaliaram 150
pacientes submetidos à cirurgia eletiva de revascularização miocárdica por meio de um ensaio clínico
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randomizado. Os participantes foram distribuídos aleatoriamente em grupo Raja Yoga e grupo controle
(orientações sobre a cirurgia e anestesia). A ansiedade foi medida por meio de uma escala visual
analógica, antes do início da intervenção ou orientação aos participantes (T1), na manhã do dia da
cirurgia (T2), no 2º dia de pós-operatório (T3) e no 5º dia de pós-operatório (T4). O nível sérico de
cortisol foi medido na manhã do dia da cirurgia (T1), no 2º dia pós-operatório (T2) e no 5º dia pós-
operatório (T3), respectivamente. Verificou-se que o nível de ansiedade dos participantes, antes da
cirurgia (T1) e no dia da cirurgia (T2), era comparável entre os dois grupos. No entanto, no 2º dia pós-
operatório (T3), os participantes submetidos ao treinamento de Raja Yoga apresentaram menor nível de
ansiedade em comparação ao grupo controle e, no 5º dia pós-operatório (T4), observou-se que a prática
de Raja Yoga resultou em declínio significativo dos níveis de cortisol sanguíneo e dos níveis de
ansiedade.
É de extrema importância a utilização de métodos alternativos que
contribuam de forma significativa para um maior conforto do paciente, como por exemplo a redução
da ansiedade pré- operatória , que pode trazer melhor resultado cirúrgico, como também diminuir o
tempo de internação FELIX, (2018)
Yoga no pós operatório
Os benefícios também são observados quando aplicado em pacientes pós-operados, tal como o estudo
de Marx onde é comparado a eficácia da fisioterapia precoce, realizada ainda no primeiro dia do pós-
operatório, reduzindo as morbidades nos membros superiores (MARX, 2006)
O estudo de Bernard et al (2011) infere como ocorre a atuação do yoga em pacientes pós-operatório:
Como alternativa na restauração da amplitude de movimento, o Hatha-Yoga enquadra-se nesse
propósito, uma vez que busca desenvolver o potencial do corpo, estabelecendo sua integração
com a mente, atenuando, além dos problemas físicos, as demandas emocionais das pacientes
submetidas à cirurgia oncológica de mama 17. De uma forma geral, o Hatha-Yoga constitui-se pela
prática de posturas corporais, controle da respiração, inibição sensorial, concentração e meditação, além
de diversas técnicas de limpeza orgânica
É notório a contribuição do yoga em diversas condições, tais como em pacientes com diabetes e com
câncer, se encaixando como um recurso terapêutico viável e favorável (CASTRO, MUZETTI, 2012)
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Metodologia
Foi realizado um levantamento bibliográfico acerca da metodologia Kaiut Yoga, bem como a mesma
pode ser utilizada em um momento pós operatório e no pré operatório.
CONCLUSÃO
Como demonstra a literatura, o yoga possui forte influência nos benefícios em pacientes em processo
de pós operação e de pré operação. Reduzindo os níveis de ansiedade, atribuindo mais força motora e
mobilidade, assim como também redução das morbidades nos membros pós cirurgia, pacientes
acometidos de câncer, diabetes e demais condições também são beneficiados com a utilização da prática
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. BAPTISTA, Márcio Rodrigues; DANTAS, Estélio Henrique Martin. Yoga sem controle de estresse.
Revista Fitness & Performance, v. 1, pág. 12-20, 2002.
2. BARROS, Nelson Filice de et al. Yoga e promoção da saúde. Ciência & Saúde Coletiva, v. 1305-
1314, 2014.
3. BERNARDI, Marina Lima Daleprane et al. Análise da amplitude de movimento dos ombros antes e
após a intervenção Hatha-Yoga em mulheres mastectomizadas. Revista Brasileira de Mastologia,
v. 21, n. 3, p. 118-126, 2011.
4. COMUNELLO, Joseli Franceschet. Benefícios do Método Pilates e sua aplicação na reabilitação.
Instituto Salus, v. 19, n. 4, p. 695-701, 2011.
5. DE CASTRO, Cecília Muzetti. Yoga e Doenças Crônicas: inovações no cuidado do câncer e diabetes.
2012.
6. FELIX, Márcia Marques dos Santos et al. Terapia de relaxamento com imagem guiada sobre a
ansiedade pré-operatória: ensaio clínico randomizado. Revista Latino-Americana de
Enfermagem, v. 26, p. e3101, 2018.
7. LEVINE, B.; KAPLANEK, B.; SCAFURA, D.; JAFFE, W.L. Rehabilitation after total hip and knee
arthroplasty: a new regimen using Pilates training. Bull NYU Hosp Jt Dis. Vol. 65, Num. 2, p.
120-5. 2007.
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8. MARX, A.G. Estudo sobre a intervenção fisioterapêutica precoce e tardia na morbidade de membro
superior pós-tratamento de câncer de mama. Faculdade de Medicina [dissertation]. São Paulo:
Universidade de São Paulo; 2006.
9. VORKAPIC, Camila Ferreira; RANGÉ, Bernardo. Os benefícios do yoga nos transtornos de
ansiedade. Revista Brasileira de Terapias Cognitivas, v. 1, pág. 50-54, 2011.
