Lo que dejo el covid-19 en
la salud mental de los estudiantes
Irma
Ramírez Castro
irma.ramirez@umich.mx
Delia
Lilia Velazco Capistrán
delia.velazco@umich.mx
Morelia,
Michoacán, México
RESUMEN
La
pandemia ocasionada por la COVID-19 es considerada una problemática de salud
pública a nivel mundial debido a su rápida propagación, así como el elevado
número de mortalidad que ha alcanzado hasta el momento. Sin embargo, también
afecta de manera significativa la salud mental de los individuos. No solo las
personas que han padecido esta enfermedad corren el riesgo de presentar
alteraciones en su salud mental, sino que todas las personas al estar en
confinamiento, como medida de prevención del Coronavirus, pueden tener
repercusiones psicológicas, ya sea a corto plazo: estrés, ansiedad, insomnio; o
largo plazo: depresión, Trastorno de Estrés Postraumático (TEP). Por estas
razones, el presente artículo tiene por objetivo mostrar las diferentes
consecuencias que ha generado la COVID-19 en la salud mental de la población,
específicamente estudiantes, los cuales lidian con el aislamiento social y, a
la par, los deberes escolares necesarios para continuar con su preparación educativa.
El método utilizado para este trabajo fue la investigación documental donde se
realizó una recopilación de artículos de investigación, documentos de revisión,
páginas web, periódicos etc. (Scielo, Dialnet, Google Scholar, Elsevier) que
abordaban la temática presentada, y posteriormente, se llevara a cabo una
reflexión acerca de la información reunida. La revisión mostró que el
confinamiento fue una de las principales razones que influyeron en los síntomas
de estrés y ansiedad de la población en general, sin embargo, en los
estudiantes aunado a la razón anterior, se encontró que el exceso de trabajos y
la dificultad para adaptarse a la nueva modalidad escolar fueron factores que
influyeron de manera negativa en su salud mental (Lovón y Cisneros, 2020; Vivanco,
Saroli, Caycho, Carbajal y Noe, 2020).
Palabras
clave: salud mental; covid-19; estrés; ansiedad;
estudiantes.
What the covid-19 left in the mental health of the students
ABSTRACT
The
pandemic caused by COVID-19 is considered a public health problem worldwide due
to its rapid spread, as well as the high number of deaths it has reached so
far. Not only people who have
suffered from this disease run the risk of presenting alterations in their
mental health, but all people being in confinement, as a preventive measure of
the Coronavirus, can have psychological repercussions, either in the short
term: stress, anxiety, insomnia; or long-term: depression, Post-Traumatic
Stress Disorder (PTSD). For these reasons, this article aims to show the
different consequences that COVID-19 has generated in the mental health of the
population, specifically students, who deal with social isolation and, at the
same time, the necessary school duties to continue your educational
preparation.
The method used for this work was documentary research
where a compilation of research articles, review documents, web pages,
newspapers, etc. was made. (Scielo, Dialnet, Google Scholar, Elsevier) that
addressed the topic presented, and later, a reflection on the information
gathered was carried out. The review showed that confinement was one of the
main reasons that influenced the symptoms of stress and anxiety in the general
population, however, in students, in addition to the previous reason, it was
found that excess work and difficulty in adapting to the new school modality
were factors that negatively influenced their mental health (Lovón and
Cisneros, 2020; Vivanco, Saroli, Caycho, Carbajal and Noe, 2020).
Keywords: mental health; covid-19; stress; anxiety; students.
Artículo recibido: 02 noviembre. 2021
Aceptado para publicación: 28 noviembre 2021
Correspondencia:
irma.ramirez@umich.mx
Conflictos de Interés: Ninguna que declarar
INTRODUCCIÓN
La COVID-19 es la enfermedad provocada por el nuevo coronavirus al
que se le conoce como SARS-CoV-2. Se tuvo registro de este nuevo virus en
Wuhan, República Popular China el 31 de diciembre del 2019, donde se informó de
un grupo de casos de ‘neumonía vírica’, los cuales generaron alarma debido a su
rápida propagación. Los síntomas conocidos más habituales de la COVID-19 fueron:
fiebre, tos seca, cansancio, aunque en muchas ocasiones algunos pacientes
llegaron a presentar pérdida de gusto u olfato, diferentes dolores: de cabeza,
garganta, musculares, así como náuseas, vómitos y diarreas (Organización Mundial
de la Salud [OMS], 2020).
La evolución de esta enfermedadvaría entre cada persona, en muchos
casos, se presenta como asintomática o leve; no obstante, en otros puede ser
crítica o lo que se le conoce como cuadro grave, donde ocurre disnea o hipoxia.
Si bien es cierto que el SARS-CoV-2 afecta los pulmones de los pacientes, la
COVID-19 puede afectar a otros órganos de gran importancia como lo son: vasos
sanguíneos, el cerebro, el tracto gastrointestinal, los riñones, el corazón y
el hígado, razón por la cual, los pacientes pueden desarrollar diferentes
problemáticas como insuficiencia respiratoria, choque o disfunción de múltiples
sistemas orgánicos (Grishaw, J., 2021; Rodríguez Quiroga, A., Buiza, C.,
Álvarez de Mon, M.A. y Quintero, J., 2020).
La medida de prevención a la que se recurrió en su mayoría fue la
cuarentena y el aislamiento, sin embargo, Gallegos, Zalaquett, Sánchez et al.
(2020), marcan una diferencia entre estas y añaden distanciamiento físico: la cuarentena
se aplica a todas las personas que han estado expuestas al virus, pero no están
enfermas o no se ha confirmado, esto implica la separación con otras personas
hasta que se esté fuera de la etapa de contagio; el aislamiento se aplica a
todas las personas que ya se encuentran enfermas, por lo que son separadas del
resto de la población hasta que se considere que están fuera de la etapa de
contagiar el virus a otros; y, finalmente, el distanciamiento físico, el cual
todos deben cumplir y trata de evitar o limitar el contacto físico con otras
personas, ya sea que estén enfermas o no. Si bien las diferencias entre estas
son mínimas, son medidas de protección que se toman para hacer frente a este
virus.
Incluso con estas medidas, el número de personas contagiadas ha
estado en un cambio constante debido a la velocidad con la que la COVID-19 se
propaga, los números siguen siendo alarmantes, especialmente, por la alta cifra
de defunciones. Las estadísticas de esta pandemia a nivel mundial han alcanzado
153 millones de casos confirmados y 3,2 millones de muertes relacionadas (OMS,
2021), a pesar de que se han reducido considerablemente desde el inicio de la
misma, aún generan preocupación en la población. Hasta la fecha, a nivel
estatal en Michoacán, se encuentra que hay un aproximado de 63,588 casos
confirmadosy 5,761 defunciones (por el momento) (Véase Tabla 1).
Tabla 1
Información de la COVID-19 a nivel estatal
Nota: Se muestran los datos recopilados hasta el 7 de junio del
2021. Tabla recuperada del Centro Estatal de Operaciones COVID-19, realizada
por la Secretaría de Salud de Michoacán. https://covid19.srs.care/#/michoacan
La información recopilada es sobre la población en general, enfocada
únicamente en Michoacán, sin hacer distinción de ningún tipo, ya que este virus
afecta a todos por igual, aunque hay algunos grupos que se encuentran más
vulnerables, entre los que destacan: los adultos mayores, ya que ellos no
cuentan con las mismas defensas que los jóvenes y, se toma en consideración,
las condiciones médicas preexistentes; otro grupo serían aquellos que sufren
alguna enfermedad, ya sea física o mental; también los niños, al no tener todas
sus defensas completamente desarrolladas;así como los trabajadores de la salud,
al ser los que se encuentran en contacto directo con pacientes diagnosticados
con COVID-19 (Ramírez Ortiz et al., 2020; Hernández Rodríguez, 2020, Cantor
Cruz et al., 2021).
Si bien podemos afirmar que toda la poblaciónestá en riesgo de
contraer este virus, la Secretaría de Salud de Michoacán crea el Centro Estatal
de Operaciones COVID-19 donde se pueden observar el número de casos confirmados
por rango de edad, y los grupos desde los 20 a los 49 años son los que tienen
más casos confirmados, sin embargo, de los 50 a 80 y más son los grupos con más
defunciones (véase Figura 1 y Figura 2).
Nota: se observan el número de casos que han sido confirmados en
rangos de edades diferentes, así como las defunciones correspondientes a los
grupos de edades. Figuras recuperadas del Centro Estatal de Operaciones
COVID-19, realizadas por la Secretaría de Salud de Michoacán.https://covid19.srs.care/#/michoacan
Debido a estos números se pode corroborar lo dicho anteriormente,
donde diversos autores han planteado que las personas más vulnerables a este
virus son los adultos mayores, a pesar de que se siguen tomando las medidas que
desde un inicio se creyeron pertinentes, comoel uso del cubrebocas, la higiene
constante de manos, evitar tocar partes del rostro, así como la cuarentena y el
distanciamiento físicoque sigue vigente para tratar de contener el contagio al
evitar el contacto con otros. Sin embargo, los adultos mayores no cuentan con
la misma vitalidad para hacer frente a este virus, y al sumar las enfermedades
preexistentes, provocan que sean el grupo con el mayor número de defunciones,
por lo menos en Michoacán (véase Figura 2). Pero, otro grupo a resaltar son los
adolescentes, los cuales también se han visto afectados por este virus,
específicamente, en su salud mental (Prada, Gamboa y Hernández, 2021; Lovón y
Cisneros, 2020).
Si bien la cuarentena y sus similares han ayudado a reducir los
contagios, también han perjudicado de otra manera, principalmente, en lo
psicológico. Al surgir la pandemia, la población se vio obligada a cambiar sus
hábitos y su vida diaria para hacer frente a la misma, por lo que el aislamiento
social, la movilidad restringida y el poco contacto con otras personas generó
diversos síntomas, entre los que destacan la tristeza, la ansiedad, insomnio,
etc., (Ramírez Ortiz et al., 2020; Rodríguez Quiroga et al. 2020; Hernández
Rodríguez, 2020) lo que ha su vez ha provocado que estos sentimientos sean más
recurrentes y traigan consigo otras problemáticas que pueden detonar en algo
más grave como el Trastorno de Estrés Postraumático. Por estas razones, el
presente trabajo se centró en los jóvenes, donde el objetivo del mismo fue
indagar acerca de las diferentes repercusiones que ha generado la COVID-19 en
la salud mental de los estudiantes.
MÉTODO
El método utilizado para esta ponencia fue la investigación documental
con un enfoque informativo, es decir, se buscó informar de un tema específico,
en este caso, la salud mental de los estudiantes en tiempos de COVID-19. Para
realizar un análisis completo se realizó una recopilación de artículos de
investigación, documentos de revisión, páginas web, periódicos, etc. (Scielo,
Dialnet, Google Scholar, Elsevier) que abordaban temas como: otras pandemias, salud
mental, COVID-19, así como las clases en línea y su situación con los
estudiantes, donde, posteriormente, se llevó a cabo una reflexión acerca de la
información reunida.
Antecedentes: Pandemias pasadas
La COVID-19 no ha sido la única pandemia que ha afectado a la
población, ya que se tiene un registro de las diversas enfermedades que han
provocado crisis en la sociedad. Las pandemias y epidemias han ocurrido a lo
largo de la historia, sin embargo, se debe señalarla diferenciación entre las
mismas, según lo dicho por Javier Flores, “una epidemia ocurre cuando una
enfermedad se extiende por una zona concreta durante un determinado tiempo
afectando a un gran número de personas” (2020, párr. 3), es decir, mientras la
enfermedad se desarrolle en un punto especifico y se encuentre contenidopor el
momentoen ese lugar se le considera epidemia; en cambio “para que una
enfermedad se denomine pandemia debe propagarse por todo el mundo,
extendiéndose a varios países de diferentes continentes y afectando a un gran
número de personas” (Flores, 2020, párr. 2), razón por la cual, la COVID-19 fue
denominada pandemia el 11 de marzo del 2020 por la Organización Mundial de la
Salud (OMS, 2020).
Hay diversas enfermedades que afectaron en su época a una gran
cantidad de personas, entre las más mencionadas encontramos: la peste negra, la
tuberculosis, Virus de Inmunodeficiencia Humana VIH/ Síndrome de
Inmunodeficiencia Adquirida SIDA, H1N1, etc. El cómo se desarrollan estas
enfermedades puede ser muy variado, sin embargo, Luis Carlos Villamil Jiménez
menciona que:
Asistimos a cambios importantes desde la perspectivasanitaria, tanto
en las poblaciones humanascomo en las animales: la salud y la enfermedadde
dichas poblaciones tiene que vercon la sensible interacción entre tres
factores:el ambiente (social, geográfico, económico, político),los agentes
patógenos, y las poblaciones(humanas y animales); cualquier desequilibrio
enalguno de los anteriores puede desencadenar la activación de nuevos agentes
(emergentes) ola reemergencia de enfermedades olvidadas odesatendidas, con
consecuencias graves desdela perspectiva sanitaria, la economía local y
elcomercio internacional (2013, p. 7).
Y
es precisamente esto lo que ha ocurrido en algunos casos con enfermedades que
marcaron un hito en las sociedades, es decir, la interacción entre patógenos
infecciosos que se desarrollan debido a la relación humano/animal. Primeramente,
se puede mencionar la peste negra, también conocida como peste bubónica, la
cual se transmitía por la picadura de una pulga de la rata. Esta transmitía la Yersinia
pestis, un pequeño bacilo que infectaba a los individuos y les provocaba
una inflamación ganglionar, conocido como bulbo, que se iba diseminando hasta producir
septicemia y, después, la muerte (Moreno, Coss, Alonso de León y Elizondo, 2018;
Huremović, 2019).
Por
otro lado, la primera pandemia moderna del siglo XX fue la ‘gripe española’ o
‘influenza española’, la cual se propaga entre los años 1918-1920. Esta es
considerada una de las pandemias más letales hasta el momentodonde en poco más de
un año de su inicio el 50% de la población mundial ya estaba contagiada,
alrededor de 40,000,000 de sereshumanos murieron a causa de este virus.
Imagen
1
La
gripa española
Nota: Imagen
tomada de Medicina y Salud Pública (2 de mayo del 2020). La mal llamada “Gripe
española” de 1918-1919: Una pandemia que nos resulta cercana. Recuperado de: https://medicinaysaludpublica.com/noticias/humanidades-medicas/la-mal-llamada-gripe-espanola-de-1918-1919-una-pandemia-que-nos-resulta-cercana/6365
Una
de las razones que influyeron en el rápido avance de esta enfermedad fue que
surge en medio de la Primera Guerra Mundial, situación que provoca su
propagación en todo el mundo, donde los soldados al regresar de la lucha se
encontraban contagiados y transmitían el virus a otros en sus respectivas
ciudades (Huremović, 2019; Fantauzzi, 2020; Moreno, Coss, Alonso de León y
Elizondo, 2018). En muchos casosla gripe española es comparada con la actual
pandemia de COVID-19, debido a la morbilidad, así como la mortalidad de ambos
virus (veáse Imagen 1 e Imagen 2).
Imagen
2
Pacientes
por la COVID-19
Nota:
pacientes internados por COVID-19. Imagen recuperada de: Boletín (14 de
diciembre del 2020). Salud: urge personal médico. http://boletin.org.mx/Noticia/salud-urge-personal-medico
Otra
de las enfermedades a mencionar es el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) que,
a pesar de alcanzar cifras de contagios y muertes que podrían clasificarla en
pandemia, la OMS la sigue considerando epidemia (Fantauzzi, 2020). Y, de igual
manera, esta enfermedad, ciertos autores mencionan que surge entre una relación
humano/animal, entre ellos: Klimas, O´Brien-Koneru y Fletcher (2008), citados
por Fantauzzi, expresan que existe evidencia que apunta que el VIH comenzó en
Camerún al oeste de África al cruzar la barrera simio-humano desde tiempo
anterior a su fecha de inicio oficial (2020, p.34). Esta epidemia ha cobrado
muchas vidas desde su inicio oficial, el cual data a partir de 1980, cuando el
Centro de control y la prevención de enfermedades (CDC) en Estados Unidos
reconoce, principalmente, la expansión de esta enfermedad en hombres jóvenes
homosexuales (Huremović, 2019; Fantauzzi, 2020).
Esta es una de las enfermedades que más ha afectado la salud mental
de los individuos que la padecen. Al ser diagnosticados con VIH, hay una mayor
probabilidad de presentar síntomas psicológico negativos, principalmente,
depresión. Por lo menos, la mitad de personas que sufren esta enfermedad son
diagnosticadas con algún problema psiquiátrico adverso, esto es, si bien la
depresión es el principal síntoma, no es el único, ya que también se encuentran
el abuso de sustancias, la culpa, la estigmatización y discriminación, e,
incluso, se llegan a presentar ideas suicidas (Huremović, 2019). Lo
anterior ocurre debido a que esta epidemia era considerada como una enfermedad
de ‘pervertidos’, ‘promiscuos’ y ‘drogadictos’, a pesar de que estas etiquetas
cambiaron pronto, ya que en los siguientes años se dan dos descubrimientos que
cambiaron la percepción del VIH: primeramente, se documentan los primeros casos
de este virus transmitidos por trasfusión sanguínea; y, después, se registran
casos transmitidos por relaciones sexuales entre parejas heterosexuales, donde
las mujeres son más susceptibles al contagio que los hombres (Moreno, Coss,
Alonso de León y Elizondo, 2018).
La siguiente enfermedad que a mencionar es Síndrome Respiratorio
Severo Agudo (SARS, por sus siglas en inglés), el cual surge en el año 2003 en
Asía, y se considera la primera pandemia del siglo XXI. Según Fantauzzi “la
enfermedad se propagó por 29 países a través de Norteamérica, Suramérica,
Europa y Asía. Un total de 8,098 personas alrededor del mundo se contagiaron
con el virus. Mientras que unas 774 personas fallecieron a causa de la
enfermedad” (2020, p. 36). Y algo importante a resaltar es que fue el primer virus
en el que se estudiaron los aspectos de salud mental provocados durante y
después de que ocurre el brote (Huremović, 2019). En varios estudios
realizados en Taiwán, Singapur y Hong Kong, según Ramírez Ortiz et al. se
encuentra, especialmente en trabajadores de la salud, un alto índice de
Trastorno de Estrés Postraumático, sin embargo, en los sobrevivientes de dicha
enfermedad presentan trastornos depresivos, trastornos de pánico, ansiedad, así
como fobia social (2020, p. 2)
Y, finalmente, la influenza H1N1 fue considerada una vuelta de la
‘gripe española’, pero con consecuencias mucho menos fuertes. Esta comienza en
México en 2009 y su cepa no fue tan virulenta como en casos anteriores, sin
embargo, también fue declarada pandemia por la OMS. Los síntomas de este virus
son parecidos a los de una gripe normal, sin embargo, concuerda a lo planteado
por Villamil Jiménez y la alteración entre patógenos animales y humanos, ya que
esta influenza afecto también a animales, principalmente porcinos y pollos.
Pero, un elemento a tomar en cuenta es que también se realizaron estudios
acerca de los trastornos mentales provocados por este virus, donde la ansiedad
fue el primer síntomapsicológico a estudiarse como respuesta a una pandemia
(Fantauzzi, 2020).
Con lo anterior, se observa cómo los individuos han hecho frente a
las diversas enfermedades que han ocurrido a lo largo de la historia, donde la
alta mortalidad es una de las principales características de las mismas, no
obstante, también se mencionan algunos ejemplos de trastornos que han afectado
a la población y que han sido provocados por los distintos virus.
Salud mental y sus afecciones
Las epidemias y pandemias han provocado ciertos síntomas
psicológicos debido a la gravedad y mortalidad de las mismas, entre las que
resaltan: ansiedad, estrés, trastorno de depresión, adicciones, Trastorno de
Estrés Postraumáticos, por mencionar las más comunes. No obstante, hay que
hacer algunas especificaciones con respecto a las mismas.
Primeramente, ¿qué entendemos por salud mental? La Organización
Mundial de la Salud la define como “el estado de bienestar que permite a los
individuos realizar sus habilidades, afrontar el estrés normal de la vida,
trabajar de manera productiva y fructífera, y hacer una contribución
significativa a sus comunidades” (2004, p. 4), lo cual los ayuda a avanzar en
sus vidas, ya que se cuenta con las herramientas personales, emocionales y
físicas, para hacer frente a diversas problemáticas, no obstante, todas las
personas están en riesgo de padecer algún problema mental, pero aquellas que
son más vulnerables son las que no cuentan con un techo, tienen poco nivel de
escolaridad, se encuentran desempleados, cuentan con pocos recursos económicos,
sufren algún tipo de violencia, etc. (OMS, 2004).
Y la actual pandemia de COVID-19 afecta de manera directa su salud
mental de la población al provocar lo antes mencionados, es decir, debido a la
morbilidad y las medidas preventivas tomadas como el distanciamiento físico y
la cuarentena, se cerraron restaurantes, cines, bares, boutiques, entre otros,
lo cual afectó a muchas personas que se quedaron sin empleo (Forbes staff, 2021),
asícomo a familias enteras que se vieron en la necesidad de quedarse en casa,
con el denominado home office y las clases en línea, donde, aquellos que
contaban con los recursos, podían hacer frente a dicha medida, mientras que otros
tuvieron que optar por la deserción.
Pero, para acercarnos a cómo se ve afectada la salud mental de los
individuos, Huremovićrealiza un paralelismo respecto a la salud física y
la salud mental. Este autor menciona que así como una enfermedad física tiene
sus patógenos, se difunde a través de vectores, sigue los modelos de
transmisión, fermenta la incubación y estalla para dominar al huéspedes; en los
aspectos psicológicos del brote ocurre de igual manera, ya que hay núcleos de
desinformación, los cuales se alimentan de lo desconocido, crece la duda
mientras se incuba en el sistema límbico, y después, a través de vectores de
comunicación, explota en forma de pánico, ya sea individual o masivo (2019, p.
37), es decir, la salud mental de los individuos se vea afectada, principalmente,
por la desinformación del problema, donde se comienzan a crear suposiciones
acerca de lo que realmente está ocurriendo en la pandemia actual.
El miedo comienza a aumentar debido a todas las noticias que se informan
en las redes sociales, así como algunos medios de comunicación, al estos
presentar mensajes confusos o exageración en informes respecto al cuidado de la
salud, lo cual solo alarma más a la población, especialmente, en personas entre
los 18 y 30 años, esto podría deberse a que son el grupo que utiliza las redes
sociales como medio principal de información (Huarcaya, 2020).
La COVID-19 por ser una enfermedad nueva y desconocida de
comportamiento difícil de predecir, con un alto grado de contagios provoca
distintas reacciones en la población, donde la principal es el miedo: hacia
contraer la enfermedad, o arriesgar a familiares y amigos con la misma (RamírezOrtiz
et al., 2020), más hay que mencionar que esta sensación puede funcionar en
ambos sentidos, es decir, puede ser de ayuda, ya que ante la sensación de temor
al contagio se toman incluso más precauciones y permite estar alerta, lo cual
favorece en conductas más responsables para todos, sin embargo, cuando el miedo
pasa a su otro extremos, crea situaciones de extrema ansiedad, estrés e
insomnio (Gallegos et al., 2020).
Estos síntomas ya se mencionaron en el apartado anterior: la
ansiedad, el estrés, la depresión, son algunos síntomas que se presentaron en
enfermedades que ocurrieron en el pasado. En la actual pandemia de COVID-19 también
se encuentran presentes dichos síntomas, aunque, cabe mencionar, que estos
ocurren por el temor a la enfermedad, como la ansiedadrelacionada con la salud,
esto es, en relación con los síntomas de COVID-19: tos seca, dolor de garganta,
fiebre, etc., las personas empiezan a percibir cambios en su salud física o
sensaciones corporales que se interpretan como signos de la enfermedad, donde
la población con altos niveles de ansiedad por la salud son susceptibles de
interpretar ciertas señales inofensivas como aseveraciones de que se encuentran
contagiados (Huarcaya, 2020).
Pero, por otro lado, también aparecen trastornos debido a las
medidas tomadas para prevenir el coronavirus: la cuarentena y el
distanciamiento físico. Estos incrementan la posibilidad de padecer algún
síntoma psicológico, ya que son relativamente vistos como un nuevo estresor o
trauma, al generar cambios en la sociedad y su convivencia, lo cual hace más
vulnerables a los individuos de sufrir algún trastorno psicológico por la casi
nula convivencia con otros, en otras palabras, la ausencia decomunicación
interpersonalaumenta la probabilidad de padecer algún trastorno depresivo o
ansioso (Ramírez Ortiz et al., 2020; Rodríguez Quiroga et al., 2020; Hernández
Rodríguez, 2020; Huarcaya, 2020).Esto quiere decirque, así como el temor por la
enfermedad provoca trastornos psicológicos en la población, el confinamiento
también es uno de los principales factores que afectan la salud mental de las
personas (véase tabla 2).
Tabla 2
Factores de estrés identificados en situación de confinamiento
Nota: factores que afectan la salud mental de los individuos en
confinamiento. Tabla recuperada de: Rodríguez Quiroga, A.; Buiza, C.; Álvarez
de Mon, M. A. & Quintero, J. (2020). COVID-19 y Salud mental. Pág. 1288.
Otro rasgo a resaltar es la depresión, es uno de los principales
elementos en pandemias anteriores, pero en el caso actual, es de suma
importancia reconocer los indicios de la misma ya que los síntomas como fatiga,
trastornos del sueño, trastornos del apetito, disminución en la interacción
social, así como perdida de interés en actividades habituales puede ser
atribuida tanto a la depresión clínica, como a las infecciones virales
(Huarcaya, 2020).
Son diversos los factores que pueden provocar problemas mentales,
como se observa anteriormente, y en la mayoría de casos hay más de un elemento
involucrado, tal y como lo menciona Ramírez Ortiz et al.:
Debido a que la mayoría de las personas están expuestas a
situaciones estresantes sin precedentes y con duración desconocida, aumenta el
estrés, la ansiedad y la depresión, lo cual provoca la interrupción de sueño,
que a su vez juega un papel fundamental en la regulación de las emociones
(2020, p. 3).
Así como otros factores externos, como la pérdida de empleos, la
falta de recursos y, en caso de los jóvenes, las clases virtuales.
La salud mental en estudiantes
Toda la población se encuentra en riesgo de padecer afecciones en su
salud mental, pero los jóvenes corren más riesgo, ya que, aunado a los factores
estresantes como la COVID-19 y la cuarentena, se añaden las clases virtuales.
Al declararse pandemia mundial, las escuelas se vieron orilladas a
encontrar una nueva modalidad que permitiera a los estudiantes continuar con
sus clases, pero de una manera segura en sus respectivas casas, dando paso a
las clases virtuales. Generalmente el proceso de enseñanza – aprendizaje
utilizado por los docentes, es de dos modalidades: sincrónica y asincrónica; la
primera se refiere a la que se desarrolla en tiempo real, es decir, mensajería
instantánea, videoconferencias, audioconferencias, etc.; mientras que la
asincrónica se puede realizar en tiempos y espacios diferidos, esto es, pasa un
tiempo entre la emisión y la recepción del mensaje, como serían foros, tareas,
correos electrónicos, etc. (Quesada, 2013).
Si bien se tomaron estas medidas para salvaguardar tanto a los
alumnos como a los docentes del coronavirus, no se tomaron en cuenta, en su
momento, las distintas barreras que este nuevo método traería consigo, como lo
serían la desigualdad económica y la falta de aptitudes necesarias para
implementar el aprendizaje a distancia.
Una investigación realizada por Lovón y Cisneros (2020) menciona que
los estudiantes que cuentan con menos recursos económicos presentan muchas más
dificultades en el proceso de virtualización, ya sea en clasessincrónicas como
asincrónicas, donde se les complica entender los temas vistos en clase, por
diversas problemáticas que van desde la mala conexión a la que tienen acceso,
hasta la imposibilidad de utilizar programas o plataformas propias de su curso,
lo cual, a su vez, genera una afección extra (a las ya mencionadas en el
apartado anterior) como lo sería un nuevo tipo de ansiedad por el miedo a
reprobar.
Los jóvenes son más vulnerables a presentar ansiedad, tristeza,
miedo, entre otros, debido a su cercanía con las redes sociales, las cuales se
encuentran llenas de información, en muchas ocasiones falsa, pero que de igual
manera tiene impacto en el adolescente (Vivanco et al., 2020; Hernández Rodríguez,
2020). Sin embargo, las emociones más presentadas por los estudiantes son: estrés,
tanto por la enfermedad en sí, como por la nueva modalidad escolar a la que se
están enfrentando; problemas para dormir, que afecta tanto su salud física como
la emocional; ansiedad, por su salud, por el confinamiento y por el miedo a
reprobar; así como indicios de depresión, que a la larga puede generar
complicaciones en su vida (González, Tejeda, Espinoza y Ontiveros, 2020; Prada
et al, 2020; Rosario, González, Cruz y Rodríguez, 2020).
Hay diversas razones que los estudiantes presentan como
inconformidades en sus clases virtuales, donde la que más destaca es la falta
de adaptación a dicha modalidad. Por parte del docente, se debe a que la
preparación de sus clases se plantea como si continuara con la enseñanza
presencial; mientras que el adolescente presenta una mayor carga de trabajo, al
tener que administrar su tiempo y realizar investigaciones por su cuenta para
una mejor comprensión del tema (Pérez et al., 2021).
No obstante, las otras razones que se pueden mencionar de la
inconformidad de los estudiantes en línea son:
Tabla 3
Factores de insatisfacción por clases en línea
|
1. Falta de conocimiento de los profesores sobre
cursos en línea
|
|
2. Sobrecarga de tareas
|
|
3.Problemas con la conexión de internet
|
|
4. Ausencia de respuestas a los mensajes y correos
electrónicos por parte de los profesores
|
|
5. Preferencia por cursos presenciales
|
|
6. Estresores del hogar
|
|
7. Estresores asociados a la pandemia
|
|
8. Dificultades para mantener la atención en los
cursos en línea desde sus casas
|
|
9. Falta de organización y estructura correcta de los
cursos en línea
|
|
10. Modificación de las prácticas instruccionales
|
|
11.Falta de recursos económicos y tecnológicos
|
|
12. Pobres destrezas tecnológicas
|
|
13. Falta de Interacción social en los cursos en línea
|
|
14. Mayor complejidad en cursos en línea comparado a
los presenciales
|
|
15. Mayor tiempo dedicado a tareas en línea comparado
con las tareas asignadas en cursos presenciales
|
|
16. Inflexibilidad de los profesores
|
Nota:
Son los factores encontrados en un estudio realizado por: Rosario
Rodríguez, A., GonzálezRivera, J. A., Cruz Santos, A., & Rodríguez Ríos, L.
(2020). Demandas tecnológicas, académicas y psicológicas en estudiantes
universitarios durante la pandemia por COVID-19.RevistaCaribeña
de Psicología, 4(2), 176-185. https://doi.org/10.37226/rcp.v4i2.4915
Es decir, los estudiantes se enfrenan a problemáticas con respecto a
sus estudios completamente nuevas para ellos, donde han tenido que adaptarse
para poder continuar con los mismos. Si bien son varias las razones mencionadas
que provocan síntomas como estrés, ansiedad y depresión (desde leve hasta
aguda), una de la que más mencionan diversos autores es la de la carga de
trabajo puesta en el estudiante, esto es, los jóvenes atraviesan una transición
donde pasan de la dicotomía maestro/ estudiante a maestro/ aprendiz, y este
cambio conlleva a que el adolescente deje de ser únicamente un receptor de
información y pase a ser un constructor de su conocimiento, claro que con la
orientación de un maestro (Lovón y Cisneros, 2020).
Sin embargo, la falta de un horario establecido es lo que provoca
que el estudiante sienta una mayor carga tanto en trabajos como en tareas, ya
que sus horarios de estudio aumentaron, primeramente, en lo correspondiente a
la enseñanza sincrónica, es decir, las video conferencias de sus respectivas
clases; para después pasar a realizar, las asincrónicas, con las tareas,
trabajos y proyectos (Lovón y Cisneros, 2020; Rosario et al., 2020) donde los
jóvenes se ven en la obligación de cumplir con sus deberes.
CONCLUSIÓN
Se puede afirmar que la actual pandemia ha generado cambios
drásticos en la vida de las personas, tanto por la enfermedad en sí, como por
las medidas tomadas para hacer frente a la misma. La cuarentena y las clases
virtuales han supuesto un gran reto para los adolescentes, provocando en ellos
afecciones a su salud mental, donde destacan: la ansiedad, el estrés, la
depresión, y el insomnio, como los principales síntomas a destacar sobre las
repercusiones psicológicas que la COVID-19 ha generado en ellos. Dichas
afecciones se intensifican debido las medidas que estos han tenido que adoptar
para poder continuar con sus estudios, siendo el aislamiento, el exceso de
trabajos y la dificultad para adaptarse a las clases en línea los principales
agentes en provocar en el estudiante dichos trastornos.
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