EFECTO DE UNA INTERVENCIÓN
PSICOLÓGICA EN PERSONAL MÉDICO CON
ANSIEDAD POST CONTINGENCIA
EFFECT OF A PSYCHOLOGICAL
INTERVENTION ON MEDICAL PERSONNEL
WITH POST CONTINGENCY ANXIETY
García Aca Y.E
Medicina Familiar en UMF22, MSS Teziutlán
Tino Parra I. A
Medicina Familiar en UMF22, MSS Teziutlán
Fernández Martínez S.C
Medicina Familiar en UMF22, MSS Teziutlán
Robledo González M
Medicina Familiar en UMF22, MSS Teziutlán
Cabrera Chamú E.S
Medicina Familiar en UMF22, MSS Teziutlán
Galicia Aguilar Y.L
Medicina Familiar en UMF22, MSS Teziutlán
pág. 7062
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v8i6.15396
Efecto de una Intervención Psicológica en Personal Médico con
Ansiedad Post Contingencia
García Aca Y.E 1
paquelita@hotmail.com
https://orcid.org/0000-0002-1780-0843
Médico Residente
Especialidad de Medicina Familiar en UMF22
MSS Teziutlán
Tino Parra I. A
tinoyparra@gmail.com
https://orcid.org/0000-0002-0256-7241
Médico Residente
Especialidad de Medicina Familiar en UMF22
MSS Teziutlán
Fernández Martínez S.C
sfmcheco@gmail.com
https://orcid.org/0000-0001-5651-8026
Coordinador clínico de Educación e
Investigación en Salud de la UMF22
IMSS Teziutlán
Robledo González M
dra_monicarobledo@yahoo.com.mx
https://orcid.org/0000-0002-1997-4118
Médico Residente
Especialidad de Medicina Familiar en UMF22
MSS Teziutlán
Cabrera Chamú E.S
lalo_cbr93@hotmail.com
https://orcid.org/0009-0009-8583-4437
Médico Residente
Especialidad de Medicina Familiar en UMF22
MSS Teziutlán
Galicia Aguilar Y.L
yanelligalicia@gmail.com
https://orcid.org/0009-0004-4856-2894
Médico Residente
Especialidad de Medicina Familiar en UMF22
MSS Teziutlán
RESUMEN
Introducción: Durante la pandemia por COVID -19 el personal médico se involucró en situaciones de
alto estrés que lo colocaron en riesgo de trastorno psicológicos como la ansiedad. Objetivo: Determinar
el efecto de una intervención psicológica en el personal médico con ansiedad post contingencia de
COVID -19. Material y métodos: Se realizó un estudio cuasiexperimental en personal médico de una
unidad de Medicina Familiar que atendió a pacientes con COVID-19 durante más de un año. Se excluyó
al personal administrativo, confinado, con diagnóstico previo de ansiedad o que no cumplió con al
menos el 80% del programa de intervención. Este consistió en actividades grupales cognitivo-
conductuales y meditación guiada (Mindfulness). Se aplicó la escala de ansiedad generalizada GAD-7
antes y después de la intervención. Los datos sociodemográficos y los resultados se analizaron con
medidas de tendencia central y proporciones mediante IBM SPSS Statistics. Resultados: El estudio
incluyó a 63 trabajadores de la salud (edad media: 37.5 años), mayormente mujeres (55.6%), con
antigüedad laboral de 1-4 años (47.6%), médicos (71.4%) y casados (49.2%). Solo el 1.6% fue
confinado y nadie tuvo licencia médica. La ansiedad leve predominó antes de la intervención (36.5%)
y la mínima después (69.8%), con una reducción significativa en los puntajes GAD-7 (9.00±5.69 vs
4.22±4.31, p<0.0001) Conclusiones: La implementación de una intervención psicológica en personal
sanitario tiene un efecto positivo al disminuir el nivel de ansiedad percibido.
Palabras clave: covid-19, ansiedad, intervención, personal médico
1
Autor principal
Correspondencia: paquelita@hotmail.com
pág. 7063
Effect of a Psychological Intervention on Medical Personnel with
Post Contingency Anxiety
ABSTRACT
Instituto Mexicano del Seguro Social Unidad de Medicina Familiar No 22. Introduction: During the
COVID-19 pandemic, medical personnel became involved in high-stress situations that placed them at
risk of psychological disorders such as anxiety. Objective: You determine the effect of a psychological
intervention on medical personnel with post-COVID-19 anxiety. Material and methods: A quasi-
experimental study was carried out on medical staff from a Family Medicine unit that cared for patients
with COVID-19 for more than a year. Administrative staff, confined staff, with a previous diagnosis of
anxiety or who did not comply with at least 80% of the intervention program were excluded. This
consisted of cognitive-behavioral group activities and guided meditation (Mindfulness). The GAD-7
generalized anxiety scale was applied before and after the intervention. Sociodemographic data and
results were analyzed with measures of central tendency and proportions using IBM SPSS Statistics.
Results: The study included 63 health workers (mean age: 37.5 years), mostly women (55.6%), with
work experience of 1-4 years (47.6%), doctors (71.4%) and married (49.2%). . Only 1.6% were confined
and no one had medical leave. Mild anxiety predominated before the intervention (36.5%) and minimal
anxiety after (69.8%), with a significant reduction in GAD-7 scores (9.00±5.69 vs 4.22±4.31,
p<0.0001). Conclusions: The implementation of a psychological intervention in health personnel has a
positive effect by reducing the level of perceived anxiety.
Keywords: covid-19, anxiety, intervention, medical personnel
Artículo recibido 26 octubre 2024
Aceptado para publicación: 28 noviembre 2024
pág. 7064
INTRODUCCIÓN
La Asociación Estadounidense de Psiquiatría define la ansiedad como una reacción anticipada ante un
posible peligro o evento negativo, caracterizada por disforia y síntomas físicos de tensión, provocados
por estímulos internos o externos. Según el tratado italiano de psiquiatría, la ansiedad se describe como
un estado emocional desagradable que genera alarma y miedo, incluso en ausencia de una amenaza real,
siendo una respuesta desproporcionada a los estímulos que la desencadenan (1).
Los SARS-CoV-2 pertenecen a una familia de virus que provocan infecciones graves e incluso mortales
en las vías respiratorias, con una alta capacidad de propagación. Su rápida expansión puso a los sistemas
de salud de todo el mundo frente a desafíos inéditos para asegurar los recursos necesarios para brindar
atención médica adecuada (2).
La pandemia de COVID-19 generó múltiples problemas de salud, aunque sus efectos en la salud mental
no recibieron una atención prioritaria. No obstante, diversos estudios han señalado los impactos
indirectos de la pandemia en la salud mental de la población, especialmente debido a su asociación con
complicaciones psiquiátricas (3).
Los niveles de ansiedad se incrementaron en la población general, pero fueron especialmente intensos
entre los trabajadores de la salud en primera línea. Su exposición al virus, junto con la falta de
suministros, equipo de protección personal adecuado, el aumento de la carga laboral y el temor de
contagiar a sus familias, contribuyó significativamente al aumento de su ansiedad (4).
La ansiedad impacta a las personas al limitar su capacidad para emplear sus habilidades y talentos de
manera óptima. Estos conflictos psicológicos debilitan su energía mental y generan inconsistencias en
diversas áreas psicológicas (5). Los médicos no fueron una excepción, ya que su desempeño, atención,
funcionamiento cognitivo y capacidad para tomar decisiones clínicas se vieron afectados, aumentando
así el riesgo de cometer errores médicos. (6).
Evaluar el estado de salud mental de los grupos en riesgo es fundamental para ofrecer servicios de salud
mental e implementar intervenciones psicológicas efectivas. Aunque se han llevado a cabo numerosos
estudios sobre la salud mental de los trabajadores sanitarios durante la pandemia, aún falta un análisis
integral que consolide los resultados publicados y determine con precisión la prevalencia de depresión
y ansiedad en este grupo. (7).
pág. 7065
Los hallazgos de los estudios respaldan la necesidad de que los hospitales tengan buenas políticas de
preparación, particularmente con respecto a la reserva de equipo de protección personal y educación
continua sobre la transmisión de enfermedades y la prevención de infecciones. Estudios adicionales
para evaluar estrategias para mejorar el apoyo psicológico entre el personal médico durante epidemias
ayudarían a equilibrar la seguridad de los médicos sin comprometer el estándar de atención al paciente
durante las epidemias (8).
Setiawati et al por medio de un estudio realizado en Indonesia en 227 trabajadores de la salud mediante
la realización de cuestionarios en línea en el 2020 encontró una relación significativa entre la resiliencia
(p<0,05), se encontró un 33% con ansiedad estado alto y un 26.9% riesgo alto, con una un nivel
moderado de correlación entre la ansiedad que es la que lo encabeza y la resiliencia (9)
Marvaldi et al por medio de un metaanálisis realizado en octubre del 2020 estimo la prevalencia de
problemas de salud mental entre trabajadores de la salud, la revisión sistemática incluyo 70 estudios
(101017 participantes) halló la prevalencia agrupada de ansiedad del 30 %, de un total de 51,942
médicos participantes, con heterogeneidad sustancial (I2=99.55 %, p < 0.001) (10).
Wilson et al en abril 2020 en una encuesta transversal realizada en línea entre profesionales de la salud
que están directamente involucrados en la selección, detección, diagnostico y tratamiento de pacientes
y sospechosos de COVID -19 , encontró que el sexo femenino es un predictor significativo de ansiedad.
El estrés se estimó utilizando la escala de estrés percibido de Cohen (11).
De acuerdo con Tasnim et al. en un estudio transversal entre Julio y agosto del 2020 por medio de una
encuesta en línea con una población de 803 médicos encontró que los médicos con un estado de salud
moderado y deficiente se encontraban más ansiosos en comparación con los que reportaban tener una
buena salud, cabe mencionar que los participantes que no realizaban ejercicio físico contra los que si lo
hacían también tenían mas probabilidad de padecer ansiedad (12).
Mattila et al. Realizo una encuesta transversal en Finlandia en el 2020 en donde encontró que la
probabilidad de los trabajadores del hospital de experimentar ansiedad disminuyo con la edad (≥56 años
OR = 0.31, IC 95% 0.13-0.74, p = 0.009, vs 18-30 años).El personal de hospital universitario tenía más
probabilidades de experimentar ansiedad que los que trabajaban en el hospital central. Además de que
en los médicos que presentaban problemas de cooperación entre compañeros de trabajo tenían mas
pág. 7066
probabilidades de tener ansiedad, también se encontró que los trabajadores que referían miedo de
infectarse con COVID-19 en el trabajo tenían mas probabilidades de tener ansiedad (13). Naldi la at.
Encontró que la carga de trabajo se asocio de forma independiente con síntomas moderados a graves
de ansiedad (14).
Fuego de Sion et al. Realizo una encuesta transversal durante mayo del 2020, en donde se evaluaba el
riesgo de contagio de las diferentes áreas hospitalarias expuestas siendo el departamento de emergencias
(38.30%) el más representativo . Los trabajadores de la salud que contrajeron COVID -19 también
registraron niveles más altos de síntomas depresivos, (diferencia media = 0,31; IC del 95 %: 0,16 a
0,47), síntomas de ansiedad (diferencia media = 0,34; IC del 95 %: 0,17 a 0,52) y agotamiento (media
diff.=0,54; IC del 95%: 0,36 a 0,71) (15).
Cristina Rodríguez Hernández y Cols realizaron en el estado de México un estudio observacional,
descriptivo y transversal. Con una encuesta se recabaron datos sociodemográficos y se aplicaron la
Depression Anxiety and Stress Scale 21 (DASS 21), la Escala Atenas de Insomnio y la Escala de
Resiliencia 14 Ítems (RS-14). Se obtuvieron medidas de tendencia central y de dispersión en las
variables cuantitativas, así como frecuencias en las cualitativas. En el análisis bivariado se utilizó la
prueba de χ2; el nivel alpha fue 0.05. Se analizaron 1667 individuos con edad media de 33.78 ± 10.79
años. En la DASS 21 se encontró una media de 9.7 puntos (normal), 7.10 para ansiedad (normal) y 6.73
para depresión (normal). La Escala Atenas de Insomnio presentó una media de 9.33 puntos (alteración
moderada) y la RS-14, 69.13 (resiliencia alta) (16).
Muñoz -Fernández et al en el 2020 propuso un taller basado en la terapia cognitivo conductual centrado
en la búsqueda de soluciones para manejar el estrés y el miedo de contagio de COVID-19, se encontró
una disminución del estrés percibido y del miedo hacia el COVID-19, siendo esta una opción para tratar
temas sobre estrés (17).
Mindfulness o atención plena es la capacidad que todos los seres humanos tenemos para prestar atención
deliberadamente, en el momento presente, con curiosidad, y sin juzgar, a la experiencia que se despliega
momento a momento. Bassam Khoury et al, realizo en el 2015 realizo un análisis metaanálisis de 29
estudios (n=2668) con un seguimiento promedio de 19 semanas, en donde se encontraron dentro de
pág. 7067
los resultados sugirieron grandes efectos sobre el estrés, efectos moderados sobre la depresión, angustia
y calidad de vida y pequeños efectos sobre el agotamiento, (18)
Por todo lo anterior es del interés de esta servidora la realización de este estudio basándonos en los
daños colaterales que se presentan ante un manejo inadecuado del desarrollo de ansiedad el cual en los
últimos años se ha visto que el efecto que el personal tuvo posterior a la contingencia sanitaria ha
derivado en trastornos tanto físicos como mentales, la terapia basada en Mindfulness nos da una opción
en la cual brindar una herramienta para la autoconciencia facilita la preservación de la salud mental en
cada individuo.
METODOLOGÍA
Se realizo un estudio cuasi experimental con una población homogénea, donde se incluyó personal
médico que atención a pacientes con infección confirmada por SARS COV -2 que permanecieron al
menos 1 año en unidades reconvertidos para atención de COVID -19, con contacto directo con pacientes
positivos, con o sin requerimiento de oxígeno, los cuales aceptaron participar en el estudio firmando
consentimiento informado.
Se eliminó al personal médico que no cumplió con la evaluación posterior a la intervención, que no
cumplió con al menos el 80% del programa de intervención, que aun presentando el diagnostico de
ansiedad no aceptara la intervención terapéutica y que fueran enviados a confinamiento.
Muestreo se utilizó una muestra censal consistente en el personal medico utilizando un muestreo por
conveniencia, Se utilizaron medidas de tendencia central para la recolección de datos
sociodemográficos, de entre los cuales se obtuvieron la edad, sexo, categoría, años de antigüedad en
puesto de trabajo, estado civil. La medición de las variables principales de ansiedad fue con el
instrumento Escala de ansiedad Generalizada GAD -7 el cual consta de 7 ítems que son utilizados para
la evaluación del trastorno de ansiedad Generalizada correspondiente a las ultimas 2 semanas según
DSM-5,cada elemento se puntúa en una escala Likert de 4 puntos que indica la frecuencia de los
síntomas, que van de 0 (nada) a 3 ( casi todos los días. La puntuación de GAD-7 va de 0 a 21 y en este
rango una puntuación > a 10 indica un trastorno de ansiedad generalizada, este instrumento es breve
y unidimensional, este instrumento ha logrado en estudios aplicados en población Médica durante la
cuarentena en Colombia una unidimensionalidad aceptable y adecuadas cargas factoriales en cada ítem
pág. 7068
del GAD-7, >0,07. La consistencia interna del instrumento fue buena ya que cuenta con alfa de
Cronbach =0,920. Estos datos nos demuestran que esta escala al presentar unos indicadores adecuados
de validez y confiabilidad, es útil para usar en la detección de los síntomas de ansiedad generalizada en
personal médico, atienda o no a pacientes contagiados de COVID-19 (19).
Se llevo a cabo en la Unidad de Medicina Familiar Numero 22, en una población médica (n=62) la
aplicación de la escala GAD-7 para determinar la presencia del nivel de ansiedad , una vez que se
determinó el grado de ansiedad de dicha población se realizaron 5 sesiones , en la primera sesión se
definió que es la ansiedad, estableciendo en el grupo las principales causas de ansiedad, analizando su
relación o no con la exposición laboral, se realizaron técnicas de evaluación, con actividades basadas
en el Manual de terapia de grupo para tratamiento cognitivo conductual, el intercambio de experiencias
a lo largo de las sesiones motivaron a los integrantes a intercambiar las acciones que cada individuo
utilizo para mediar la situación, se establecieron actividades para mejorar el futuro, identificando la
autoconciencia sobre actividades que mejoraron su estado de ánimo, que dejaron de hacer durante la
contingencia, creando de manera individual un termómetro del estado de ánimo.
Se inicio a partir de la tercera sesión la inducción a la meditación guiada con el fin de disminuir nuestra
ansiedad, esta terapia permite aprender de forma amortiguada y serena, en las sesiones se motivo a los
participantes a contar historias que ocurrieron en el pasado, lo que fueron y lo que dejaron de hacer, así
como también lo que esperaban del futuro. Uno de los principales objetivos de la inducción de esta
terapia fue crear un habito en cada uno de los participantes para que la capacidad de autoconocimiento
formara parte de su día a día y así manejar de una manera autónoma las causas futuras generadoras de
ansiedad, el material que se utilizó a lo largo de las sesiones fueron estímulos auditivos, e incluso
estímulos olfatorios como inductores de la meditación, al final de las sesiones se aplicó una evaluación
final en donde se reflejó el impacto del estudio.
Análisis de datos
El análisis fue univariado, para nuestras variables sociodemográficas se utilizaron medidas de tendencia
central y medición de frecuencias (proporciones), se utilizo el programa de IBM SPSS Versión 25, se
aplicó la prueba de normalidad aplicando Kolmogorov Smirnov encontrando que los datos no siguen
una distribución normal, por lo que aplicamos pruebas no paramétricas en este caso al compararse dos
pág. 7069
medias relacionadas aplicamos T de Wilcoxon, para los datos demográficos se usaría frecuencias y
porcentajes, para su cruce con las variables principales.
Etica del estudio: el protocolo fue registrado y avalado por el comité SIRELCIS con número de registro
2022-2104-064 Titulado Efecto de una intervención psicológica en personal médico con ansiedad post
contingencia.
RESULTADOS
Cuadro 1: Estadísticos descriptivos de la edad del personal estudiado.
En el cuadro uno observamos que la edad de la población estudiada arrojo una edad mínima de 24 años,
con una máxima de 64, con una desviación estándar de 8.56.
Grafica 1 :Distribución por sexo del personal estudiado.
pág. 7070
0
5
10
15
20
25
30
0 0 0
0
30
15 18
POBLACION
TÍTULO DEL EJE
Estado civil de la población estudiada.
0,00%
20,00%
40,00%
60,00%
80,00%
100,00%
120,00%
0
10
20
30
40
50
60
70
1-4 años 5-10 años 10 o mas años Total
Distribución por antigüedad laboral del personal
estudiado
Frecuencia Porcentaje
Grafica 2 Distribución por antigüedad laboral.
Cuadro 2 Tabla de distribución en relación a puesto de trabajo del personal estudiado.
Grafica 3 Estado civil de la población estudiada.
Porcentaje
Médico
71.40%
Enfermera
28.60%
Total
100%
pág. 7071
Cuadro 3 : Factores asociados a la ansiedad en los trabajadores sanitarios
Con ansiedad
Sin ansiedad
Frecuencia
Media
%
+/- DE
Frecuencia
Media
%
+/- DE
Valor de p.
Edad
37.10
-+ 8.75
37.75
-+5.68
0.885
Sexo
Hombre
27
45.8%
1
25.0%
0.419
Mujer
32
54.2%
3
75.0%
Antigüedad
laboral
1-4 años
30
50.8%
0
0.0%
0.049
5 a 10 años
11
18.6%
4
100%
<0.0001
10 años o más.
18
30.5%
0
0.0%
0.191
Puesto
laboral
Médico
42
71.2%
3
75.0%
0.870
Enfermera
17
28.8%
1
25.0%
0.870
Estado civil
Casado
42
71.2%
3
75.0%
0.870
Soltero
17
28.8%
1
25.0%
0.870
Divorciado
0
0.0%
0
0.0%
----
Unión libre
0
0.0%
0
0.0%
----
Enviado a confinamiento
1
1.7%
0
0.0%
0.793
Presento licencia médica
0
0.0%
0
0.0%
----
Cuadro 4 : Comparativo de la severidad de la ansiedad pre-post intervención del personal estudiado
Severidad de la ansiedad pre-
intervención
Severidad de la ansiedad
post-intervención.
Frecuencia
Porcentaje
Frecuencia
Porcentaje
Valor de p*
Mínima
14
22.2%
44
69.8%
<0.0001
Leve
23
36.5%
7
11.1%
0.003
Moderada
11
17.5%
12
19.0%
0.835
Severa
15
23.8%
0
0
<0.0001
Total
63
100.0%
63
100.0
pág. 7072
Grafica 4 Grafico comparativo de la severidad de la ansiedad pre- post intervención del personal
estudiado.
DISCUSIÓN
En el presente estudio se encontró que la intervención resulto en disminuciones altamente significativas
en los puntajes de la escala GAD-7, además de incremento altamente significativos en la ansiedad de
grado mínimo y en la frecuencia de ansiedad severa. Este hallazgo de la intervención sobre los
trabajadores del área de la salud es completamente concordante con diversos estudios como lo
menciona Muñoz y Fernández en donde propone la meditación como un método eficaz para el manejo
de la ansiedad y depresión, así como disminución del miedo al riesgo de contagio.
Se ha reportado que el personal femenino tiene más ansiedad que los trabajadores masculinos, se ha
hipotetizado que las mujeres experimentaron más soledad durante la crisis de COVID-19 lo que podría
empeorar su bienestar mental, De hecho, antes de la pandemia, las mujeres trabajadoras de la salud
solían desarrollar relaciones de trabajo más cooperativas con sus colegas y experimentaban redes de
apoyo social más sólidas, mientras que durante el brote se sintieron más solas y aisladas(11).
La antigüedad laboral más frecuente fue de 1 a 4 años, además la antigüedad laboral menor de 5 años
se mostró como factor asociado a la ansiedad; hallazgo que es contradictorio con el resultado reportado
por Sahan et al, quien en un estudio prospectivo realizado en 291 trabajadores del área de la salud se
encontró que la ansiedad fue mayor en empleados con experiencia que en trabajadores en los primeros
5 años (18).
22,20%
36,50%
17,50%
23,80%
69,80%
11,10%
19,00%
0,00%
0,00%
10,00%
20,00%
30,00%
40,00%
50,00%
60,00%
70,00%
80,00%
Mínima Leve Moderada Severa
Preintervención Postintervención
pág. 7073
Resulta de especial interés para el presente estudio relatar el hecho que la mayoría de los participantes
eran casados. Esto incluye que la organización escuche sus preocupaciones, haga todo lo posible para
protegerlos y evitar que adquieran la infección por preocupaciones por COVID-19, y asegurarles que si
se infectan la organización los apoyara a ellos y a sus familias en todos los frentes, tanto médica y
socialmente (19).
Solamente el 1.6% de los trabajadores estudiados fue enviado a confinamiento mientras que ningún
trabajador presento licencia de trabajo, de acuerdo con la teoría de recursos demandas del trabajo se
produce un desbalance entre las demandas de los trabajadores de la salud y los recursos con los que
cuentan para hacer frente a las demandas laborales (20).
Considerando el escenario de crisis provocado por la pandemia, en el que se ven impactadas poblaciones
enteras, las intervenciones en el campo de la salud mental se vuelven imprescindibles para un manejo
adecuado a fin de evitar prolongar el malestar psicológico y los problemas secundarios en el período
pandémico y post pandémico. La OMS y muchas instituciones de salud han propuesto lineamientos
para brindar asistencia psicológica a la población en general y a los profesionales de la salud durante la
pandemia. Sin embargo, es importante asegurarse de que se empleen programas de intervención basados
en la evidencia para que se puedan maximizar los recursos de atención médica que ya están
sobrecargados (21).
Solomonov et al. por medio de un estudio prospectivo donde se impartieron un total de 1,423 sesiones
entre el 27 de marzo de 2020 y el 16 de abril de 2021, en el momento de la admisión, el 45 % de los
empleados informaron al menos ansiedad moderada (puntuación GAD-7: ≥10). Entre los participantes
de este estudio conformado por 63 trabajadores del área de la salud de la UMF 22, con contacto directo
con pacientes con diagnostico COVID-19 con calificación de entrada y última sesión , el 42% mostró
una reducción superior al 50% en el GAD-7 (22).
Linares et al realizó un estudio cuasiexperimental que incluyo un grupo de 35 en donde se encontraron
estadísticamente significativas en la disminución de la ansiedad tras la aplicación de la intervención
basado la escala de Hamilton, antes de la intervención de 16.86 , posterior a la. Al desagregar la escala
de Hamilton en síntomas somáticos y psíquicos, se observó la disminución de la ansiedad a nivel
psíquico,
pág. 7074
A nivel somático la disminución también fue significativa y el tamaño del efecto fue moderado (23).
De manera similar, Currie et al lo demostró con comparación de grupos experimental y controles usando
GAD-7. La diferencia entre las dos medias no fue estadísticamente significativa. (24).
Debe reconocerse que se han reportado diversos enfoques con los cuales podría complementarse esta
intervención sobre ansiedad; tal y como lo muestra Domínguez et al. quien describe las principales
características y componentes de los programas de intervención psicológica. La aplicación de
intervenciones tanto presenciales como online, enfocadas principalmente a la regulación emocional,
reducción de la excitación fisiológica y mejora de las habilidades de comunicación entre profesionales
y pacientes. Los contenidos más prevalentes fueron la psicoeducación y el mindfulness, siendo la terapia
cognitivo-conductual la más utilizada en las intervenciones individuales. Actualmente no existe un
modelo estandarizado de intervención psicológica dirigido a los trabajadores de la salud en situaciones
de enfermedades infecciosas; sin embargo, las intervenciones digitales disponibles se han dirigido a
reducir el malestar emocional y promover aspectos positivos, enfoques como la terapia cognitivo-
conductual, activación conductual, terapia de aceptación y compromiso, mindfulness, yoga,
musicoterapia y relajación progresiva, resiliencia, autocuidado, apoyo social para aumentar el bienestar
mental, la fortaleza mental y la gratitud para trabajadores de la salud durante la pandemia de COVID-
19 (25).
CONCLUSIÓN
Los profesionales de la salud atención en primaria presentan una prevalencia notable de ansiedad debido
a factores inherentes a su entorno laboral, como la alta carga de trabajo, el estrés emocional asociado al
cuidado de pacientes, y la presión para tomar decisiones críticas en tiempo limitado. Diversos estudios
resaltan que esta ansiedad no solo afecta la salud mental y física de los trabajadores, sino que también
puede comprometer la calidad del cuidado médico, aumentando la posibilidad de errores clínicos y
disminuyendo la satisfacción de los pacientes.
Para mitigar este problema, es crucial implementar estrategias efectivas en tres niveles: organizacional,
con la optimización de recursos y la promoción de un ambiente laboral saludable; personal, fomentando
programas de apoyo psicológico y habilidades de manejo del estrés; y sistémico, con políticas públicas
que consideran la carga real de trabajo de estos profesionales y promuevan el bienestar laboral.
pág. 7075
Aunque la evidencia respalda estas estrategias, futuras investigaciones deben centrarse en evaluar la
efectividad de intervenciones específicas y en analizar las diferencias culturales y contextuales que
influyen en la ansiedad de estos profesionales. Tal esfuerzo contribuirá a una mejor comprensión del
problema ya un diseño más eficiente.
Este estudio nos demostró que dentro del personal se contaba con niveles importantes de ansiedad los
cuales posterior a la capacitación y desarrollo de habilidades para la meditación guiada, la percepción
y ansiedad en cada uno de los involucrados se vio beneficiado, por lo que se propone que se establezca
esta practica como frecuente en cada una de las unidades.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
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