APRENDIZAJE EN EDUCACIÓN FÍSICA:
INVESTIGACIÓN PROYECTIVA DE
TALLERES EXTRACURRICULARES DESDE EL
ENFOQUE DE PARKOUR
LEARNING IN PHYSICAL EDUCATION: PROJECTIVE
RESEARCH OF EXTRACURRICULAR WORKSHOPS FROM
THE PARKOUR APPROACH.
Roberto Carlos Méndez Carcelen
Pontificia Universidad Católica del Ecuador
José Miguel Monar Calero
Pontificia Universidad Católica del Ecuador
Judith Inmaculada Francisco Pérez
Investigador Pontificia Universidad Católica del Ecuador
pág. 349
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i1.15714
Aprendizaje en Educación Física: Investigación proyectiva de Talleres
Extracurriculares desde el Enfoque de Parkour
Roberto Carlos Méndez Carcelen
rcmendezc@puce.edu.ec
https://orcid.org/0009-0009-6864-2900
Pontificia Universidad Católica del Ecuador
José Miguel Monar Calero
josem.monar@educacion.gob.ec
https://orcid.org/0009-0005-3070-2948
Pontificia Universidad Católica del Ecuador
Judith Inmaculada Francisco Pérez
jifrancisco@puce.edu.ec
https://orcid.org/0000-0001-5602-5942
Docente Posgrado de la Facultad de Educación.
Pontificia Universidad Católica del Ecuador
RESUMEN
La presente investigación proyectiva tuvo como objetivo generar una propuesta de talleres
extracurriculares de educación física desde el enfoque parkour, dirigida a los estudiantes de Educación
General Básica Media de una escuela fiscomisional ubicada en la Provincia de Pichincha-Ecuador. El
estudio se realizó durante el año escolar 2023-2024, con un diseño de campo, transversal y multi
eventual. Se aplicó una encuesta a 81 estudiantes de 5to, 6to, y 7mo grado, un docente de educación
física y cuatro autoridades de la institución. Mediante análisis descriptivo y estadística básica, el
diagnóstico revela que los estudiantes participantes poseen capacidades físicas requeridas, aunque hay
áreas que necesitan mejora, como la flexibilidad. Además, se determinó que las estrategias actuales de
enseñanza son efectivas pero limitadas en recursos audiovisuales. La implementación de talleres
extracurriculares de parkour es viable y podría mejorar tanto las capacidades físicas como el desarrollo
personal y social de los estudiantes, potenciando su bienestar y rendimiento académico. La propuesta
aporta con una planificación estructurada y material audiovisual para el entendimiento de las diferentes
técnicas de parkour, una metodología importante para la formación de los estudiantes.
Palabras clave: parkour, talleres extracurriculares, educación física, capacidades físicas
pág. 350
Learning in Physical Education: Projective Research of Extracurricular
Workshops from the Parkour Approach.
ABSTRACT
The objective of this projective research was to generate a proposal of extracurricular workshops of
physical education from the parkour approach, directed to students of General Basic Education of a
fiscal-comisional school located in the Province of Pichincha-Ecuador. The study was conducted during
the 2023-2024 school year, with a field, cross-sectional and multi eventual design. A survey was applied
to 81 students of 5th, 6th, and 7th grades, a physical education teacher and four authorities of the
institution. Through descriptive analysis and basic statistics, the diagnosis reveals that the participating
students possess the required physical capacities, although there are areas that need improvement, such
as flexibility. In addition, it was determined that current teaching strategies are effective but limited in
audiovisual resources. The implementation of extracurricular parkour workshops is feasible and could
improve both the physical abilities and the personal and social development of the students, enhancing
their well-being and academic performance. The proposal provides structured planning and audiovisual
material for the understanding of the different parkour techniques, an important methodology for the
training of students.
Keywords: parkour, extracurricular workshops, physical education, physical abilities
Artículo recibido 09 diciembre 2024
Aceptado para publicación: 13 enero 2025
pág. 351
INTRODUCCIÓN
Las actividades extracurriculares (AEC) son espacios llamativos para los estudiantes donde se respetan
los estilos de aprendizaje y se incrementa la motivación por medio de actividades lúdicas. Los
estudiantes no están en las AEC por obligación como es el caso de las clases regulares, sino que asisten
a espacios porque les gusta, encontrando aspectos favorables para el aprendizaje(Macay-López et al.,
2022).
Tradicionalmente, la educación física ha sido un pilar fundamental en la formación integral de los
estudiantes, fomentando el desarrollo físico, social y emocional. Sin embargo, los enfoques pedagógicos
tradicionales en esta área enfrentan el desafío de captar el interés de todos los alumnos, quienes
frecuentemente perciben estas actividades como monótonas o poco relevantes para sus experiencias
cotidianas. Este escenario exige la exploración de metodologías innovadoras que promuevan una
participación motivadora, permitiendo a los estudiantes desarrollar competencias integrales.
En la institución educativa se determinó una limitada oferta de actividad físicas que permitan incluir
proactivamente a los estudiantes, esto influye en el desarrollo integral de los mismos, Asimismo,
prevalecen ciertas prácticas tradicionales que suelen centralizarse en actividades homogéneas que no
consideran las diferentes habilidades, beneficios, hilos culturales o necesidades específicas de los
estudiantes, lo que puede dar paso a la exclusión y desmotivación haciéndolos poco atractivas y
limitando su impacto. De forma similar, el desconocimiento de las practicas e intereses actuales por
parte de los docentes fomenta una percepción negativa dentro y fuera del aula, debido la falta de
innovación en las practicas pedagógicas y didácticas que se adapten a las necesidades del siglo XXI.
El parkour es una disciplina física y creativa con un potencial educativo único. Este deporte urbano,
centrado en la superación eficiente de obstáculos mediante movimientos fluidos y adaptativos, no solo
desarrolla habilidades motrices y cognitivas, sino que también fomenta valores como la resiliencia, el
trabajo en equipo y la autoconfianza. A pesar de su creciente popularidad como actividad recreativa, su
implementación en entornos educativos formales aún es limitada, representando un área prometedora
de investigación y aplicación.
Algunos autores como, Maroto (2022), analizan las actividades extracurriculares y su influencia en la
calidad de vida de los estudiantes en la Unidad Educativa Provincia de Pastaza-Ecuador, el estudio
pág. 352
identifica una oferta deficiente de acciones que relacionan el deporte, la recreación y el arte, lo cual no
contribuye al desarrollo afectivo y social de los estudiantes. De igual forma, este estudio resalta la
relevancia de actividades como el Parkour en el fomento de habilidades físicas, cognitivas y generales
que robustecen el entorno educativo.
Por su parte, Bajaras (2019) analizó el deporte escolar curricular y extracurricular en México, destacando
la necesidad de diferenciar ambas modalidades señalando cómo las actividades extracurriculares pueden
complementar el deporte tradicional, proporcionando a los estudiantes alternativas innovadoras y
motivadoras como el Parkour, que además fortalecen las conexiones con su entorno, el mundo natural
y los valores. Finalmente, Santucci (2020) exploró los talleres extracurriculares en escuelas secundarias
de Buenos Aires, aunque en este trabajo se considera la inserción de talleres extraescolares de manera
general, no especifica si actividades como el parkour forman parte de estos talleres. Sin embargo, la
inclusión de métodos no tradicionales en las escuelas fiscales puede estar en línea con los objetivos de
la investigación dando origen a nuevas formas alternativas de aprendizaje y contribución de los
estudiantes que afronten las estructuras educativas tradicionales.
Este artículo propone la integración del parkour como una actividad extracurricular en el campo de la
educación física, particularmente en el nivel de Educación General Básica Media. A través de talleres
diseñados para combinar aprendizaje experiencial y pragmático, se busca no solo enriquecer la oferta
pedagógica de las instituciones educativas, sino también responder a la falta de estrategias innovadoras
que promuevan un aprendizaje significativo y dinámico. De este modo, la implementación de esta
innovación en la educación física puede ser una estrategia efectiva para fomentar el bienestar integral,
fortalecer los valores comunitarios y enriquecer la experiencia educativa en general.
En la Escuela donde se originó el estudio, la implementación del Parkour surge como una alternativa
innovadora para combatir la falta de diversidad en las actividades de educación física y motivar a los
estudiantes. Esta propuesta es particularmente relevante en contextos adversos donde los estudiantes
carecen de recursos recreativos y enfrentan entornos peligrosos. Al introducir este enfoque innovador,
la educación física se hace más inclusiva, fomentando una actitud positiva hacia la actividad física y una
formación integral que prepara a los estudiantes para los desafíos de la vida. Por tanto, la
pág. 353
implementación del Parkour en entornos escolares representa una herramienta poderosa para
transformar la educación y contribuir al desarrollo de jóvenes más saludables, creativos y resilientes.
METODOLOGÍA
Tipo de estudio: Se trató de una investigación con enfoque cuantitativo, de tipo proyectivo, que es útil
para plantear propuestas o soluciones requeridas en un escenario determinado. La investigación
proyectiva se enfoca en plantear una solución al problema identificado sin llevar a cabo su
implementación o validación práctica (Hurtado, 2012). Por lo tanto, no se generaron resultados o
evidencias concluyentes que puedan ser generalizados o replicados en contextos similares, ni se
proporciona una comprobación de la efectividad de la propuesta para abordar el problema (Francisco-
Pérez y Dávila, 2023).
Diseño de investigación. Según la fuente se utilizó un diseño de campo que permitió recolectar datos
directamente de las fuentes vivas (estudiantes y docentes), de acuerdo con la temporalidad, el diseño fue
contemporáneo transeccional, enfocado en un evento actual para aplicar los instrumentos en una única
oportunidad y según el número de eventos estudiados fue un diseño multivariable o multieventual
(Hurtado, 2012).
Recolección de datos. Esta parte del estudio permite el levantamiento de la información necesaria para
la investigación (Cisneros et al., 2022). Se utilizó una encuesta autoadministrada y como instrumento
un cuestionario aplicado a estudiantes y padres de familia.
Población y muestra. La población y la muestra de este trabajo fueron los estudiantes de Educación
General Básica Media de la Escuela participante, durante el año escolar 2023-2024. Se incluyeron
específicamente 81 estudiantes de los grados 5.º, 6.º y 7.º, un docente de Educación Física, tres
autoridades de la institución y el rector de esta.
Análisis de datos. Se utilizó estadística descriptiva básica la cual se fundamenta en un enfoque
cuantitativo que facilitó la comprensión sobre la situación actual del aprendizaje de la educación física
y las estrategias empleadas por los docentes. A partir de esta información, se diagnosticó la realidad del
establecimiento educativo que sirvió de base para determinar la necesidad de la propuesta.
pág. 354
RESULTADOS Y DISCUSIÓN
Con respecto a la primera variable, Desarrollo de las capacidades físicas básicas, coordinativas y
habilidades motrices específicas, los resultados muestran que los estudiantes tienen un desarrollo
positivo en fuerza (80,2%), resistencia (85,2%) y velocidad (82,7%). Sin embargo, la flexibilidad,
esencial para la economía de movimientos según Merino y Fernández (2009), necesita mejoras, ya que
un 24,7% de los estudiantes presentó deficiencias. Esto resalta la necesidad de entrenamientos
supervisados, como señala Matute (2023), quien destaca los múltiples beneficios del entrenamiento de
fuerza, incluyendo mejoras en la densidad ósea y coordinación. De igual manera la mayoría de los
estudiantes tienen buen equilibrio (91,4%) y agilidad (85,2%), pero la precisión necesita ser fortalecida,
con solo un 70,4% logrando niveles aceptables. Moyano (2013) explica que la agilidad implica
respuestas rápidas y cambios de dirección, mientras que la precisión es crucial para realizar tareas con
exactitud, como señala Bustamante (2023). Esto subraya la importancia de intervenciones para mejorar
estas capacidades en actividades cotidianas. Con relación a las técnicas de aterrizaje, fueron adecuadas
en un 82,7% de los estudiantes, lo que reduce el riesgo de lesiones según Hauschildt (2011). Sin
embargo, los resultados en saltos y caídas son preocupantes, con solo un 39,5% mostrando control
adecuado. Las caídas son parte del desarrollo infantil, pero Díaz (1999) señala que los saltos deben ser
seguros para evitar impactos articulares. Asimismo, los desplazamientos y escaladas necesitan refuerzo,
con un 65,4% alcanzando buenos resultados. Los hallazgos de esta primera variable evidencian
fortalezas en capacidades básicas y coordinativas, pero también áreas críticas como la flexibilidad y
habilidades específicas como saltos y caídas. Esto indica la necesidad de estrategias pedagógicas y
recursos adecuados, destacando el papel de la educación física innovadora para abordar estas
deficiencias y promover el desarrollo integral de los estudiantes.
Para la variable Estrategias didácticas que emplea el docente en la asignatura de educación física, se
encontraron los siguientes resultados:
En relación con los métodos de enseñanza, el 95% de los estudiantes afirmó que el docente utiliza
explicaciones y demostraciones directas para enseñar técnicas y habilidades, mientras que el 5% indicó
que lo hace casi siempre. Este método es efectivo para proporcionar instrucciones claras y estructuradas,
como señala Martí (2024), al facilitar el aprendizaje guiado con retroalimentación inmediata. El 90%
pág. 355
mencionó que el aprendizaje entre pares se aplica siempre, mejorando el aprendizaje académico y
desarrollando habilidades sociales, como destaca Moyano (2013). Los métodos de exploración y
descubrimiento autónomo son utilizados siempre por el 80% de los docentes, mientras que el 14% lo
aplica casi siempre. Esto fomenta la motivación intrínseca y el aprendizaje activo, en línea con lo
señalado por UNIR (2020).
Con respecto a los recursos didácticos, el 88% de los estudiantes señaló que se utilizan materiales y
equipos específicos para actividades deportivas, lo que fortalece la enseñanza práctica. Sin embargo, el
uso de medios audiovisuales es limitado; el 90% de los encuestados indicó que nunca se emplean, lo
cual contrasta con su utilidad para mejorar la comprensión, como sugiere Yépez (2022). Además, el 65%
afirmó que el docente siempre emplea tecnología educativa como aplicaciones y software, lo que aporta
dinamismo al proceso de enseñanza, según Zendesk (2022).
En relación con la organización y gestión del aula el 74% de los estudiantes reportó que el docente
siempre maneja adecuadamente la distribución y gestión del tiempo, optimizando el aprendizaje. Esto
está relacionado con competencias como "aprender a aprender," según Doqua (2020). El 90% afirmó
que siempre se organiza el espacio físico para actividades pertinentes, creando entornos que promueven
el aprendizaje colaborativo (Aulaplaneta, 2017). El 89% indicó que siempre se aplican estrategias para
mantener el orden y la participación activa, lo que es crucial en aulas numerosas.
En general, los métodos y la organización son adecuados y efectivos, pero existe una notable área de
mejora en el uso de recursos audiovisuales. La implementación de herramientas multimedia podría
complementar las estrategias existentes, optimizando el interés y la retención del aprendizaje en los
estudiantes.
Finalmente, para la tercera variable, denominada Componentes de la propuesta didáctica desde el
enfoque de Parkour, evaluada en las dimensiones de planificación, ejecución y evaluación, se
identificaron los siguientes resultados:
Planificación: El 100% de las autoridades encuestadas consideró importante implementar talleres
extracurriculares de Parkour, destacando su potencial para desarrollar habilidades sociales, emocionales
y cognitivas, como señala Mejía (2023). En cuanto a los objetivos, el 50% enfatizó la relación entre
movimiento y creatividad, mientras que el 25% priorizó la adquisición de habilidades motrices y el
pág. 356
fomento de la confianza y autoeficacia (Vargas, 2024). Los contenidos propuestos incluyen
introducción, justificación, objetivos, actividades metodológicas y evaluación, considerados adecuados
por el 100% de los encuestados. Asimismo, se identificaron recursos esenciales como espacio,
equipamiento y herramientas tecnológicas, que facilitan una planificación efectiva.
Ejecución: El enfoque lúdico y vivencial fue seleccionado por el 75% de los participantes, ya que
promueve el movimiento libre y la superación de obstáculos en el entorno. El 25% enfatizó la creatividad
para resolver problemas, lo cual fomenta tanto el desarrollo personal como técnico. La participación
estudiantil en esta propuesta es considerada muy importante por el 100% de las autoridades, ya que
empodera a los estudiantes, haciéndolos sentir valorados y enriqueciendo su experiencia de aprendizaje.
Evaluación: La adaptabilidad curricular y metodológica fue calificada como muy importante por el
100% de los encuestados, garantizando que el programa sea inclusivo y evolutivo. Las rúbricas fueron
identificadas como instrumentos clave para evaluar el aprendizaje, promoviendo un proceso más
profundo y significativo. Además, las encuestas de satisfacción fueron valoradas como esenciales para
recoger retroalimentación y mejorar futuras iniciativas, creando un ambiente de confianza y
colaboración.
En síntesis, la propuesta didáctica basada en el Parkour debe tener un diseño robusto que priorice la
creatividad, el aprendizaje integral y la adaptabilidad. Su implementación requiere un enfoque continuo
en la evaluación y ajustes basados en la retroalimentación para maximizar su impacto educativo.
En función de los resultados obtenidos en la fase de campo, se diseñó la propuesta Innovadora de
Talleres Extracurriculares de Parkour en estudiante de E.F subnivel Básica Media.
Objetivos de la Propuesta
General: Desarrollar el arte del desplazamiento físico en los estudiantes, utilizando como herramienta
su cuerpo, mediante el desarrollo de prácticas gimnásticas organizadas en talleres extracurriculares.
Objetivos Específicos
a) Practicar actividades de entrenamiento que mejoren las capacidades físicas y coordinativas de
los estudiantes.
b) Experimentar movimientos corporales que favorezcan el control de las emociones, de la
energía y la salud mental en los estudiantes.
pág. 357
c) Fortalecer la autodisciplina y la toma de decisiones desde la práctica deportiva.
Metodología: La propuesta está planificada para ser ejecutada en 5 semanas con talleres de 45 minutos
de duración. En todo el proceso se utilizará el movimiento y la práctica deportiva como una herramienta
para desplazarse por el entorno urbano o natural, lo cual estimulada la forma de resolver de forma
integral obstáculos físicos y mentales que se presente en la vida cotidiana. También se incluye la
progresión de actividades que desarrollen habilidades básicas como saltos, giros, trepar y
desplazamientos, que fomenten la creatividad y la autonomía, asegurando que las sesiones sean seguras
y supervisadas por instructores capacitados. Además, se cuenta con la seguridad de la propuesta
mediante la evaluación del espacio, uso de equipamiento adecuado, instructores capacitados, normas de
seguridad, progresión gradual, calentamiento y estiramiento, y fomento de la autoconciencia.
La propuesta dispone de varios enlaces de YouTube con estrategias metodológicas destinadas a facilitar
la enseñanza del docente y el aprendizaje de los estudiantes.
Desarrollo de la Propuesta
NOMBRE DE LA ESCUELA
DATOS INFORMATIVOS
DOCENTE
FECHA
GRADO
PARALELO
ÁREA/ASIGNATURA
AÑO LECTIVO
TIEMPO
PLANIFICACIÓN
OBJETIVOS DEL ÁREA POR
SUBNIVEL
INDICADORES PARA LA EVALUACION DEL
CRITERIO
O.EF.3.4. Participar de modo seguro y
saludable en prácticas corporales (lúdicas,
expresivo-comunicativas, gimnásticas y
deportivas) que favorezcan el desarrollo
integral de habilidades y destrezas motrices,
I.EF.3.3.1. Construye colectivamente secuencias
gimnásticas individuales y grupales, realizando el
acondicionamiento corporal necesario, utilizando
variantes de destrezas Y acrobacias, percibiendo el
pág. 358
capacidades motoras (coordinativas y
condicionales), de acuerdo a sus
necesidades y a las colectivas, en función
de las prácticas corporales que elijan.
tiempo y espacio y reconociendo las capacidades
motoras a te su participación en las mismas.
CRITERIO DE
EVALUACIÓN
CE.EF.3.3 Construye individual y colectivamente secuencias gimnásticas,
identificando sus experiencias previas, realizando el acondicionamiento
corporal necesario, ejecutando diferentes variantes de destrezas y
acrobacias, percibiendo el uso del tiempo y el espacio, las capacidades
motoras a mejorar; y realizando los acuerdos de seguridad, confianza y
trabajo en equipo necesarios.
DESTREZA CON
CRITERIO DE
DESEMPEÑO
ACTIVIDADES DEL PROCESO METODOLÓGICO
FASES DE LA
CLASE
ACTIVIDADES
SECUENCIALE
S
RECURS
OS
TÉCNICAS E
INSTRUMENT
OS DE
EVALUACIÓN
SEMANA 1/5: Introducción al Parkour: Historia, aprender
movimientos básicos (Equilibrio estático y dinámico en tubo,
Pasavallas, Speed Vault, Lazy Vault, Monky Vault).
Video didáctico:
https://youtu.be/7l28hZ4HBI8?
si=jQYDAt1aHbWKPU2L
EF.3.2.2. Crear
secuencias
gimnásticas
individuales y
grupales con
diferentes destrezas (y
1.
Experiencia
1) Formar-Frontal
en línea presentación del
grupo.
2) Explicación de
los objetivos de la clase.
Parlante
con
conexión
Proyector
Laptop
Técnica:
Observación
directa.
pág. 359
sus variantes)
utilizando como
recursos los saltos,
giros y
desplazamientos para
enlazarla, entre otros.
EF.3.2.5. Reconocer
cuáles son las
capacidades motoras
(coordinativas y
condicionales:
flexibilidad,
velocidad, resistencia
y fuerza) que
intervienen en la
ejecución de
diferentes prácticas
gimnásticas e
identificar cuáles
requieren mejorarse
para optimizar las
posibilidades de
realizarlas.
(MINEDUC,2021)
3) Conocimientos
previos, Conteste
¿Conoce que es el
parkour?
Bluetooth
Platos
deportivos
Conos
deportivos
Conos
deportivos
Colchoneta
s
Caballetes
Trampolín
Silbato
Cronometr
o
Instrumento:
Rúbrica de
observación
2. Reflexión
1) Recopilar ideas d
e los
estudiantes para crear un
a posible definición del
Parkour.
3.
Conceptuali
zación
2) Análisis del
documental sobre el
Parkour:
https://youtu.be/bkltVU
VKemE?si=AskuKslL7
LZUBNjK
3) Reconfiguración
del Parkour y su
clasificación (Parkour y
freerunning), tomando en
cuenta la definición
anterior hecha por los
estudiantes con los
aportes obtenidos del
documental.
4) Definición del
Parkour
pág. 360
5) Explicación y
demostración de las
técnicas básicas
(Equilibrio estático y
dinámico,pasavallas,
Speed Vault Lazy Vault,
Monky Vault).
6) Equilibrio
estático y dinámico en
tubo
7) Pasa vallas
8) Speed Vault
pág. 361
9) Lazy Vault
10) Monky Vault
4.
Aplicación
1) Ejecución de los
movimientos aprendidos.
2) Superar los
obstáculos de forma
adecuada y fluida.
3) Saltar sobre
diferentes obstáculos.
4) Estiramiento de
los planos musculares.
5) Retroalimentació
n de la clase (Feedback).
pág. 362
SEMANA 2/5: Aprendizaje de los movimientos intermedios de
Parkour (Salto de precisión, Roll, Dash Vault , Kong
Vault,Reverso Vault).
Video didáctico:
https://youtu.be/5AClNVXJ1l
U?si=yR1om8ZgCz7kM3LU
EF.3.2.2.
Crear
secuencia
s
gimnástic
as
individua
les y
grupales
con
diferente
s
destrezas
(y sus
variantes
),
utilizand
o como
recursos
los
saltos,
giros y
desplaza
1.
Experien
cia
1) Formar-Frontal en línea
presentación del grupo.
2) Explicación de los objetivos de
la clase.
3) Conocimientos previos, Conteste
¿Recordatorio que es el parkour y su
importancia en la vida cotidiana?
- Parlante
con conexión
Bluetooth
- Infocus
- Laptop
- Platos
deportivos
- Conos
deportivos
- Conos
deportivos
- Colchon
etas
- Caballet
es
- Trampol
ín
- Silbato
- Cronom
etro
Técnica:
Observació
n directa.
Instrument
o: Rúbrica
de
observación
2.
Reflexió
n
1) Plática grupal para determinar
qué tipos de movimientos se han visto.
2) ¿Cuáles son características
tienen los movimientos intermedios de
parkour?
3.
Concept
ualizació
n
1) Explicación y demostración de
los movimientos intermedios de Parkour
(Salto de precisión, Roll, Dash Vault,
Kong Vault, Reverso Vault).
• Salto de precisión
pág. 363
mientos
para
enlazarla
s, entre
otros.
EF.3.2.5.
Reconoc
er cuáles
son las
capacida
des
motoras
(coordina
tivas y
condicio
nales:
flexibilid
ad,
velocidad
,
resistenci
a y
fuerza)
que
• Roll
• Dash Vault
• Kong Vault
• Reverso Vault
pág. 364
intervien
en en la
ejecución
de
diferente
s
prácticas
gimnástic
as e
identifica
r cuáles
requieren
mejorars
e para
optimizar
las
posibilid
ades de
realizarla
s.
(MINED
UC,2021
)
4.
Aplicació
n
1) Ejecución de los movimientos
aprendidos.
2) Superar los obstáculos de forma
adecuada y fluida.
3) Saltar y girar sobre diferentes
obstáculos.
4) E
stiramiento de los planos musculares.
5) R
etroalimentación de la clase (Feedback).
pág. 365
SEMANA 3/5: Aprendizaje de los movimientos avanzados
de Parkour (Doble Kong Vault, Cat leap, Grimpeo, Plancha
o Subida de Muro, Salto de Longitud).
Video didáctico:
https://youtu.be/36JGVzidFCE?si=4
EUCmf6DlmIxTlUV
EF.3.2.2.
Crear
secuencias
gimnásticas
individuale
s y
grupales
con
diferentes
destrezas (y
sus
variantes),
utilizando
como
recursos los
saltos,
giros y
desplazami
entos para
enlazarlas,
entre otros.
1.
Experienci
a
1) Formar-Frontal en
línea presentación del grupo.
2) Explicación de los
objetivos de la clase.
3) Conocimientos
previos, Análisis de los
movimientos aprendidos
previamente.
- Parlante
con conexión
Bluetooth
- Infocus
- Laptop
- Platos
deportivos
- Conos
deportivos
- Conos
deportivos
- Colchoneta
s
- Caballetes
- Trampolín
- Silbato
- Cronometr
o
Técnica:
Observación
directa.
Instrumento:
Rúbrica de
observación
2.
Reflexión
1) Plática grupal para
determinar qué tipos de
movimientos se han visto.
2) ¿Cuáles son
características tienen los
movimientos avanzados de
parkour?
3.
Conceptual
ización
1) Explicación y
demostración de los
movimientos avanzados de
Parkour (Double Kong, Cat
leap, Grimpeo/Wall Climb,
Plancha o Subida de Muro,
Salto de Longitud).
• Double Kong
pág. 366
EF.3.2.5.
Reconocer
cuáles son
las
capacidade
s motoras
(coordinati
vas y
condicional
es:
flexibilidad
, velocidad,
resistencia
y fuerza)
que
intervienen
en la
ejecución
de
diferentes
prácticas
• Cat leap
• Grimpeo/Wall Climb
• Plancha o Subida de
Muro
pág. 367
gimnásticas
e
identificar
cuáles
requieren
mejorarse
para
optimizar
las
posibilidad
es de
realizarlas.
(MINEDU
C,2021)
• Salto de Longitud
4.
Aplicación
1) Ejecución de los
movimientos aprendidos.
2) Superar los obstáculos
de forma adecuada y fluida.
3) Saltar y sobre
diferentes obstáculos.
4) Estiramiento de los
planos musculares.
5) Retroalimentación de
la clase (Feedback).
pág. 368
SEMANA 4/5: Circuito de ejercicios de parkour/Aplicar los
movimientos aprendidos en las anteriores semanas en un
entorno controlado.
Video didáctico:
https://youtu.be/EKrt6e1Yk9s?si=0
wviHcizkmelBSLD
EF.3.2.2.
Crear
secuencias
gimnásticas
individuale
s y grupales
con
diferentes
destrezas (y
sus
variantes),
utilizando
como
recursos los
saltos, giros
y
desplazami
entos para
enlazarlas,
entre otros.
EF.3.2.5.
Reconocer
1.
Experiencia
1) Formar-Frontal en
línea presentación del grupo.
2) Explicación de los
objetivos de la clase.
Parlante con
conexión
Bluetooth
Proyector
Laptop
Platos deportivos
Conos deportivos
Conos deportivos
Colchonetas
Caballetes
Trampolín
Silbato
Cronometro
Técnica:
Observación
directa.
Instrumento:
Rúbrica de
observación
2. Reflexión
1) Conocimientos
previos, Conteste
¿Qué movimientos
aprendieron en las semanas
anteriores?
¿Como puedo aplicarlos en un
circuito practico?
3.Conceptua
lización
1) Explicación y
demostración de los
movimientos básicos,
intermedios y avanzados para
que los puedan realizar en un
circuito practico de forma
controlada.
• Circuito práctico de
Parkour
pág. 369
cuáles son
las
capacidades
motoras
(coordinati
vas y
condicional
es:
flexibilidad,
velocidad,
resistencia
y fuerza)
que
intervienen
en la
ejecución
de
diferentes
prácticas
gimnásticas
e identificar
cuáles
requieren
mejorarse
para
optimizar
las
4. Aplicación
1) Ejecución de los
movimientos aprendidos.
2) Superar los obstáculos
de forma adecuada y fluida.
3) Saltar, girar y trepar
sobre diferentes obstáculos.
4) Estiramiento de los
planos musculares.
5) Retroalimentación de
la clase (Feedback).
pág. 370
posibilidad
es de
realizarlas.
(MINEDU
C,2021)
SEMANA 5/5: Retroalimentación y evaluación de la propuesta
EF.3.2.2. Crear
secuencias
gimnásticas
individuales y
grupales con
diferentes
destrezas (y sus
variantes),
utilizando como
recursos los saltos,
giros y
desplazamientos
para enlazarlas,
entre otros.
EF.3.2.5.
Reconocer cuáles
son las
1.
Experiencia
1) Formar-Frontal
en línea presentación
del grupo.
2) Explicación de
los objetivos de la
clase.
3) Conocimientos
previos, Conteste
¿Cuáles fueron los
aspectos que te
gustaron de los talleres
extracurriculares de
Parkour?
¿Aprendiste un nuevo
movimiento?
Parlante
con
conexión
Bluetooth
Proyector
Laptop
Platos
deportivos
Conos
deportivos
Conos
deportivos
Colchoneta
s
Caballetes
Trampolín
Silbato
Técnica:
Observación directa.
Instrumento:
Rúbrica de
observación
2. Reflexión
1) ¿Te gustaría
seguir aprendiendo en
pág. 371
capacidades
motoras
(coordinativas y
condicionales:
flexibilidad,
velocidad,
resistencia y
fuerza) que
intervienen en la
ejecución de
diferentes
prácticas
gimnásticas e
identificar cuáles
requieren
mejorarse para
optimizar las
posibilidades de
realizarlas.
(MINEDUC,2021)
el taller extracurricular
de parkour?
Cronometr
o
Ficha de
Observació
n
3.Conceptual
ización
1) Explicar y
demostrar todas las
técnicas aprendidas
durante el parcial.
2) Ubicar los
materiales en un
espacio abierto donde
se puedan practicar los
movimientos
previamente enseñados.
4. Aplicación
1. Evaluar el progreso
de los estudiantes
según la ficha de
observación adjunta:
Rubrica de observación
https://docs.google.com
/spreadsheets/d/1cB4p
VLkM3pCWM2_fXtSr
Z3SDXylmQma87i5W
0eh_cOs/edit?usp=shari
ng
pág. 372
Encuesta de
Satisfacción
https://docs.google.com
/forms/d/e/1FAIpQLSd
_3b7vRZuYrW17YmF
7jonMvhV92uFzSGuf4
Vir-
vprAaOJ4Q/viewform?
usp=sf_link
ESTUDIANTES CON NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECÍFICAS:
DESTREZAS
CON
CRITERIOS DE
DESEMPEÑO
INDICADOR
ES DE
EVALUACI
ÓN
ACTIVIDADES
SECUENCIALES
RECURS
OS
TÉCNICAS E
INSTRUMENTOS
DE EVALUACIÓN
ELABORADO: MSc. Roberto
Méndez
REVISADO:
APROBADO:
FIRMA:
FIRMA:
FIRMA:
FECHA:
FECHA:
FECHA:
pág. 373
CONCLUSIONES
Diagnóstico de Capacidades Físicas y Coordinativas
El análisis realizado evidenció que la mayoría de los estudiantes de Educación General Básica Media
de la "Escuela de Educación Básica Luis Felipe Borja" cuenta con un nivel satisfactorio en sus
capacidades físicas fundamentales, tales como fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. No obstante,
se identificaron ciertas áreas que requieren mayor atención, particularmente en lo que respecta a la
flexibilidad y la precisión, donde un grupo considerable de estudiantes no alcanza los estándares
deseados. Esto subraya la importancia de desarrollar estrategias pedagógicas específicas que
contribuyan a fortalecer estas capacidades y a lograr un equilibrio integral en el desarrollo motriz del
alumnado.
Estrategias Didácticas Actuales
Los métodos pedagógicos empleados por los docentes, centrados en la exploración autónoma y el uso
de herramientas tecnológicas, han demostrado ser efectivos para fomentar el desarrollo de las
habilidades motrices y coordinativas en los estudiantes. Este enfoque ha permitido una participación
activa y un aprendizaje significativo. Sin embargo, se ha detectado una limitación en el uso de recursos
audiovisuales y tecnológicos complementarios, lo que podría estar afectando el máximo
aprovechamiento de las clases de educación física. Ampliar el uso de estas herramientas podría mejorar
la motivación, el desempeño y el interés de los estudiantes, ofreciendo un entorno de aprendizaje más
atractivo y dinámico.
Propuesta de Talleres Extracurriculares de Parkour
La implementación de talleres extracurriculares de parkour surge como una opción pertinente,
evidenciada por el interés y apoyo de los estudiantes y las autoridades escolares. Este enfoque lúdico y
vivencial no solo contribuiría a mejorar las capacidades físicas y coordinativas, sino que también
fomentaría habilidades como la creatividad, la resiliencia y la adaptabilidad. Asimismo, estos talleres
permitirían abordar de manera innovadora las áreas de oportunidad detectadas en el diagnóstico inicial,
brindando una experiencia educativa que favorezca tanto el desarrollo físico como el personal y social
de los estudiantes. A largo plazo, estas actividades podrían convertirse en un pilar importante para
promover el bienestar integral y un mejor rendimiento académico.
pág. 374
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