DISEÑO DE UN PROGRAMA DE CAPACITACIÓN
PARA FOMENTAR LA HIGIENE POSTURAL EN
EDUCACIÓN BÁSICA EN XICOTEPEC
DESIGN OF A TRAINING PROGRAM TO PROMOTE
POSTURAL HYGIENE IN BASIC EDUCATION IN XICOTEPEC
Emmanuel Patricio Rafael
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez, México
María José Bautista González
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez, México
María José Martínez Escobedo
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez, México
pág. 4713
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i6.21582
Diseño de un Programa de Capacitación para Fomentar la Higiene
Postural en Educación Básica en Xicotepec
Emmanuel Patricio Rafael1
emmanuel.patricio@utxicotepec.edu.mx
https://orcid.org/0000-0003-2680-2565
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez
México
María José Bautista González
mariaj.bautista@utxicotepec.edu.mx
https://orcid.org/0009-0001-9506-3551
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez
México
María José Martínez Escobedo
maria.josemartinez@utxicotepec.edu.mx
https://orcid.org/0009-0007-7458-3025
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez
México
RESUMEN
Introducción: La postura es la posición dinámica del cuerpo influida por factores musculoesqueléticos
y ambientales, afectada por hábitos inadecuados que derivan en alteraciones posturales; estudios
reportan más del 90% de estudiantes con alguna modificación postural. Ante esto, se propone el diseño
de un programa de capacitación basado en el modelo ADDIE, dirigido a docentes y padres de familia
del municipio de Xicotepec. Metodología: Se realizó una revisión integrativa para identificar
componentes y estrategias efectivas para un programa de capacitación. Incluyendo estudios publicados
en los últimos cinco años, en idioma español o inglés, de sitios como PubMed, Scielo, Google Scholar,
ERIC y Redalyc, empleando términos específicos vinculados a alteraciones posturales. Resultados y
discusión: Estudios evidencian la presencia de alteraciones posturales en poblaciones infantiles, así
como factores de riesgo asociados en diversos contextos. La educación postural es una estrategia
prometedora, pero la heterogeneidad de diseños, muestras, contextos e instrumentos limita la
comparación y la solidez de los resultados. Conclusión: Los hallazgos respaldan el uso del modelo
ADDIE como un programa de capacitación dirigido a docentes y padres de familia sobre alteraciones
posturales dirigido a población infantil de 8 a 12 años como una herramienta que permite estructurar
una intervención pertinente y contextualizada.
Palabras clave: alteraciones posturales, educación básica, higiene postural
1 Autor principal
Correspondencia: emmanuel.patricio@utxicotepec.edu.mx
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i6.21582
Diseño de un Programa de Capacitación para Fomentar la Higiene
Postural en Educación Básica en Xicotepec
Emmanuel Patricio Rafael1
emmanuel.patricio@utxicotepec.edu.mx
https://orcid.org/0000-0003-2680-2565
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez
México
María José Bautista González
mariaj.bautista@utxicotepec.edu.mx
https://orcid.org/0009-0001-9506-3551
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez
México
María José Martínez Escobedo
maria.josemartinez@utxicotepec.edu.mx
https://orcid.org/0009-0007-7458-3025
Universidad Tecnológica de Xicotepec de Juárez
México
RESUMEN
Introducción: La postura es la posición dinámica del cuerpo influida por factores musculoesqueléticos
y ambientales, afectada por hábitos inadecuados que derivan en alteraciones posturales; estudios
reportan más del 90% de estudiantes con alguna modificación postural. Ante esto, se propone el diseño
de un programa de capacitación basado en el modelo ADDIE, dirigido a docentes y padres de familia
del municipio de Xicotepec. Metodología: Se realizó una revisión integrativa para identificar
componentes y estrategias efectivas para un programa de capacitación. Incluyendo estudios publicados
en los últimos cinco años, en idioma español o inglés, de sitios como PubMed, Scielo, Google Scholar,
ERIC y Redalyc, empleando términos específicos vinculados a alteraciones posturales. Resultados y
discusión: Estudios evidencian la presencia de alteraciones posturales en poblaciones infantiles, así
como factores de riesgo asociados en diversos contextos. La educación postural es una estrategia
prometedora, pero la heterogeneidad de diseños, muestras, contextos e instrumentos limita la
comparación y la solidez de los resultados. Conclusión: Los hallazgos respaldan el uso del modelo
ADDIE como un programa de capacitación dirigido a docentes y padres de familia sobre alteraciones
posturales dirigido a población infantil de 8 a 12 años como una herramienta que permite estructurar
una intervención pertinente y contextualizada.
Palabras clave: alteraciones posturales, educación básica, higiene postural
1 Autor principal
Correspondencia: emmanuel.patricio@utxicotepec.edu.mx
pág. 4714
Design of a Training Program to Promote Postural Hygiene in Basic
Education in Xicotepec
ABSTRACT
Introduction: Posture is the dynamic position of the body influenced by musculoskeletal and
environmental factors, and affected by inadequate habits that lead to postural alterations; studies report
that more than 90% of students have some postural modification. Therefore, the design of a training
program based on the ADDIE model is proposed, aimed at teachers and parents in the municipality of
Xicotepec. Methodology: An integrative review was conducted to identify effective components and
strategies for a training program. This included studies published in the last five years, in Spanish or
English, from sites such as PubMed, Scielo, Google Scholar, ERIC, and Redalyc, using specific terms
related to postural alterations. Results and discussion: Studies demonstrate the presence of postural
alterations in child populations, as well as associated risk factors in various contexts. Postural education
is a promising strategy, but the heterogeneity of designs, samples, contexts, and instruments limits the
comparability and robustness of the results. Conclusion: The findings support the use of the ADDIE
model as a training program for teachers and parents on postural disorders in children aged 8 to 12
years. This model serves as a tool for structuring relevant and contextualized interventions.
Keywords: postural disorders; basic education; postural hygiene.
Artículo recibido 15 noviembre 2025
Aceptado para publicación: 15 diciembre 2025
Design of a Training Program to Promote Postural Hygiene in Basic
Education in Xicotepec
ABSTRACT
Introduction: Posture is the dynamic position of the body influenced by musculoskeletal and
environmental factors, and affected by inadequate habits that lead to postural alterations; studies report
that more than 90% of students have some postural modification. Therefore, the design of a training
program based on the ADDIE model is proposed, aimed at teachers and parents in the municipality of
Xicotepec. Methodology: An integrative review was conducted to identify effective components and
strategies for a training program. This included studies published in the last five years, in Spanish or
English, from sites such as PubMed, Scielo, Google Scholar, ERIC, and Redalyc, using specific terms
related to postural alterations. Results and discussion: Studies demonstrate the presence of postural
alterations in child populations, as well as associated risk factors in various contexts. Postural education
is a promising strategy, but the heterogeneity of designs, samples, contexts, and instruments limits the
comparability and robustness of the results. Conclusion: The findings support the use of the ADDIE
model as a training program for teachers and parents on postural disorders in children aged 8 to 12
years. This model serves as a tool for structuring relevant and contextualized interventions.
Keywords: postural disorders; basic education; postural hygiene.
Artículo recibido 15 noviembre 2025
Aceptado para publicación: 15 diciembre 2025
pág. 4715
INTRODUCCIÓN
Según la Real Academia Española (RAE) la postura en el “modo en que está puesto alguien o una parte
de su cuerpo”, o también la “actitud que alguien adopta respecto a un asunto” (Olvera, A. et al 2019),
sin embargo, desde la perspectiva del movimiento, nuestra posición es un proceso dinámico que no solo
engloba nuestros músculos y articulaciones, sino también nuestra percepción, sentimientos y el
ambiente en el que nos hallamos. Incluso posturas que parecen inmutables, como sentarse o mantenerse
de pie, están repletas de mínimos cambios y movimientos, por tanto, una postura incorrecta puede ser
dañina para la salud. Poseer una posición que presiona una articulación, como mantenerse encorvado/a
por un periodo extenso o encorvarse (Kang et al., 2019).
Las alteraciones posturales son aquellas modificaciones en la postura que se presentan en la postura
correcta, que se altera debido a las constantes actitudes viciosas, la falta de actividad física, el exceso
de peso, entre otros factores. Investigaciones recientes realizadas en estudiantes indicaron que más del
90% de la población total presenta una o más alteraciones posturales, destacando los desequilibrios en
hombro y pelvis como los más comunes, junto con la hiperlordosis lumbar y la protrusión abdominal.
Solo en una investigación se vincularon el dolor y la postura con un 43% (Rosero-Martínez et al., 2010).
En la etapa escolar los estudiantes están expuestos a riesgos ergonómicos que en muchas ocasiones se
traducen en lesiones musculoesqueléticas derivadas de mala higiene postural, estrés académico y social.
Sin embargo, la mayoría de los niños desconocen el perjuicio que ocasionan las posturas inadecuadas a
lo largo de la vida (Rosero-Martínez et al., 2010).
Según (Dop et al., 2024) los trastornos posturales en niños y adolescentes tienen una incidencia
creciente. Las alteraciones posturales en niños y jóvenes presentan una prevalencia en aumento, siendo
algunos autores que las describen como una epidemia social. Aunque la Sociedad de Ortopedia
Pediátrica de Norteamérica indica que existen trastornos posturales en 9,6 millones de niños menores
de 19 años, investigaciones en Polonia indican una incidencia del 34% al 69%, mientras que en China
la prevalencia se eleva al 80%, siendo el 5% de estas deformidades severas (Rusnák et al., 2019), (Yang
et al., 2020).
La alteración de la postura puede deberse a factores internos como externos, con respecto a los internos
pueden estar asociados a el padecimiento de una enfermedad crónica, o diversos defectos auditivos y
INTRODUCCIÓN
Según la Real Academia Española (RAE) la postura en el “modo en que está puesto alguien o una parte
de su cuerpo”, o también la “actitud que alguien adopta respecto a un asunto” (Olvera, A. et al 2019),
sin embargo, desde la perspectiva del movimiento, nuestra posición es un proceso dinámico que no solo
engloba nuestros músculos y articulaciones, sino también nuestra percepción, sentimientos y el
ambiente en el que nos hallamos. Incluso posturas que parecen inmutables, como sentarse o mantenerse
de pie, están repletas de mínimos cambios y movimientos, por tanto, una postura incorrecta puede ser
dañina para la salud. Poseer una posición que presiona una articulación, como mantenerse encorvado/a
por un periodo extenso o encorvarse (Kang et al., 2019).
Las alteraciones posturales son aquellas modificaciones en la postura que se presentan en la postura
correcta, que se altera debido a las constantes actitudes viciosas, la falta de actividad física, el exceso
de peso, entre otros factores. Investigaciones recientes realizadas en estudiantes indicaron que más del
90% de la población total presenta una o más alteraciones posturales, destacando los desequilibrios en
hombro y pelvis como los más comunes, junto con la hiperlordosis lumbar y la protrusión abdominal.
Solo en una investigación se vincularon el dolor y la postura con un 43% (Rosero-Martínez et al., 2010).
En la etapa escolar los estudiantes están expuestos a riesgos ergonómicos que en muchas ocasiones se
traducen en lesiones musculoesqueléticas derivadas de mala higiene postural, estrés académico y social.
Sin embargo, la mayoría de los niños desconocen el perjuicio que ocasionan las posturas inadecuadas a
lo largo de la vida (Rosero-Martínez et al., 2010).
Según (Dop et al., 2024) los trastornos posturales en niños y adolescentes tienen una incidencia
creciente. Las alteraciones posturales en niños y jóvenes presentan una prevalencia en aumento, siendo
algunos autores que las describen como una epidemia social. Aunque la Sociedad de Ortopedia
Pediátrica de Norteamérica indica que existen trastornos posturales en 9,6 millones de niños menores
de 19 años, investigaciones en Polonia indican una incidencia del 34% al 69%, mientras que en China
la prevalencia se eleva al 80%, siendo el 5% de estas deformidades severas (Rusnák et al., 2019), (Yang
et al., 2020).
La alteración de la postura puede deberse a factores internos como externos, con respecto a los internos
pueden estar asociados a el padecimiento de una enfermedad crónica, o diversos defectos auditivos y
pág. 4716
visuales; con respecto a los externos suelen asociarse al estilo de vida, predominio en el desarrollo
informático en el que los niños prefieren utilizar dispositivos que los vuelven más sedentarios y esto
implique, por citar un ejemplo que los músculos del CORE y espalda se debiliten constituyendo para el
niño o la niña mayor carga sobre su columna, provoquen desequilibrios musculares y aparición de
trastornos posturales y dolor (Da Rosa et al., 2022).
El presente proyecto pretende diseñar un programa de capacitación dirigido a docentes y padres de
familia para fomentar la higiene postural en niños y niñas de 08 a 12 años de edad que cursen la
educación básica en el municipio de Xicotepec, mediante la detección de defectos posturales más
frecuentes en el grupo de estudio, identificando características patológicas.
El programa de capacitación terminado permitirá reducir la carga en el sistema de Salud: Al detectar y
abordar los problemas posturales en etapas tempranas, ya que reduce la necesidad de tratamientos más
complejos, invasivos y costosos para la familia de los niños detectados, como cirugías o sesiones de
fisioterapia prolongadas. Este programa permitirá que padres y docentes adquieran conocimientos sobre
la postura correcta, los factores de riesgo que pueden llevar a alteraciones posturales (como el uso de
mochilas pesadas o el tiempo excesivo frente a pantallas), y la importancia de hábitos saludables desde
una edad temprana. Esta concienciación fomenta la adopción de prácticas que previenen el desarrollo
de problemas, además de que, al detectar una posible alteración, los participantes estarán capacitados
para saber cuándo y a quién referir al niño o adolescente, en este caso, a un Terapeuta Físico.
La postura corporal adecuada en la infancia es clave para el desarrollo integral del niño. En el contexto
educativo del municipio de Xicotepec, se ha observado una falta de conocimiento técnico y pedagógico
tanto en el personal docente como en los tutores para identificar signos tempranos de alteraciones
posturales como la escoliosis, hiperlordosis o cifosis. Esto limita la capacidad de respuesta preventiva
desde el hogar y la escuela.
El modelo ADDIE (Análisis, Diseño, Desarrollo, Implementación y Evaluación) es un marco
metodológico ampliamente utilizado en el diseño instruccional y en la elaboración de programas
educativos. Su estructura secuencial permite planificar y ejecutar intervenciones formativas de manera
sistemática y basada en evidencia, proporcionando una guía clara para identificar necesidades,
estructurar contenidos, desarrollar recursos, implementar acciones y evaluar resultados.
visuales; con respecto a los externos suelen asociarse al estilo de vida, predominio en el desarrollo
informático en el que los niños prefieren utilizar dispositivos que los vuelven más sedentarios y esto
implique, por citar un ejemplo que los músculos del CORE y espalda se debiliten constituyendo para el
niño o la niña mayor carga sobre su columna, provoquen desequilibrios musculares y aparición de
trastornos posturales y dolor (Da Rosa et al., 2022).
El presente proyecto pretende diseñar un programa de capacitación dirigido a docentes y padres de
familia para fomentar la higiene postural en niños y niñas de 08 a 12 años de edad que cursen la
educación básica en el municipio de Xicotepec, mediante la detección de defectos posturales más
frecuentes en el grupo de estudio, identificando características patológicas.
El programa de capacitación terminado permitirá reducir la carga en el sistema de Salud: Al detectar y
abordar los problemas posturales en etapas tempranas, ya que reduce la necesidad de tratamientos más
complejos, invasivos y costosos para la familia de los niños detectados, como cirugías o sesiones de
fisioterapia prolongadas. Este programa permitirá que padres y docentes adquieran conocimientos sobre
la postura correcta, los factores de riesgo que pueden llevar a alteraciones posturales (como el uso de
mochilas pesadas o el tiempo excesivo frente a pantallas), y la importancia de hábitos saludables desde
una edad temprana. Esta concienciación fomenta la adopción de prácticas que previenen el desarrollo
de problemas, además de que, al detectar una posible alteración, los participantes estarán capacitados
para saber cuándo y a quién referir al niño o adolescente, en este caso, a un Terapeuta Físico.
La postura corporal adecuada en la infancia es clave para el desarrollo integral del niño. En el contexto
educativo del municipio de Xicotepec, se ha observado una falta de conocimiento técnico y pedagógico
tanto en el personal docente como en los tutores para identificar signos tempranos de alteraciones
posturales como la escoliosis, hiperlordosis o cifosis. Esto limita la capacidad de respuesta preventiva
desde el hogar y la escuela.
El modelo ADDIE (Análisis, Diseño, Desarrollo, Implementación y Evaluación) es un marco
metodológico ampliamente utilizado en el diseño instruccional y en la elaboración de programas
educativos. Su estructura secuencial permite planificar y ejecutar intervenciones formativas de manera
sistemática y basada en evidencia, proporcionando una guía clara para identificar necesidades,
estructurar contenidos, desarrollar recursos, implementar acciones y evaluar resultados.
pág. 4717
Este enfoque ha sido reconocido como una herramienta fundamental para organizar procesos formativos
de forma lógica, coherente y orientada al mejoramiento continuo (Sánchez Martínez, J. et. al. 2025).
La utilización del modelo ADDIE en un programa de capacitación dirigido a docentes y padres de
familia sobre alteraciones posturales como el propuesto dirigido a población infantil de 8 a 12 años es
especialmente relevante, ya que permite estructurar una intervención pertinente y contextualizada.
Además, garantiza la selección de estrategias pedagógicas adecuadas y facilita la evaluación del
impacto del programa, aumentando la probabilidad de generar cambios significativos en las prácticas
de los adultos responsables del cuidado postural infantil.
METODOLOGÍA
La metodología para esta revisión integrativa se diseñó con el objetivo de identificar componentes y
estrategias efectivas para un programa de capacitación dirigido a padres y docentes sobre la detección
de alteraciones posturales en niños. La pregunta de investigación que guio este estudio fue: ¿Cuáles son
los componentes para un programa de capacitación dirigido a padres y docentes sobre la detección de
alteraciones posturales en niños?
Se establecieron criterios de inclusión específicos para seleccionar estudios relevantes. La población de
interés incluyó padres y docentes de niños en edad escolar (primaria). Se consideraron intervenciones
como programas de capacitación o educación sobre detección de alteraciones posturales, y se evaluaron
resultados como la mejora en la detección, conocimiento, actitudes y prácticas respecto a alteraciones
posturales. Se incluyeron artículos originales, revisiones, estudios cualitativos y cuantitativos, e
informes de programas.
La búsqueda bibliográfica se realizó en bases de datos como PubMed, Scielo, Google Scholar, ERIC y
Redalyc, utilizando términos de búsqueda específicos: ("postural alterations" OR "postural disorders")
AND (children) AND (parents OR teachers) AND (training OR education OR program). Se limitaron
los resultados a artículos en español e inglés, publicados en los últimos 5 años.
La selección de estudios se llevó a cabo en dos etapas: primero, se evaluaron títulos y resúmenes para
identificar estudios relevantes, y luego se realizó la lectura de textos completos para seleccionar aquellos
que cumplían con los criterios de inclusión. La extracción de datos incluyó información sobre el autor,
año, diseño del estudio, metodología y resultados.
Este enfoque ha sido reconocido como una herramienta fundamental para organizar procesos formativos
de forma lógica, coherente y orientada al mejoramiento continuo (Sánchez Martínez, J. et. al. 2025).
La utilización del modelo ADDIE en un programa de capacitación dirigido a docentes y padres de
familia sobre alteraciones posturales como el propuesto dirigido a población infantil de 8 a 12 años es
especialmente relevante, ya que permite estructurar una intervención pertinente y contextualizada.
Además, garantiza la selección de estrategias pedagógicas adecuadas y facilita la evaluación del
impacto del programa, aumentando la probabilidad de generar cambios significativos en las prácticas
de los adultos responsables del cuidado postural infantil.
METODOLOGÍA
La metodología para esta revisión integrativa se diseñó con el objetivo de identificar componentes y
estrategias efectivas para un programa de capacitación dirigido a padres y docentes sobre la detección
de alteraciones posturales en niños. La pregunta de investigación que guio este estudio fue: ¿Cuáles son
los componentes para un programa de capacitación dirigido a padres y docentes sobre la detección de
alteraciones posturales en niños?
Se establecieron criterios de inclusión específicos para seleccionar estudios relevantes. La población de
interés incluyó padres y docentes de niños en edad escolar (primaria). Se consideraron intervenciones
como programas de capacitación o educación sobre detección de alteraciones posturales, y se evaluaron
resultados como la mejora en la detección, conocimiento, actitudes y prácticas respecto a alteraciones
posturales. Se incluyeron artículos originales, revisiones, estudios cualitativos y cuantitativos, e
informes de programas.
La búsqueda bibliográfica se realizó en bases de datos como PubMed, Scielo, Google Scholar, ERIC y
Redalyc, utilizando términos de búsqueda específicos: ("postural alterations" OR "postural disorders")
AND (children) AND (parents OR teachers) AND (training OR education OR program). Se limitaron
los resultados a artículos en español e inglés, publicados en los últimos 5 años.
La selección de estudios se llevó a cabo en dos etapas: primero, se evaluaron títulos y resúmenes para
identificar estudios relevantes, y luego se realizó la lectura de textos completos para seleccionar aquellos
que cumplían con los criterios de inclusión. La extracción de datos incluyó información sobre el autor,
año, diseño del estudio, metodología y resultados.
pág. 4718
El análisis y síntesis de datos se realizó mediante categorización, identificando componentes clave de
los programas (contenido, metodología, duración, evaluación), y análisis temático, identificando temas
comunes y patrones en los resultados.
RESULTADOS Y DISCUSIÓN
Para el presente trabajo se analizaron 35 estudios relacionados con programas de la evaluación postural,
tras la aplicación de criterios de inclusión se consideraron 11 estudios de los últimos 10 años publicados
entre 2020 y 2025,obteniendo los siguientes resultados:
Tabla 1
Año Autor Título Diseño de
estudio
Metodología Resultados
2023 Juliana
Montoya
Giraldo, Juan
Carlos Acosta
Méndez, Jose
David Vélez
Uribe
Factores de riesgo
para alteraciones
posturales en niños
y adolescentes y el
rol del
fisioterapeuta en su
manejo. Revisión
narrativa
Revisión
bibliográfica
Se realizó una
búsqueda
bibliográfica de
artículos científicos
en las bases de datos:
Pubmed, Science
Direct, Scielo y
PEDRO utilizando
las palabras clave
“posture”,
“children”, “school”,
“biomechanical”,
“physical therapy
modalities” y “risk
factors”
combinándolas
mediante el uso del
operador booleano
“AND” y, para la
exclusión de
artículos, se empleó
el término “cerebral
palsy” con el
conector “NOT”.
La evidencia
demuestra que el
abordaje preventivo
produce un aumento
en la adquisición de
conocimientos y una
mejora en los hábitos
posturales adecuados
que favorecen el
cuidado de la espalda
en niños y
adolescentes. La
educación en salud,
ofrecida por el
fisioterapeuta para
niños y adolescentes
en la escuela, favorece
un entorno con menos
restricciones y facilita
el aprendizaje de
hábitos saludables
para fomentar la
higiene postural.
El análisis y síntesis de datos se realizó mediante categorización, identificando componentes clave de
los programas (contenido, metodología, duración, evaluación), y análisis temático, identificando temas
comunes y patrones en los resultados.
RESULTADOS Y DISCUSIÓN
Para el presente trabajo se analizaron 35 estudios relacionados con programas de la evaluación postural,
tras la aplicación de criterios de inclusión se consideraron 11 estudios de los últimos 10 años publicados
entre 2020 y 2025,obteniendo los siguientes resultados:
Tabla 1
Año Autor Título Diseño de
estudio
Metodología Resultados
2023 Juliana
Montoya
Giraldo, Juan
Carlos Acosta
Méndez, Jose
David Vélez
Uribe
Factores de riesgo
para alteraciones
posturales en niños
y adolescentes y el
rol del
fisioterapeuta en su
manejo. Revisión
narrativa
Revisión
bibliográfica
Se realizó una
búsqueda
bibliográfica de
artículos científicos
en las bases de datos:
Pubmed, Science
Direct, Scielo y
PEDRO utilizando
las palabras clave
“posture”,
“children”, “school”,
“biomechanical”,
“physical therapy
modalities” y “risk
factors”
combinándolas
mediante el uso del
operador booleano
“AND” y, para la
exclusión de
artículos, se empleó
el término “cerebral
palsy” con el
conector “NOT”.
La evidencia
demuestra que el
abordaje preventivo
produce un aumento
en la adquisición de
conocimientos y una
mejora en los hábitos
posturales adecuados
que favorecen el
cuidado de la espalda
en niños y
adolescentes. La
educación en salud,
ofrecida por el
fisioterapeuta para
niños y adolescentes
en la escuela, favorece
un entorno con menos
restricciones y facilita
el aprendizaje de
hábitos saludables
para fomentar la
higiene postural.
pág. 4719
2018 Alfonso
Leonardo
Espinoza
Castillo
Alteraciones
posturales y
factores de riesgo en
escolares de 8 a 13
años de una
institución pública
Estudio
prospectivo,
con un enfoque
cuan-titativo,
diseño no
experimental
de tipo
transversal
La población que
participó fue un total
de 388 estudiantes de
8 y 13 años de edad
que pertenecen a la
Escuela de
Educación Básica
Fiscal “Richard
Burgos Suárez” del
Sector “Isla
Trinitaria” de la
Ciudad de
Guayaquil, de los
cuales se tomó como
muestra de acuerdo a
los criterios de
inclusión y exclusión
(198 niños), cuyos
padres dieron su
consentimiento para
que se realice el
estudio.
De acuerdo a los
análisis descriptivos
de los 198 escolares
entre 8 y 13 años de
edad, un 67% (n=132)
pertenecían al sexo
masculino y un 33%
(n=66) al sexo
femenino (Tabla 2).
Durante la aplicación
y el análisis del Test
Postural se determinó
que del 100% de los
niños que fueron
evaluados, el 81%
presentan algún tipo
de alteración pos-
tural, mientras que
19% no presentan
ningún tipo de
alteración postural. Se
encontró 9% de
cifosis, 31% de
hiperlordosis, 41% de
escoliosis.
2022 Galmes-
Panades, A.
M., & Vidal-
Conti, J.
Effects of Postural
Education Program
(PEPE Study) on
Daily Habits in
Children
Ensayo
controlado
aleatorizado
El estudio se realizó
en Mallorca (España)
con 253 niños de
primaria de entre 10 y
12 años. La muestra
se seleccionó de
diferentes grupos
(colegios) mediante
muestreo por
conveniencia y se
distribuyó
aleatoriamente en un
grupo experimental
(5 colegios) y un
grupo de control (5
colegios).
En conclusión, esta
intervención
telemática no logró
mejorar los hábitos
posturales en los
niños. Sin embargo,
existe una falta de
evidencia para
determinar si es
factible llevar a cabo
una intervención
telemática que
promueva cambios en
el estilo de vida
infantil.
2018 Alfonso
Leonardo
Espinoza
Castillo
Alteraciones
posturales y
factores de riesgo en
escolares de 8 a 13
años de una
institución pública
Estudio
prospectivo,
con un enfoque
cuan-titativo,
diseño no
experimental
de tipo
transversal
La población que
participó fue un total
de 388 estudiantes de
8 y 13 años de edad
que pertenecen a la
Escuela de
Educación Básica
Fiscal “Richard
Burgos Suárez” del
Sector “Isla
Trinitaria” de la
Ciudad de
Guayaquil, de los
cuales se tomó como
muestra de acuerdo a
los criterios de
inclusión y exclusión
(198 niños), cuyos
padres dieron su
consentimiento para
que se realice el
estudio.
De acuerdo a los
análisis descriptivos
de los 198 escolares
entre 8 y 13 años de
edad, un 67% (n=132)
pertenecían al sexo
masculino y un 33%
(n=66) al sexo
femenino (Tabla 2).
Durante la aplicación
y el análisis del Test
Postural se determinó
que del 100% de los
niños que fueron
evaluados, el 81%
presentan algún tipo
de alteración pos-
tural, mientras que
19% no presentan
ningún tipo de
alteración postural. Se
encontró 9% de
cifosis, 31% de
hiperlordosis, 41% de
escoliosis.
2022 Galmes-
Panades, A.
M., & Vidal-
Conti, J.
Effects of Postural
Education Program
(PEPE Study) on
Daily Habits in
Children
Ensayo
controlado
aleatorizado
El estudio se realizó
en Mallorca (España)
con 253 niños de
primaria de entre 10 y
12 años. La muestra
se seleccionó de
diferentes grupos
(colegios) mediante
muestreo por
conveniencia y se
distribuyó
aleatoriamente en un
grupo experimental
(5 colegios) y un
grupo de control (5
colegios).
En conclusión, esta
intervención
telemática no logró
mejorar los hábitos
posturales en los
niños. Sin embargo,
existe una falta de
evidencia para
determinar si es
factible llevar a cabo
una intervención
telemática que
promueva cambios en
el estilo de vida
infantil.
pág. 4720
2023 Galmes-
Panades, A.
M., Borràs, P.
A., & Vidal-
Conti, J.
Association of
postural education
and postural
hygiene with low
back pain in
schoolchildren:
Cross-sectional
results from the
PEPE study
Estudio
transversal
Se evaluó a 849
estudiantes de entre
10 y 12 años de edad
de escuelas
primarias. El estudio
se basó en cuatro
cuestionarios
estructurados y
autoadministrados:
un cuestionario sobre
dolor de espalda, el
Instrumento de
Evaluación del Dolor
de Espalda y la
Postura Corporal
(BackPEI), un
cuestionario sobre la
frecuencia de los
desplazamientos a la
escuela y el
cuestionario
Hebacaknow.
Además, se
incluyeron la talla y
el peso para
determinar el índice
de masa corporal
(IMC).
El conocimiento sobre
educación postural se
asocia con una menor
incidencia de
lumbalgia. Se
necesitan
intervenciones
escolares que mejoren
el conocimiento sobre
educación postural,
ergonomía e higiene
postural para abordar
este importante tema.
2024 García-Alén
Lores, C.,
Crespo
Comesaña, J.
M., & Pino
Juste, M. R.
Main characteristics
of preventive
postural hygiene
training programs in
the educational field
Estudio
descriptivo
retrospectivo
Se analizaron 61
artículos originales
publicados entre
2017 y 2021. Los
programas de
educación postural
han demostrado su
eficacia y han
aportado beneficios a
los estudiantes
participantes.
Se analizaron 61
artículos originales
publicados entre 2017
y 2021. Los diversos
estidudios evidencian
que los programas de
educación postural
muestran su eficacia
para llevar a cabo las
actividades de la vida
diaria y aportan
mejoras estructurales
a nivel
musculoesquelético de
los participantes.
2023 Galmes-
Panades, A.
M., Borràs, P.
A., & Vidal-
Conti, J.
Association of
postural education
and postural
hygiene with low
back pain in
schoolchildren:
Cross-sectional
results from the
PEPE study
Estudio
transversal
Se evaluó a 849
estudiantes de entre
10 y 12 años de edad
de escuelas
primarias. El estudio
se basó en cuatro
cuestionarios
estructurados y
autoadministrados:
un cuestionario sobre
dolor de espalda, el
Instrumento de
Evaluación del Dolor
de Espalda y la
Postura Corporal
(BackPEI), un
cuestionario sobre la
frecuencia de los
desplazamientos a la
escuela y el
cuestionario
Hebacaknow.
Además, se
incluyeron la talla y
el peso para
determinar el índice
de masa corporal
(IMC).
El conocimiento sobre
educación postural se
asocia con una menor
incidencia de
lumbalgia. Se
necesitan
intervenciones
escolares que mejoren
el conocimiento sobre
educación postural,
ergonomía e higiene
postural para abordar
este importante tema.
2024 García-Alén
Lores, C.,
Crespo
Comesaña, J.
M., & Pino
Juste, M. R.
Main characteristics
of preventive
postural hygiene
training programs in
the educational field
Estudio
descriptivo
retrospectivo
Se analizaron 61
artículos originales
publicados entre
2017 y 2021. Los
programas de
educación postural
han demostrado su
eficacia y han
aportado beneficios a
los estudiantes
participantes.
Se analizaron 61
artículos originales
publicados entre 2017
y 2021. Los diversos
estidudios evidencian
que los programas de
educación postural
muestran su eficacia
para llevar a cabo las
actividades de la vida
diaria y aportan
mejoras estructurales
a nivel
musculoesquelético de
los participantes.
pág. 4721
2024 Anyachukwu,
C. C.,
University of
Nigeria,
Nsukka,
Amarah, C. C.,
Okoye, B. C.,
Ifeanyi, A.,
Nweke, M., &
Abaraogu, U.
Effectiveness of
Back care education
Programme among
school children:
a systematic review
of randomized
controlled
trials
Revisión
bibliografica
Se incluyeron
ensayos controlados
aleatorizados
realizados en niños
de primaria y
secundaria de 6 a 18
años, publicados en
inglés. Se excluyó la
educación para la
espalda impartida en
hospitales u otros
entornos. El
resultado principal
fue la prevalencia del
dolor de espalda y los
resultados
secundarios se
basaron en las
características de los
estudios
seleccionados, que
incluyen:
comportamiento
relacionado con la
espalda,
conocimientos,
hábitos posturales,
actividad física,
creencias de miedo-
evitación, uso de
mochila, intensidad
del dolor, habilidades
y autoeficacia. Se
realizaron búsquedas
en bases de datos
como PEDro,
HINARI, PubMed,
Cochrane y Google
Scholar. Se
recuperaron los
estudios disponibles
desde 2000 hasta
marzo de 2022.
Cuatro estudios
evaluaron los
conocimientos y el
comportamiento
relacionados con la
espalda, y dos
evaluaron la
prevalencia del dolor
de espalda. Se
observaron mejoras en
los conocimientos y el
comportamiento
relacionados con la
espalda, pero la
eficacia de la
educación sobre el
cuidado de la espalda
en la prevalencia del
dolor de espalda no
fue concluyente.
Las formas de
educación utilizadas
incluyeron el método
indirecto de
acondicionamiento del
entorno y el método
directo, que utilizó
teoría, lecciones
prácticas y libros y
materiales educativos.
Los programas de
educación sobre el
cuidado de la espalda
en las escuelas son
eficaces para mejorar
los conocimientos y el
comportamiento
relacionados con el
cuidado de la espalda,
así como para reducir
la frecuencia del dolor
lumbar. La educación
sobre el cuidado de la
espalda podría
incorporarse en los
programas educativos
escolares.
2024 Anyachukwu,
C. C.,
University of
Nigeria,
Nsukka,
Amarah, C. C.,
Okoye, B. C.,
Ifeanyi, A.,
Nweke, M., &
Abaraogu, U.
Effectiveness of
Back care education
Programme among
school children:
a systematic review
of randomized
controlled
trials
Revisión
bibliografica
Se incluyeron
ensayos controlados
aleatorizados
realizados en niños
de primaria y
secundaria de 6 a 18
años, publicados en
inglés. Se excluyó la
educación para la
espalda impartida en
hospitales u otros
entornos. El
resultado principal
fue la prevalencia del
dolor de espalda y los
resultados
secundarios se
basaron en las
características de los
estudios
seleccionados, que
incluyen:
comportamiento
relacionado con la
espalda,
conocimientos,
hábitos posturales,
actividad física,
creencias de miedo-
evitación, uso de
mochila, intensidad
del dolor, habilidades
y autoeficacia. Se
realizaron búsquedas
en bases de datos
como PEDro,
HINARI, PubMed,
Cochrane y Google
Scholar. Se
recuperaron los
estudios disponibles
desde 2000 hasta
marzo de 2022.
Cuatro estudios
evaluaron los
conocimientos y el
comportamiento
relacionados con la
espalda, y dos
evaluaron la
prevalencia del dolor
de espalda. Se
observaron mejoras en
los conocimientos y el
comportamiento
relacionados con la
espalda, pero la
eficacia de la
educación sobre el
cuidado de la espalda
en la prevalencia del
dolor de espalda no
fue concluyente.
Las formas de
educación utilizadas
incluyeron el método
indirecto de
acondicionamiento del
entorno y el método
directo, que utilizó
teoría, lecciones
prácticas y libros y
materiales educativos.
Los programas de
educación sobre el
cuidado de la espalda
en las escuelas son
eficaces para mejorar
los conocimientos y el
comportamiento
relacionados con el
cuidado de la espalda,
así como para reducir
la frecuencia del dolor
lumbar. La educación
sobre el cuidado de la
espalda podría
incorporarse en los
programas educativos
escolares.
pág. 4722
2023 Sánchez
Almanza, L.
Formación de
hábitos de higiene
postural a través de
juegos tradicionales
Investigación
de tipo
cuantitativa,
con un diseño
cuasi-
experimental,
conformado
por un grupo
de control y un
grupo
experimenta.
El grupo de estudio
estuvo conformado
por 22 estudiantes en
cada grupo. Los
resultados muestran
que la aplicación
correcta de juegos
tradicionales aporta
de manera natural al
desarrollo de la
higiene postural en
niños de sexto de
primaria que se
encuentran en la edad
apropiada para la
asimilación de este
concepto muy
beneficioso para su
salud.
La investigación
concluye que la
higiene postural no se
desarrolla en general
en la escuela y que se
requiere de la
iniciativa de los
profesores de
educación física para
llevar a cabo
experiencias que
inciden en el
desarrollo de hábitos
positivos.
2020 Merchán, AA Higiene postural y
prevención del
dolor de espalda en
escolares
Revisión
bibliografica
Revisión
bibliográfica en las
bases de datos
Medline, Scielo,
Dialnet y Google
académico utilizando
como criterios de
inclusión estudios en
los que se desarrollen
programas de
educación postural en
la población escolar,
realizados en español
e inglés y publicados
a partir de 2014.
Los programas de
educación postural
producen cambios
positivos en los
conocimientos y
conductas de los
escolares durante las
intervenciones y a la
finalización de los
programas
disminuyendo los
efectos con el paso del
tiempo por lo que se
deben desarrollar
estos programas
durante todo el
proceso formativo de
los escolares
adquiriendo de esta
forma unos hábitos
posturales más
sostenibles en el
tiempo. La eficacia de
los programas de
educación postural
depende en gran
medida de la
implicación y la
actuación coordinada
de los profesores en
los programas de
educación postural.
2023 Sánchez
Almanza, L.
Formación de
hábitos de higiene
postural a través de
juegos tradicionales
Investigación
de tipo
cuantitativa,
con un diseño
cuasi-
experimental,
conformado
por un grupo
de control y un
grupo
experimenta.
El grupo de estudio
estuvo conformado
por 22 estudiantes en
cada grupo. Los
resultados muestran
que la aplicación
correcta de juegos
tradicionales aporta
de manera natural al
desarrollo de la
higiene postural en
niños de sexto de
primaria que se
encuentran en la edad
apropiada para la
asimilación de este
concepto muy
beneficioso para su
salud.
La investigación
concluye que la
higiene postural no se
desarrolla en general
en la escuela y que se
requiere de la
iniciativa de los
profesores de
educación física para
llevar a cabo
experiencias que
inciden en el
desarrollo de hábitos
positivos.
2020 Merchán, AA Higiene postural y
prevención del
dolor de espalda en
escolares
Revisión
bibliografica
Revisión
bibliográfica en las
bases de datos
Medline, Scielo,
Dialnet y Google
académico utilizando
como criterios de
inclusión estudios en
los que se desarrollen
programas de
educación postural en
la población escolar,
realizados en español
e inglés y publicados
a partir de 2014.
Los programas de
educación postural
producen cambios
positivos en los
conocimientos y
conductas de los
escolares durante las
intervenciones y a la
finalización de los
programas
disminuyendo los
efectos con el paso del
tiempo por lo que se
deben desarrollar
estos programas
durante todo el
proceso formativo de
los escolares
adquiriendo de esta
forma unos hábitos
posturales más
sostenibles en el
tiempo. La eficacia de
los programas de
educación postural
depende en gran
medida de la
implicación y la
actuación coordinada
de los profesores en
los programas de
educación postural.
pág. 4723
2023 Anyachukwu,
C. C
Effectiveness of
Back care education
Programme among
school children: a
systematic review
of randomized
controlled trials
Revisión
sistemática de
ensayos
controlados
aleatorio
Se incluyeron
estudios en niños de
primaria y secundaria
de 6 a 18 años,
publicados en inglés.
Se excluyó la
educación para la
espalda impartida en
hospitales u otros
entornos.Las bases
de datos consultadas
fueron PEDro,
HINARI, PubMed,
Cochrane y Google
Scholar, los estudios
obtenidos se
analizaron
descriptivamente. El
resultado principal
fue la prevalencia del
dolor de espalda y los
resultados
secundarios se
basaron en las
características de los
estudios
seleccionados, que
incluyen:
comportamiento
relacionado con la
espalda,
conocimientos,
hábitos posturales,
actividad física,
creencias de miedo-
evitación, uso de
mochila, intensidad
del dolor, habilidades
y autoeficacia. Se
realizaron búsquedas
en bases de datos
como PEDro,
HINARI, PubMed,
Cochrane y Google
Scholar. Se
recuperaron los
estudios disponibles
desde 2000 hasta
marzo de 2022.
Los programas de
educación sobre el
cuidado de la espalda
en las escuelas son
eficaces para mejorar
los conocimientos y
las prácticas de
cuidado de la espalda,
así como para reducir
la frecuencia del dolor
lumbar. La reducción
de la prevalencia del
dolor lumbar no es
concluyente. La
educación sobre el
cuidado de la espalda
podría incorporarse en
los programas
educativos escolares.
Entre las limitaciones
se incluyen la
exclusión de estudios
en idiomas distintos
del inglés y la
inconsistencia en las
mediciones de
resultados.
2023 Anyachukwu,
C. C
Effectiveness of
Back care education
Programme among
school children: a
systematic review
of randomized
controlled trials
Revisión
sistemática de
ensayos
controlados
aleatorio
Se incluyeron
estudios en niños de
primaria y secundaria
de 6 a 18 años,
publicados en inglés.
Se excluyó la
educación para la
espalda impartida en
hospitales u otros
entornos.Las bases
de datos consultadas
fueron PEDro,
HINARI, PubMed,
Cochrane y Google
Scholar, los estudios
obtenidos se
analizaron
descriptivamente. El
resultado principal
fue la prevalencia del
dolor de espalda y los
resultados
secundarios se
basaron en las
características de los
estudios
seleccionados, que
incluyen:
comportamiento
relacionado con la
espalda,
conocimientos,
hábitos posturales,
actividad física,
creencias de miedo-
evitación, uso de
mochila, intensidad
del dolor, habilidades
y autoeficacia. Se
realizaron búsquedas
en bases de datos
como PEDro,
HINARI, PubMed,
Cochrane y Google
Scholar. Se
recuperaron los
estudios disponibles
desde 2000 hasta
marzo de 2022.
Los programas de
educación sobre el
cuidado de la espalda
en las escuelas son
eficaces para mejorar
los conocimientos y
las prácticas de
cuidado de la espalda,
así como para reducir
la frecuencia del dolor
lumbar. La reducción
de la prevalencia del
dolor lumbar no es
concluyente. La
educación sobre el
cuidado de la espalda
podría incorporarse en
los programas
educativos escolares.
Entre las limitaciones
se incluyen la
exclusión de estudios
en idiomas distintos
del inglés y la
inconsistencia en las
mediciones de
resultados.
pág. 4724
2018 Azor, S.,
Marko, M.,
Adamcak, S.,
Baisova, K.,
Bartik, P., &
Sivrić, H.
Six-Week Postural
Intervention
Program in 10-
Year-Old Students
in Physical and
Sports Education
Investigación
de tipo
cuantitativa,
conformado
por un grupo
de control y un
grupo
experimental.
El programa de
intervención postural
de seis semanas se
llevó a cabo durante 6
semanas. El
programa de
intervención postural
de seis semanas tuvo
como objetivo
mejorar la postura de
20 estudiantes
varones de 10 años.
El programa postural
de seis semanas
mejoró la postura del
grupo experimental
(12, 60%),
demostrando las
mejoras en 4 de los 5
segmentos de la
postura. Los ejercicios
posturales pueden
reducir los factores de
riesgo de trastornos
musculoesqueléticos y
promover una mejor
postura en niños en
etapas críticas del
desarrollo. No se
observaron diferencias
significativas en la
forma del pecho entre
20 estudiantes varones
de 10 años, lo que
indica que ciertas
características
posturales podrían
requerir
intervenciones
diferentes o
prolongadas.
2025 Sánchez
Martínez, J. A.,
& Zamudio
Montalvo, J. C.
Diseño
Instruccional en la
Educación Virtual
mediante el Modelo
ADDIE, en
Tiempos de
COVID-19
Revisión
teórica
El modelo ADDIE es
un marco sistemático
utilizado para
diseñar, desarrollar,
implementar y
evaluar programas de
formación,
materiales educativos
y experiencias de
aprendizaje. Es uno
de los modelos más
usados en educación,
capacitación
profesional y diseño
instruccional.
El modelo ADDIE es
una guía práctica para
crear programas
educativos de manera
ordenada, asegurando
que cada fase se
construya sobre la
anterior para lograr
resultados eficientes y
medibles.
Dentro de los estudios incluidos en la presente revisión —Montoya Giraldo et al. (2023); Araújo,
Moreira y Carvalho (2023); Espinoza Castillo (2018); e Hidrobo et al. (2022)— ofrecen una visión
complementaria sobre la problemática de las alteraciones posturales y las intervenciones de higiene
2018 Azor, S.,
Marko, M.,
Adamcak, S.,
Baisova, K.,
Bartik, P., &
Sivrić, H.
Six-Week Postural
Intervention
Program in 10-
Year-Old Students
in Physical and
Sports Education
Investigación
de tipo
cuantitativa,
conformado
por un grupo
de control y un
grupo
experimental.
El programa de
intervención postural
de seis semanas se
llevó a cabo durante 6
semanas. El
programa de
intervención postural
de seis semanas tuvo
como objetivo
mejorar la postura de
20 estudiantes
varones de 10 años.
El programa postural
de seis semanas
mejoró la postura del
grupo experimental
(12, 60%),
demostrando las
mejoras en 4 de los 5
segmentos de la
postura. Los ejercicios
posturales pueden
reducir los factores de
riesgo de trastornos
musculoesqueléticos y
promover una mejor
postura en niños en
etapas críticas del
desarrollo. No se
observaron diferencias
significativas en la
forma del pecho entre
20 estudiantes varones
de 10 años, lo que
indica que ciertas
características
posturales podrían
requerir
intervenciones
diferentes o
prolongadas.
2025 Sánchez
Martínez, J. A.,
& Zamudio
Montalvo, J. C.
Diseño
Instruccional en la
Educación Virtual
mediante el Modelo
ADDIE, en
Tiempos de
COVID-19
Revisión
teórica
El modelo ADDIE es
un marco sistemático
utilizado para
diseñar, desarrollar,
implementar y
evaluar programas de
formación,
materiales educativos
y experiencias de
aprendizaje. Es uno
de los modelos más
usados en educación,
capacitación
profesional y diseño
instruccional.
El modelo ADDIE es
una guía práctica para
crear programas
educativos de manera
ordenada, asegurando
que cada fase se
construya sobre la
anterior para lograr
resultados eficientes y
medibles.
Dentro de los estudios incluidos en la presente revisión —Montoya Giraldo et al. (2023); Araújo,
Moreira y Carvalho (2023); Espinoza Castillo (2018); e Hidrobo et al. (2022)— ofrecen una visión
complementaria sobre la problemática de las alteraciones posturales y las intervenciones de higiene
pág. 4725
postural en poblaciones jóvenes. En conjunto, aportan evidencia útil sobre factores de riesgo,
características de las intervenciones educativas y la presencia de alteraciones en subpoblaciones
específicas (escolares y deportistas). No obstante, al sintetizar sus hallazgos emergen limitaciones
metodológicas y vacíos conceptuales que restringen la generalización y la formulación de
recomendaciones sólidas para políticas educativas o de salud.
En términos de resultados, Montoya Giraldo et al. (2023) y Espinoza Castillo (2018) coinciden en
identificar factores de riesgo sociodemográficos y conductuales asociados a alteraciones posturales en
escolares y adolescentes, describiendo prevalencias relevantes que justifican la intervención temprana.
Hidrobo et al. (2022) aporta evidencia puntual sobre una población de deportistas juveniles, mostrando
perfiles de riesgo diferenciados en contextos de práctica deportiva. Por su parte, la revisión de Araújo
et al. (2023) sistematiza características de programas de educación postural en el ámbito escolar,
señalando diversidad en contenidos, metodologías y medidas de resultado. La convergencia principal
consiste en que la educación postural aparece como una estrategia prometedora; sin embargo, la
heterogeneidad en diseños y medidas dificulta valorar su efectividad con rigor comparativo.
Desde una perspectiva metodológica, la muestra de estudios es heterogénea: predominan diseños
descriptivos y estudios transversales (p. ej., Espinoza Castillo, 2018; Hidrobo et al., 2022) y existen
revisiones que sintetizan evidencia pero que señalan la escasez de ensayos controlados aleatorizados
robustos (Araújo et al., 2023). Esto implica limitaciones en la inferencia causal sobre la eficacia de
programas de higiene postural. Además, las diferencias en tamaño muestral, en las edades y contextos
(centros escolares y. clubes deportivos), y la variabilidad en instrumentos de medida (cuestionarios auto
reportados, evaluaciones físicas, observaciones) introducen sesgos potenciales y reducen la
comparabilidad entre estudios.
Por lo anterior en el contexto de la detección de alteraciones posturales en niños en edad escolar en
Xicotepec, se propone una propuesta de programa de capacitación fundamentado en el modelo ADDIE
y las consideraciones propuesto por Sánchez, J. (2025), sobre su implementación en el desarrollo de
programas de capacitación.
postural en poblaciones jóvenes. En conjunto, aportan evidencia útil sobre factores de riesgo,
características de las intervenciones educativas y la presencia de alteraciones en subpoblaciones
específicas (escolares y deportistas). No obstante, al sintetizar sus hallazgos emergen limitaciones
metodológicas y vacíos conceptuales que restringen la generalización y la formulación de
recomendaciones sólidas para políticas educativas o de salud.
En términos de resultados, Montoya Giraldo et al. (2023) y Espinoza Castillo (2018) coinciden en
identificar factores de riesgo sociodemográficos y conductuales asociados a alteraciones posturales en
escolares y adolescentes, describiendo prevalencias relevantes que justifican la intervención temprana.
Hidrobo et al. (2022) aporta evidencia puntual sobre una población de deportistas juveniles, mostrando
perfiles de riesgo diferenciados en contextos de práctica deportiva. Por su parte, la revisión de Araújo
et al. (2023) sistematiza características de programas de educación postural en el ámbito escolar,
señalando diversidad en contenidos, metodologías y medidas de resultado. La convergencia principal
consiste en que la educación postural aparece como una estrategia prometedora; sin embargo, la
heterogeneidad en diseños y medidas dificulta valorar su efectividad con rigor comparativo.
Desde una perspectiva metodológica, la muestra de estudios es heterogénea: predominan diseños
descriptivos y estudios transversales (p. ej., Espinoza Castillo, 2018; Hidrobo et al., 2022) y existen
revisiones que sintetizan evidencia pero que señalan la escasez de ensayos controlados aleatorizados
robustos (Araújo et al., 2023). Esto implica limitaciones en la inferencia causal sobre la eficacia de
programas de higiene postural. Además, las diferencias en tamaño muestral, en las edades y contextos
(centros escolares y. clubes deportivos), y la variabilidad en instrumentos de medida (cuestionarios auto
reportados, evaluaciones físicas, observaciones) introducen sesgos potenciales y reducen la
comparabilidad entre estudios.
Por lo anterior en el contexto de la detección de alteraciones posturales en niños en edad escolar en
Xicotepec, se propone una propuesta de programa de capacitación fundamentado en el modelo ADDIE
y las consideraciones propuesto por Sánchez, J. (2025), sobre su implementación en el desarrollo de
programas de capacitación.
pág. 4726
Programa de Capacitación sobre Alteraciones Posturales en Niños de 8 a 12 Años (Modelo
ADDIE)
1. Análisis
Población objetivo
▪ Docentes de nivel primaria (3° a 6°).
▪ Padres y madres de familia con participación activa en el desarrollo escolar del niño.
Problemática identificada
▪ Aumento de alteraciones posturales funcionales en niños: Protracción de cabeza, hombros
adelantados, hipercifosis funcional, alineaciones inadecuadas al sentarse, uso prolongado de
dispositivos electrónicos, falta de conocimientos en adultos responsables para identificar señales
tempranas.
Necesidades detectadas
▪ Enseñar posturas saludables en actividades escolares y en casa.
▪ Promover ejercicios correctivos simples.
▪ Estandarizar criterios básicos de observación postural.
▪ Fomentar hábitos que reduzcan el riesgo de disfunción músculo-esquelética.
Recursos disponibles
▪ Sala de usos múltiples o aula.
▪ Proyector, sillas, colchonetas, ligas elásticas, pelotas terapéuticas.
▪ Tiempo promedio por sesión: 60 minutos.
2. Diseño
Objetivo general
Capacitar a docentes y padres para identificar señales de alteraciones posturales y aplicar estrategias
básicas de corrección y prevención en niños de 8 a 12 años.
Objetivos específicos
1. Reconocer las alteraciones posturales más comunes en edad escolar.
2. Identificar factores escolares y domésticos que las favorecen.
3. Aplicar ejercicios y hábitos de higiene postural de forma adecuada.
Programa de Capacitación sobre Alteraciones Posturales en Niños de 8 a 12 Años (Modelo
ADDIE)
1. Análisis
Población objetivo
▪ Docentes de nivel primaria (3° a 6°).
▪ Padres y madres de familia con participación activa en el desarrollo escolar del niño.
Problemática identificada
▪ Aumento de alteraciones posturales funcionales en niños: Protracción de cabeza, hombros
adelantados, hipercifosis funcional, alineaciones inadecuadas al sentarse, uso prolongado de
dispositivos electrónicos, falta de conocimientos en adultos responsables para identificar señales
tempranas.
Necesidades detectadas
▪ Enseñar posturas saludables en actividades escolares y en casa.
▪ Promover ejercicios correctivos simples.
▪ Estandarizar criterios básicos de observación postural.
▪ Fomentar hábitos que reduzcan el riesgo de disfunción músculo-esquelética.
Recursos disponibles
▪ Sala de usos múltiples o aula.
▪ Proyector, sillas, colchonetas, ligas elásticas, pelotas terapéuticas.
▪ Tiempo promedio por sesión: 60 minutos.
2. Diseño
Objetivo general
Capacitar a docentes y padres para identificar señales de alteraciones posturales y aplicar estrategias
básicas de corrección y prevención en niños de 8 a 12 años.
Objetivos específicos
1. Reconocer las alteraciones posturales más comunes en edad escolar.
2. Identificar factores escolares y domésticos que las favorecen.
3. Aplicar ejercicios y hábitos de higiene postural de forma adecuada.
pág. 4727
4. Realizar observación postural básica sin instrumental especializado.
5. Implementar modificaciones simples en mobiliario y rutinas diarias.
Contenido estructurado
1. Introducción a la postura infantil: Concepto de postura y principales desviaciones funcionales en
infantes.
2. Factores de riesgo: Mochilas, dispositivos tecnológicos, mobiliario, sedentarismo.
3. Identificación temprana: Señales de alerta en aula-casa y guía visual de observación
4. Higiene postural cotidiana: Posturas adecuadas para tareas, lectura, uso de celular y juegos.
5. Ejercicios correctivos: Movilidad, estiramientos, fortalecimiento y estabilización.
6. Adaptaciones del entorno: Altura de mesas, sillas y rutinas activas escolares y domésticas.
7. Plan familiar y escolar de seguimiento
Estrategias didácticas
▪ Demostración guiada.
▪ Prácticas grupales.
▪ Análisis de casos.
▪ Juegos kinestésicos para docentes.
▪ Material visual impreso y digital.
3. Desarrollo
Materiales didácticos a crear
▪ Presentación digital (diapositivas).
▪ Infografías: Por mencionar ejemplos: “Cómo se ve una postura saludable” o “Errores comunes en
niños de 8 a 12 años”.
▪ Fichas de ejercicios: movilidad cervical, escapular, dorsal y lumbar.
▪ Guía rápida para padres: “5 minutos al día de higiene postural”.
▪ Videos cortos demostrativos (opcional).
Actividades diseñadas
▪ Mini-evaluación postural entre los participantes usando un checklist.
▪ Circuito de ejercicios: respiración, movilidad, estiramientos, fortalecimiento.
4. Realizar observación postural básica sin instrumental especializado.
5. Implementar modificaciones simples en mobiliario y rutinas diarias.
Contenido estructurado
1. Introducción a la postura infantil: Concepto de postura y principales desviaciones funcionales en
infantes.
2. Factores de riesgo: Mochilas, dispositivos tecnológicos, mobiliario, sedentarismo.
3. Identificación temprana: Señales de alerta en aula-casa y guía visual de observación
4. Higiene postural cotidiana: Posturas adecuadas para tareas, lectura, uso de celular y juegos.
5. Ejercicios correctivos: Movilidad, estiramientos, fortalecimiento y estabilización.
6. Adaptaciones del entorno: Altura de mesas, sillas y rutinas activas escolares y domésticas.
7. Plan familiar y escolar de seguimiento
Estrategias didácticas
▪ Demostración guiada.
▪ Prácticas grupales.
▪ Análisis de casos.
▪ Juegos kinestésicos para docentes.
▪ Material visual impreso y digital.
3. Desarrollo
Materiales didácticos a crear
▪ Presentación digital (diapositivas).
▪ Infografías: Por mencionar ejemplos: “Cómo se ve una postura saludable” o “Errores comunes en
niños de 8 a 12 años”.
▪ Fichas de ejercicios: movilidad cervical, escapular, dorsal y lumbar.
▪ Guía rápida para padres: “5 minutos al día de higiene postural”.
▪ Videos cortos demostrativos (opcional).
Actividades diseñadas
▪ Mini-evaluación postural entre los participantes usando un checklist.
▪ Circuito de ejercicios: respiración, movilidad, estiramientos, fortalecimiento.
pág. 4728
▪ Role-playing: docente observa, padre corrige.
▪ Diseño de un plan semanal familiar y escolar.
4. Implementación
Duración del programa, 3 sesiones de 60 minutos cada una.
Sesión 1: Comprendiendo la postura infantil
▪ Presentación del tema
▪ Explicación de las alteraciones posturales más frecuentes
▪ Identificación de factores de riesgo
▪ Actividad práctica: “Checklist rápido de observación”
Sesión 2: Higiene postural y ejercicios básicos como demostración de ejercicios correctivos
▪ Movilidad cervical
▪ Retropulsión escapular
▪ Estiramiento de flexores de cadera
▪ Activación abdominal
▪ Práctica grupal con retroalimentación
Sesión 3: Estrategias en casa y en la escuela
▪ Adaptaciones del entorno escolar
▪ Rutinas breves activas cada 45 min (pausas activas para el aula)
▪ Plan familiar de higiene postural semanal
▪ Evaluación final (quiz + práctica)
5. Evaluación
Evaluación formativa
▪ Observación de las prácticas de ejercicios
▪ Participación y resolución de casos
▪ Revisión del checklist postural elaborado por los participantes
Evaluación final
▪ Cuestionario de conocimientos (antes y después)
▪ Role-playing: docente observa, padre corrige.
▪ Diseño de un plan semanal familiar y escolar.
4. Implementación
Duración del programa, 3 sesiones de 60 minutos cada una.
Sesión 1: Comprendiendo la postura infantil
▪ Presentación del tema
▪ Explicación de las alteraciones posturales más frecuentes
▪ Identificación de factores de riesgo
▪ Actividad práctica: “Checklist rápido de observación”
Sesión 2: Higiene postural y ejercicios básicos como demostración de ejercicios correctivos
▪ Movilidad cervical
▪ Retropulsión escapular
▪ Estiramiento de flexores de cadera
▪ Activación abdominal
▪ Práctica grupal con retroalimentación
Sesión 3: Estrategias en casa y en la escuela
▪ Adaptaciones del entorno escolar
▪ Rutinas breves activas cada 45 min (pausas activas para el aula)
▪ Plan familiar de higiene postural semanal
▪ Evaluación final (quiz + práctica)
5. Evaluación
Evaluación formativa
▪ Observación de las prácticas de ejercicios
▪ Participación y resolución de casos
▪ Revisión del checklist postural elaborado por los participantes
Evaluación final
▪ Cuestionario de conocimientos (antes y después)
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▪ Evaluación práctica: Identificación de una alteración postural en una imagen y demostración de
un ejercicio de higiene postural correcto
▪ Retroalimentación global del programa
Indicadores de éxito
▪ ≥80% de los participantes identifican correctamente señales de mala postura
▪ ≥70% aplica correctamente los ejercicios enseñados
▪ Reporte de incorporación de rutinas activas en aula o casa (seguimiento a 4 semanas)
CONCLUSIONES
La revisión de los estudios incluidos evidencia que, aunque existe un consenso general respecto a la
importancia de identificar factores de riesgo y aplicar estrategias educativas para prevenir alteraciones
posturales en poblaciones infantiles y juveniles, la calidad y solidez de la evidencia continúan siendo
limitadas. Los trabajos de Montoya Giraldo et al. (2023) y Espinoza Castillo (2018) destacan la
presencia significativa de factores biomecánicos y conductuales asociados a desajustes posturales,
mientras que Hidrobo et al. (2022) amplía la discusión hacia contextos deportivos, mostrando que
incluso en poblaciones entrenadas persisten patrones posturales disfuncionales.
Complementariamente, la revisión de Araújo et al. (2023) sintetiza la diversidad metodológica y
temática de los programas de educación postural, evidenciando avances, pero también la ausencia de
protocolos estandarizados y la carencia de estudios experimentales robustos que permitan atribuciones
causales claras. Al integrar estos hallazgos, se concluye que, si bien las intervenciones educativas
emergen como estrategias prometedoras, la heterogeneidad de diseños, instrumentos y poblaciones
reduce la comparabilidad y dificulta establecer recomendaciones concluyentes. Resulta imprescindible
impulsar investigaciones longitudinales y ensayos controlados que evalúen la efectividad real y
sostenida de los programas, junto con la estandarización de indicadores y la incorporación de análisis
contextuales que faciliten la implementación en entornos escolares y deportivos. En conjunto, la
literatura revisada confirma la relevancia del abordaje preventivo, pero advierte que su impacto
definitivo aún depende del fortalecimiento metodológico y conceptual de futuras investigaciones.
En relación con el uso del modelo ADDIE, varios estudios indican que este facilita la organización,
sistematización y evaluación de intervenciones educativas, particularmente en contextos de salud y
▪ Evaluación práctica: Identificación de una alteración postural en una imagen y demostración de
un ejercicio de higiene postural correcto
▪ Retroalimentación global del programa
Indicadores de éxito
▪ ≥80% de los participantes identifican correctamente señales de mala postura
▪ ≥70% aplica correctamente los ejercicios enseñados
▪ Reporte de incorporación de rutinas activas en aula o casa (seguimiento a 4 semanas)
CONCLUSIONES
La revisión de los estudios incluidos evidencia que, aunque existe un consenso general respecto a la
importancia de identificar factores de riesgo y aplicar estrategias educativas para prevenir alteraciones
posturales en poblaciones infantiles y juveniles, la calidad y solidez de la evidencia continúan siendo
limitadas. Los trabajos de Montoya Giraldo et al. (2023) y Espinoza Castillo (2018) destacan la
presencia significativa de factores biomecánicos y conductuales asociados a desajustes posturales,
mientras que Hidrobo et al. (2022) amplía la discusión hacia contextos deportivos, mostrando que
incluso en poblaciones entrenadas persisten patrones posturales disfuncionales.
Complementariamente, la revisión de Araújo et al. (2023) sintetiza la diversidad metodológica y
temática de los programas de educación postural, evidenciando avances, pero también la ausencia de
protocolos estandarizados y la carencia de estudios experimentales robustos que permitan atribuciones
causales claras. Al integrar estos hallazgos, se concluye que, si bien las intervenciones educativas
emergen como estrategias prometedoras, la heterogeneidad de diseños, instrumentos y poblaciones
reduce la comparabilidad y dificulta establecer recomendaciones concluyentes. Resulta imprescindible
impulsar investigaciones longitudinales y ensayos controlados que evalúen la efectividad real y
sostenida de los programas, junto con la estandarización de indicadores y la incorporación de análisis
contextuales que faciliten la implementación en entornos escolares y deportivos. En conjunto, la
literatura revisada confirma la relevancia del abordaje preventivo, pero advierte que su impacto
definitivo aún depende del fortalecimiento metodológico y conceptual de futuras investigaciones.
En relación con el uso del modelo ADDIE, varios estudios indican que este facilita la organización,
sistematización y evaluación de intervenciones educativas, particularmente en contextos de salud y
pág. 4730
formación profesional (Luo, Li, Zhang, Tian & Zhang, 2024). Además, el modelo promueve una
alineación clara entre objetivos, recursos y estrategias pedagógicas, lo cual contribuye a mejorar la
calidad del aprendizaje y la pertinencia de los programas (Adeoye, Wirawan, Pradnyani & Septiarini,
2024; Tenorio-Sepúlveda, Muñoz-Ortiz & Nova-Nova, 2024). Respecto a la capacitación para docentes
y padres, la evidencia sugiere que los programas que combinan educación teórica con demostraciones
prácticas y recursos visuales tienen una mayor adherencia y producen cambios conductuales sostenibles
(Zulkepli & Albakri, 2024). Estos estudios también subrayan la importancia de diseñar materiales
accesibles y contar con mecanismos de seguimiento (Zulkepli & Albakri, 2024).
En síntesis, los estudios sostienen la pertinencia de acciones educativas dirigidas a prevenir y reducir
alteraciones posturales en niños y adolescentes, pero la evidencia actual es fragmentaria y
metodológicamente limitada. Para traducir estos hallazgos en políticas y prácticas eficaces se requiere
investigación más rigurosa, estandarización de medidas y mayor atención al seguimiento y a la
evaluación de la implementación en contextos reales. Hasta entonces, las intervenciones de higiene
postural deben considerarse como medidas potencialmente beneficiosas, cuyo impacto real y sostenido
necesita confirmación empírica más robusta.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
Olvera López, A., Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Facultad de Medicina, Unidad
de Estudios de Posgrado, Programa de Maestría y Doctorado en Ciencias Médicas y
Odontológicas, Programa de Maestría en Educación Médica, Ciudad de México, México,
Fortoul van der Goes, T. I., & Programa de Maestría en Educación Médica, Ciudad de México,
México; Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Facultad de Medicina,
Departamento de Biología Celular y Tisular, Ciudad de México, México; Universidad Nacional
Autónoma de México (UNAM), Facultad de Medicina, Revista de la Facultad, Editora, Ciudad
de México, México. (2019). Serie Presenta No. 6: Postura corporal. Revista de la Facultad de
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on the Musculoskeletal Discomfort of Neck and Upper Extremities and EMG Activities in
formación profesional (Luo, Li, Zhang, Tian & Zhang, 2024). Además, el modelo promueve una
alineación clara entre objetivos, recursos y estrategias pedagógicas, lo cual contribuye a mejorar la
calidad del aprendizaje y la pertinencia de los programas (Adeoye, Wirawan, Pradnyani & Septiarini,
2024; Tenorio-Sepúlveda, Muñoz-Ortiz & Nova-Nova, 2024). Respecto a la capacitación para docentes
y padres, la evidencia sugiere que los programas que combinan educación teórica con demostraciones
prácticas y recursos visuales tienen una mayor adherencia y producen cambios conductuales sostenibles
(Zulkepli & Albakri, 2024). Estos estudios también subrayan la importancia de diseñar materiales
accesibles y contar con mecanismos de seguimiento (Zulkepli & Albakri, 2024).
En síntesis, los estudios sostienen la pertinencia de acciones educativas dirigidas a prevenir y reducir
alteraciones posturales en niños y adolescentes, pero la evidencia actual es fragmentaria y
metodológicamente limitada. Para traducir estos hallazgos en políticas y prácticas eficaces se requiere
investigación más rigurosa, estandarización de medidas y mayor atención al seguimiento y a la
evaluación de la implementación en contextos reales. Hasta entonces, las intervenciones de higiene
postural deben considerarse como medidas potencialmente beneficiosas, cuyo impacto real y sostenido
necesita confirmación empírica más robusta.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
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children and adolescents. Life (Basel, Switzerland), 14(11), 1463.
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Rusnák, R., Kolarová, M., Aštaryová, I., & Kutiš, P. (2019). Screening and early identification of spinal
deformities and posture in 311 children: Results from 16 districts in Slovakia. Rehabilitation
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adolescents: Finding from a large population-based study in China. iScience, 23(5), 101043.
https://doi.org/10.1016/j.isci.2020.101043
da Rosa, B. N., Candotti, C. T., Pivotto, L. R., Noll, M., Silva, M. G., Vieira, A., & Loss, J. F. (2022).
Back Pain and Body Posture Evaluation Instrument for Children and Adolescents (BackPEI-
CA): Expansion, Content Validation, and Reliability. International journal of environmental
research and public health, 19(3), 1398. https://doi.org/10.3390/ijerph19031398
Montoya Giraldo, J., Acosta Méndez, J. C., & Vélez Uribe, J. D. (2023). Factores de riesgo para
alteraciones posturales en niños y adolescentes y el rol del fisioterapeuta en su manejo. Revisión
narrativa. Revista de la Facultad de Ciencias de la Salud Universidad del Cauca, 25(2), e2241.
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Araújo, C. L., Moreira, A., & Carvalho, G. S. (2023). Postural education programmes with school
children: A scoping review. Sustainability, 15(13), 10422.
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de una institución educativa pública, año 2016. Revista Conrado, 14(61), 53-57. Recuperado
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Hidrobo, J. F., González González, H. A., & Yar Bolaños, P. J. (2023). Patinaje de velocidad y
alteraciones posturales en niños y adolescentes. Revista iberoamericana de ciencias de la
actividad física y el deporte, 12(2), 23–38. https://doi.org/10.24310/riccafd.2023.v12i2.16940
Galmes-Panades, A. M., & Vidal-Conti, J. (2022). Effects of a postural education program (PEPE
study) on daily habits in children. Frontiers in education, 7.
https://doi.org/10.3389/feduc.2022.935002
Galmes-Panades, A. M., Borràs, P. A., & Vidal-Conti, J. (2023). Association of postural education and
postural hygiene with low back pain in schoolchildren: Cross-sectional results from the PEPE
study. Health promotion perspectives, 13(2), 157–165. https://doi.org/10.34172/hpp.2023.19
García-Alén Lores, C., Crespo Comesaña, J. M., & Pino Juste, M. R. (2024). Main characteristics of
preventive postural hygiene training programs in the educational field. Journal of human sport
and exercise, 19(2), 631–653. https://doi.org/10.55860/hzjr0h70
Anyachukwu, C. C., University of Nigeria, Nsukka, Amarah, C. C., Okoye, B. C., Ifeanyi, A., Nweke,
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children: a systematic review of randomized controlled trials. INPLASY - International
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Sánchez Almanza, L. (2023). Formación de hábitos de higiene postural a través de juegos tradicionales.
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Rehabilitation, 11(1), 6–17. https://doi.org/10.58962/HSR.2025.11.1.6-17
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