REDUCCIÓN DE PESO EN PACIENTES CON
SOBREPESO Y OBESIDAD PARTICIPANTES EN
EL PROGRAMA “PIERDE KILOS, GANA VIDA”
ADSCRITOS A LA UMF NO. 53 DURANTE EL
PERÍODO DE MARZO A JUNIO DEL 2023
WEIGHT REDUCTION IN OVERWEIGHT AND OBESE
PATIENTS PARTICIPATING IN THE “LOSE WEIGHT,
GAIN LIFE” PROGRAM ASSIGNED TO UMF NO. 53
DURING THE PERIOD FROM MARCH TO JUNE 2023
Saúl Chavira Varela
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF No. 53,México
Nora Alicia Muñoz García
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF No. 53,México
Annette Alfaro Sánchez
Instituto Mexicano del Seguro Social UMF No. 53,México
pág. 5717
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i6.21685
Reducción de Peso en Pacientes con Sobrepeso y Obesidad Participantes en
el Programa “Pierde Kilos, Gana Vida” Adscritos a la UMF No. 53
Durante el Período de Marzo a junio Del 2023
RESUMEN
Objetivo: Determinar la reducción de peso en pacientes con sobrepeso y obesidad participantes en el
programa “Pierde Kilos, Gana Vida” adscritos a la UMF No. 53 durante el período de marzo del 2023
a junio del 2023. Material y métodos: Se realizó un estudio observacional, retrospectivo, longitudinal y
comparativo con enfoque cuantitativo. Se incluyeron 182 participantes seleccionados mediante criterios
de inclusión y exclusión, de una población inicial de 300 derechohabientes. El análisis estadístico se
llevó a cabo con SPSS versión de prueba. Resultados: La media de edad fue de 49.54 años,
predominando el sexo femenino (82%). Al inicio, 31.87% presentaban sobrepeso y 68.13% algún grado
de obesidad; al finalizar, 42.31% estaban en sobrepeso y 57.69% en obesidad. Diecinueve sujetos
pasaron de obesidad grado I a sobrepeso, mientras que un sujeto transitó de obesidad grado I a II; no
hubo cambios en obesidad grado III. La mediana de peso inicial fue de 77.05 kg y la final de 75.20 kg.
Conclusión: Solo el 25% de los participantes alcanzó la meta de reducción de 2-3 kg establecida por el
programa, con una pérdida promedio grupal de 1.85 kg. Estos resultados sugieren que la efectividad del
programa es limitada y variable, posiblemente influida por factores individuales y del propio diseño del
programa, lo que resalta la necesidad de analizar estos elementos para optimizar su impacto
Palabras clave: pierde kilos gana vida, reducción, obesidad, sobrepeso, índice de masa corporal
1 Autor principal
Correspondencia: mdcuchaviva@gmail.com
Saúl Chavira Varela1
mdcuchaviva@gmail.com
https://orcid.org/0009-0001-5952-6950
Instituto Mexicano del Seguro Social
UMF No. 53, León, Guanajuato, México
Nora Alicia Muñoz García
noraaliciamunozgarcia@gmail.com
https://orcid.org/0000-0002-3404-5093
Instituto Mexicano de Seguro Social
UMF No. 53, León, Guanajuato, México
Annette Alfaro Sánchez
Annette.alf@gmail.com
https://orcid.org/0000-0003-4412-3398
Instituto Mexicano del Seguro Social
UMF No. 53, León, Guanajuato, México
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i6.21685
Reducción de Peso en Pacientes con Sobrepeso y Obesidad Participantes en
el Programa “Pierde Kilos, Gana Vida” Adscritos a la UMF No. 53
Durante el Período de Marzo a junio Del 2023
RESUMEN
Objetivo: Determinar la reducción de peso en pacientes con sobrepeso y obesidad participantes en el
programa “Pierde Kilos, Gana Vida” adscritos a la UMF No. 53 durante el período de marzo del 2023
a junio del 2023. Material y métodos: Se realizó un estudio observacional, retrospectivo, longitudinal y
comparativo con enfoque cuantitativo. Se incluyeron 182 participantes seleccionados mediante criterios
de inclusión y exclusión, de una población inicial de 300 derechohabientes. El análisis estadístico se
llevó a cabo con SPSS versión de prueba. Resultados: La media de edad fue de 49.54 años,
predominando el sexo femenino (82%). Al inicio, 31.87% presentaban sobrepeso y 68.13% algún grado
de obesidad; al finalizar, 42.31% estaban en sobrepeso y 57.69% en obesidad. Diecinueve sujetos
pasaron de obesidad grado I a sobrepeso, mientras que un sujeto transitó de obesidad grado I a II; no
hubo cambios en obesidad grado III. La mediana de peso inicial fue de 77.05 kg y la final de 75.20 kg.
Conclusión: Solo el 25% de los participantes alcanzó la meta de reducción de 2-3 kg establecida por el
programa, con una pérdida promedio grupal de 1.85 kg. Estos resultados sugieren que la efectividad del
programa es limitada y variable, posiblemente influida por factores individuales y del propio diseño del
programa, lo que resalta la necesidad de analizar estos elementos para optimizar su impacto
Palabras clave: pierde kilos gana vida, reducción, obesidad, sobrepeso, índice de masa corporal
1 Autor principal
Correspondencia: mdcuchaviva@gmail.com
Saúl Chavira Varela1
mdcuchaviva@gmail.com
https://orcid.org/0009-0001-5952-6950
Instituto Mexicano del Seguro Social
UMF No. 53, León, Guanajuato, México
Nora Alicia Muñoz García
noraaliciamunozgarcia@gmail.com
https://orcid.org/0000-0002-3404-5093
Instituto Mexicano de Seguro Social
UMF No. 53, León, Guanajuato, México
Annette Alfaro Sánchez
Annette.alf@gmail.com
https://orcid.org/0000-0003-4412-3398
Instituto Mexicano del Seguro Social
UMF No. 53, León, Guanajuato, México
pág. 5718
Weight Reduction in Overweight and Obese Patients Participating in the
“Lose Weight, Gain Life” Program Assigned to UMF No. 53 During the
Period from March to June 2023
ABSTRACT
Objective: To determine weight loss in overweight and obese patients participating in the "Lose Weight,
Gain Life" program at Family Medicine Unit No. 53 during the period of March 2023 to June 2023.
Materials and methods: A retrospective, longitudinal, and comparative observational study with a
quantitative approach was conducted. 182 participants were selected using inclusion and exclusion
criteria from an initial population of 300 beneficiaries. Statistical analysis was performed using SPSS
trial version. Results: The mean age was 49.54 years, with a predominance of females (82%). At
baseline, 31.87% were overweight and 68.13% had some degree of obesity; at the end of the study,
42.31% were overweight and 57.69% were obese. Nineteen subjects progressed from grade I obesity to
overweight, while one subject progressed from grade I to grade II obesity. There were no changes in
grade III obesity. The median initial weight was 77.05 kg and the final weight was 75.20 kg. Conclusion:
Only 25% of participants achieved the program's target weight loss of 2–3 kg, with an average group
loss of 1.85 kg. These results suggest that the program's effectiveness is limited and variable, possibly
influenced by individual factors and the program's design itself, highlighting the need to analyze these
elements to optimize its impact
Keywords: lose weight, gain life, weight reduction, obesity, overweight, body mass index
Artículo recibido 8 noviembre 2025
Aceptado para publicación: 15 diciembre 2025
Weight Reduction in Overweight and Obese Patients Participating in the
“Lose Weight, Gain Life” Program Assigned to UMF No. 53 During the
Period from March to June 2023
ABSTRACT
Objective: To determine weight loss in overweight and obese patients participating in the "Lose Weight,
Gain Life" program at Family Medicine Unit No. 53 during the period of March 2023 to June 2023.
Materials and methods: A retrospective, longitudinal, and comparative observational study with a
quantitative approach was conducted. 182 participants were selected using inclusion and exclusion
criteria from an initial population of 300 beneficiaries. Statistical analysis was performed using SPSS
trial version. Results: The mean age was 49.54 years, with a predominance of females (82%). At
baseline, 31.87% were overweight and 68.13% had some degree of obesity; at the end of the study,
42.31% were overweight and 57.69% were obese. Nineteen subjects progressed from grade I obesity to
overweight, while one subject progressed from grade I to grade II obesity. There were no changes in
grade III obesity. The median initial weight was 77.05 kg and the final weight was 75.20 kg. Conclusion:
Only 25% of participants achieved the program's target weight loss of 2–3 kg, with an average group
loss of 1.85 kg. These results suggest that the program's effectiveness is limited and variable, possibly
influenced by individual factors and the program's design itself, highlighting the need to analyze these
elements to optimize its impact
Keywords: lose weight, gain life, weight reduction, obesity, overweight, body mass index
Artículo recibido 8 noviembre 2025
Aceptado para publicación: 15 diciembre 2025
pág. 5719
INTRODUCCIÓN
La crisis global de sobrepeso y obesidad se ha consolidado como una de las principales amenazas para
la salud pública en el siglo XXI. De acuerdo con el Atlas Mundial de la Obesidad 2024 (1), “actualmente
más de 1,000 millones de personas viven con obesidad, incluyendo aproximadamente 504 millones de
mujeres y 374 millones de hombres, lo que significa que una de cada 5.4 mujeres y uno de cada 7.1
hombres adultos a nivel mundial presentan exceso de peso”. Esta tendencia continuará en aumento
durante las próximas décadas, a menos que se implementen estrategias eficaces y oportunas de
prevención y control.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) describe el sobrepeso y la obesidad como estados en los
que se presenta una acumulación excesiva o anormal de grasa en el cuerpo, lo cual puede poner en
riesgo la salud. La obesidad influye en aspectos de la calidad de vida como el sueño o el movimiento,
y en conjunto con el sobrepeso se vinculan con una mayor probabilidad de desarrollar Diabetes Mellitus
tipo 2 y cardiopatías, que a su vez puede afectar la salud ósea y la reproducción. Estas condiciones
suelen medirse a través del índice de masa corporal (IMC) (2).
Tabla de clasificación del IMC según la OMS en adultos
Categoría IMC (kg/m²)
Bajo peso < 18.5
Peso normal 18.5 – 24.9
Sobrepeso 25.0 – 29.9
Obesidad grado I 30.0 – 34.9
Obesidad grado II 35.0 – 39.9
Obesidad grado III (mórbida) ≥ 40.0
Disponible: https://www.who.int/data/gho/data/themes/topics/topic-details/GHO/body-mass-index
Es fundamental destacar la importancia de incluir la medición de la circunferencia abdominal como
parte de las evaluaciones rutinarias de salud, con el objetivo de optimizar la detección y el abordaje de
los riesgos vinculados a la obesidad abdominal.
INTRODUCCIÓN
La crisis global de sobrepeso y obesidad se ha consolidado como una de las principales amenazas para
la salud pública en el siglo XXI. De acuerdo con el Atlas Mundial de la Obesidad 2024 (1), “actualmente
más de 1,000 millones de personas viven con obesidad, incluyendo aproximadamente 504 millones de
mujeres y 374 millones de hombres, lo que significa que una de cada 5.4 mujeres y uno de cada 7.1
hombres adultos a nivel mundial presentan exceso de peso”. Esta tendencia continuará en aumento
durante las próximas décadas, a menos que se implementen estrategias eficaces y oportunas de
prevención y control.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) describe el sobrepeso y la obesidad como estados en los
que se presenta una acumulación excesiva o anormal de grasa en el cuerpo, lo cual puede poner en
riesgo la salud. La obesidad influye en aspectos de la calidad de vida como el sueño o el movimiento,
y en conjunto con el sobrepeso se vinculan con una mayor probabilidad de desarrollar Diabetes Mellitus
tipo 2 y cardiopatías, que a su vez puede afectar la salud ósea y la reproducción. Estas condiciones
suelen medirse a través del índice de masa corporal (IMC) (2).
Tabla de clasificación del IMC según la OMS en adultos
Categoría IMC (kg/m²)
Bajo peso < 18.5
Peso normal 18.5 – 24.9
Sobrepeso 25.0 – 29.9
Obesidad grado I 30.0 – 34.9
Obesidad grado II 35.0 – 39.9
Obesidad grado III (mórbida) ≥ 40.0
Disponible: https://www.who.int/data/gho/data/themes/topics/topic-details/GHO/body-mass-index
Es fundamental destacar la importancia de incluir la medición de la circunferencia abdominal como
parte de las evaluaciones rutinarias de salud, con el objetivo de optimizar la detección y el abordaje de
los riesgos vinculados a la obesidad abdominal.
pág. 5720
La medición de la circunferencia de cintura (CC) constituye una herramienta clave para identificar el
riesgo de padecer enfermedades metabólicas y cardiovasculares, especialmente en América Latina,
donde la obesidad abdominal es común. A diferencia del índice de masa corporal (IMC), la CC permite
estimar con mayor exactitud la cantidad de grasa visceral, la cual está directamente vinculada con un
mayor riesgo de desarrollar afecciones como la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial y diversas
dislipidemias (3).
Los rangos de CC más frecuentemente empleados, conforme a criterios internacionales y que también
se aplican de forma extensa en países latinoamericanos, son:
La acumulación excesiva de grasa corporal está ligada enfermedades metabólicas como la diabetes
mellitus tipo 2. Este tipo de diabetes suele aparecer en edades adultas, por lo general se asocia a factores
de riesgo evitables como sedentarismo y dieta inadecuada. (4) Los criterios diagnósticos de diabetes
• Pacientes con síntomas de hiperglucemia con una glucosa aleatoria > 200 mg/dL.
• Glucosa plasmática en ayuno (GPA) > 126 mg/dL en 2 ocasiones.
• Curva de tolerancia a la glucosa oral a las 2 horas > 200 mg/dL.
• Hemoglobina glucosilada (HbA1c) > 6.5% en 2 ocasiones consecutivas.
Tabla de valores de circunferencia a cintura en adultos
Sexo Riesgo aumentado (cm) Riesgo muy alto (cm)
Hombres ≥ 94 cm ≥ 102 cm
Mujeres ≥ 80 cm ≥ 88 cm
Riesgo aumentado: mayor probabilidad de desarrollar síndrome metabólico, diabetes tipo 2,
hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
Riesgo muy alto: riesgo significativamente elevado de complicaciones metabólicas y
cardiovasculares graves
Disponible en: https://www.who.int/publications/i/item/9789241501491
La medición de la circunferencia de cintura (CC) constituye una herramienta clave para identificar el
riesgo de padecer enfermedades metabólicas y cardiovasculares, especialmente en América Latina,
donde la obesidad abdominal es común. A diferencia del índice de masa corporal (IMC), la CC permite
estimar con mayor exactitud la cantidad de grasa visceral, la cual está directamente vinculada con un
mayor riesgo de desarrollar afecciones como la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial y diversas
dislipidemias (3).
Los rangos de CC más frecuentemente empleados, conforme a criterios internacionales y que también
se aplican de forma extensa en países latinoamericanos, son:
La acumulación excesiva de grasa corporal está ligada enfermedades metabólicas como la diabetes
mellitus tipo 2. Este tipo de diabetes suele aparecer en edades adultas, por lo general se asocia a factores
de riesgo evitables como sedentarismo y dieta inadecuada. (4) Los criterios diagnósticos de diabetes
• Pacientes con síntomas de hiperglucemia con una glucosa aleatoria > 200 mg/dL.
• Glucosa plasmática en ayuno (GPA) > 126 mg/dL en 2 ocasiones.
• Curva de tolerancia a la glucosa oral a las 2 horas > 200 mg/dL.
• Hemoglobina glucosilada (HbA1c) > 6.5% en 2 ocasiones consecutivas.
Tabla de valores de circunferencia a cintura en adultos
Sexo Riesgo aumentado (cm) Riesgo muy alto (cm)
Hombres ≥ 94 cm ≥ 102 cm
Mujeres ≥ 80 cm ≥ 88 cm
Riesgo aumentado: mayor probabilidad de desarrollar síndrome metabólico, diabetes tipo 2,
hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
Riesgo muy alto: riesgo significativamente elevado de complicaciones metabólicas y
cardiovasculares graves
Disponible en: https://www.who.int/publications/i/item/9789241501491
pág. 5721
Las dislipidemias son un conjunto de alteraciones metabólicas que conducen a un aumento de las
concentraciones circulantes de colesterol (CT) y triglicéridos (TG) en sangre en donde el sobre peso y
la obesidad juegan un papel primordial. (5)
Clasificación de las dislipidemias como enfermedad es:
• Hipercolesterolemia: CT >200 mg/dL, TG menor a 200 mg/dL.
• Hipetrigliceridemia: TG >150 mg/dL, CT menor de 200 mg/dL.
• Hiperlipidemia mixta: CT mayor de 200 mg/dL, TG mayor de 150 mg/dL.
En el marco de la relación entre el sobrepeso, la obesidad y diversas condiciones de salud, destacan las
Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT). Estas patologías se caracterizan por su curso
prolongado, desarrollo progresivo y la ausencia de transmisión de persona a persona. De acuerdo con
la Organización Mundial de la Salud, las ECNT constituyen la principal causa de mortalidad y
discapacidad a nivel mundial, siendo responsables de más del 70% de las muertes en todo el mundo (6).
Estas patologías están vinculadas a factores de riesgo que pueden modificarse, entre los cuales
sobresalen una alimentación inadecuada, la inactividad física, el consumo de tabaco y alcohol, así como,
de manera especial, el sobrepeso y la obesidad (7).
Tanto el sobrepeso como la obesidad constituyen factores de riesgo significativos para el desarrollo de
ECNT. Este riesgo incrementado se atribuye al estado proinflamatorio crónico de baja intensidad
inducido por el exceso de tejido adiposo, el cual puede desencadenar disfunciones metabólicas,
hormonales y cardiovasculares. En este contexto, la relación entre el sobrepeso, la obesidad y las ECNT
se manifiestan de forma específica en diversas entidades clínicas, tales como (8):
● Trastornos cardiovasculares: El aumento del peso corporal se correlaciona con la presencia de
hipertensión arterial, dislipidemias y una mayor probabilidad de eventos cardiovasculares agudos,
como el infarto agudo de miocardio.
● Diabetes mellitus tipo 2: La adiposidad central favorece la resistencia a la insulina, mecanismo
clave en la fisiopatogenia de esta enfermedad metabólica.
● Neoplasias malignas: El sobrepeso se ha vinculado con un mayor riesgo de padecer diversos tipos
de cáncer, entre ellos el de mama, colon y endometrio.
Las dislipidemias son un conjunto de alteraciones metabólicas que conducen a un aumento de las
concentraciones circulantes de colesterol (CT) y triglicéridos (TG) en sangre en donde el sobre peso y
la obesidad juegan un papel primordial. (5)
Clasificación de las dislipidemias como enfermedad es:
• Hipercolesterolemia: CT >200 mg/dL, TG menor a 200 mg/dL.
• Hipetrigliceridemia: TG >150 mg/dL, CT menor de 200 mg/dL.
• Hiperlipidemia mixta: CT mayor de 200 mg/dL, TG mayor de 150 mg/dL.
En el marco de la relación entre el sobrepeso, la obesidad y diversas condiciones de salud, destacan las
Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT). Estas patologías se caracterizan por su curso
prolongado, desarrollo progresivo y la ausencia de transmisión de persona a persona. De acuerdo con
la Organización Mundial de la Salud, las ECNT constituyen la principal causa de mortalidad y
discapacidad a nivel mundial, siendo responsables de más del 70% de las muertes en todo el mundo (6).
Estas patologías están vinculadas a factores de riesgo que pueden modificarse, entre los cuales
sobresalen una alimentación inadecuada, la inactividad física, el consumo de tabaco y alcohol, así como,
de manera especial, el sobrepeso y la obesidad (7).
Tanto el sobrepeso como la obesidad constituyen factores de riesgo significativos para el desarrollo de
ECNT. Este riesgo incrementado se atribuye al estado proinflamatorio crónico de baja intensidad
inducido por el exceso de tejido adiposo, el cual puede desencadenar disfunciones metabólicas,
hormonales y cardiovasculares. En este contexto, la relación entre el sobrepeso, la obesidad y las ECNT
se manifiestan de forma específica en diversas entidades clínicas, tales como (8):
● Trastornos cardiovasculares: El aumento del peso corporal se correlaciona con la presencia de
hipertensión arterial, dislipidemias y una mayor probabilidad de eventos cardiovasculares agudos,
como el infarto agudo de miocardio.
● Diabetes mellitus tipo 2: La adiposidad central favorece la resistencia a la insulina, mecanismo
clave en la fisiopatogenia de esta enfermedad metabólica.
● Neoplasias malignas: El sobrepeso se ha vinculado con un mayor riesgo de padecer diversos tipos
de cáncer, entre ellos el de mama, colon y endometrio.
pág. 5722
● Enfermedades respiratorias: La obesidad puede agravar patologías respiratorias como el asma y se
asocia con la aparición del síndrome de apnea obstructiva del sueño.
Durante las últimas tres décadas, la tasa de la obesidad ha experimentado un aumento considerable a
nivel global, afectando aproximadamente a uno de cada tres adultos en el año 2014 (9). De acuerdo con
el estudio Global Burden of Disease 2016, el exceso de peso fue responsable del 10.8% de las muertes
mundiales en 2005, porcentaje que ascendió al 12.3% en 2016. Más recientemente, según la Federación
Mundial de Obesidad informó que, en 2020, el 13% de la población adulta presentaba obesidad, el 39%
tenía sobrepeso, y se estimaron alrededor de cinco millones de muertes asociadas a esta condición (10).
De acuerdo con los datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022 (ENSANUT), en la
población adulta de 20 años y más, la prevalencia de sobrepeso fue del 38.3%, distribuyéndose en 41.2%
en hombres y 35.8% en mujeres. En cuanto a la obesidad, alcanzó un 36.9%, con una mayor prevalencia
en mujeres (41.0%) en comparación con los hombres (32.3%). La obesidad abdominal mostró una alta
incidencia, alcanzando el 81.0% en la población general, con una mayor proporción en mujeres (87.9%)
frente a los hombres (73.9%) (11).
En el estado de Guanajuato, la ENSANUT reportó que, entre adultos mayores de 20 años, el 37.7%
presentaba sobrepeso, el 32.9% obesidad y el 78.7% obesidad abdominal, esta última con mayor
frecuencia en mujeres. Estos hallazgos reflejan una alta carga de enfermedades relacionadas con el
sobrepeso y obesidad en la población adulta de Guanajuato, con diferencias significativas por sexo (12).
Tras revisar el panorama epidemiológico en México, es importante examinar los factores determinantes
de los principales problemas de salud en el país (13,14):
● Consumo elevado de calorías y alimentos ultraprocesados: Una de las causas predominantes del
sobrepeso y la obesidad en la población mexicana es la ingesta frecuente de productos
ultraprocesados, caracterizados por su alto contenido de azúcares añadidos, grasas saturadas y
sodio. Estos alimentos, ampliamente disponibles y fuertemente publicitados, tienen un impacto
significativo en los hábitos alimentarios de la sociedad.
● Inactividad física y estilo de vida sedentario: Los procesos de urbanización y los cambios en las
rutinas cotidianas han disminuido las oportunidades para realizar actividad física de manera
● Enfermedades respiratorias: La obesidad puede agravar patologías respiratorias como el asma y se
asocia con la aparición del síndrome de apnea obstructiva del sueño.
Durante las últimas tres décadas, la tasa de la obesidad ha experimentado un aumento considerable a
nivel global, afectando aproximadamente a uno de cada tres adultos en el año 2014 (9). De acuerdo con
el estudio Global Burden of Disease 2016, el exceso de peso fue responsable del 10.8% de las muertes
mundiales en 2005, porcentaje que ascendió al 12.3% en 2016. Más recientemente, según la Federación
Mundial de Obesidad informó que, en 2020, el 13% de la población adulta presentaba obesidad, el 39%
tenía sobrepeso, y se estimaron alrededor de cinco millones de muertes asociadas a esta condición (10).
De acuerdo con los datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022 (ENSANUT), en la
población adulta de 20 años y más, la prevalencia de sobrepeso fue del 38.3%, distribuyéndose en 41.2%
en hombres y 35.8% en mujeres. En cuanto a la obesidad, alcanzó un 36.9%, con una mayor prevalencia
en mujeres (41.0%) en comparación con los hombres (32.3%). La obesidad abdominal mostró una alta
incidencia, alcanzando el 81.0% en la población general, con una mayor proporción en mujeres (87.9%)
frente a los hombres (73.9%) (11).
En el estado de Guanajuato, la ENSANUT reportó que, entre adultos mayores de 20 años, el 37.7%
presentaba sobrepeso, el 32.9% obesidad y el 78.7% obesidad abdominal, esta última con mayor
frecuencia en mujeres. Estos hallazgos reflejan una alta carga de enfermedades relacionadas con el
sobrepeso y obesidad en la población adulta de Guanajuato, con diferencias significativas por sexo (12).
Tras revisar el panorama epidemiológico en México, es importante examinar los factores determinantes
de los principales problemas de salud en el país (13,14):
● Consumo elevado de calorías y alimentos ultraprocesados: Una de las causas predominantes del
sobrepeso y la obesidad en la población mexicana es la ingesta frecuente de productos
ultraprocesados, caracterizados por su alto contenido de azúcares añadidos, grasas saturadas y
sodio. Estos alimentos, ampliamente disponibles y fuertemente publicitados, tienen un impacto
significativo en los hábitos alimentarios de la sociedad.
● Inactividad física y estilo de vida sedentario: Los procesos de urbanización y los cambios en las
rutinas cotidianas han disminuido las oportunidades para realizar actividad física de manera
pág. 5723
habitual. El uso prolongado de dispositivos electrónicos, junto con la falta de espacios públicos
seguros, ha contribuido al aumento del sedentarismo.
● Condiciones socioeconómicas y desigualdad: La pobreza y la desigualdad social limitan tanto el
acceso a alimentos saludables como a espacios adecuados para la práctica de ejercicio físico. Las
personas con menores recursos económicos suelen recurrir a alimentos de bajo costo y alto valor
calórico, lo que incrementa su vulnerabilidad al desarrollo de obesidad.
● Entorno que favorece la obesidad: El contexto social y físico en México promueve
comportamientos que contribuyen al incremento del peso corporal. La alta disponibilidad de
alimentos poco saludables, la publicidad intensiva —particularmente aquella dirigida a la población
infantil— y la ausencia de políticas públicas efectivas orientadas a la promoción de hábitos
saludables configuran un entorno que facilita el desarrollo de la obesidad.
● Factores culturales y sociales: Determinantes culturales, como la costumbre de acompañar la
alimentación con bebidas azucaradas y la incorporación de alimentos tradicionales con alta
densidad energética, junto con normas sociales que valoran la corpulencia como símbolo de salud
o estatus, tienen una influencia significativa sobre los patrones alimentarios y la percepción del
peso corporal (14).
De acuerdo con la evidencia actual, una de las estrategias clave para enfrentar el problema del sobrepeso
y la obesidad consiste en implementar intervenciones integrales desde el primer nivel de atención del
sistema de salud pública. Estas acciones deben centrarse en la promoción de estilos de vida saludables
y en fomentar una alimentación balanceada.
Entre las políticas adoptadas se incluyen el etiquetado frontal de advertencia en productos alimenticios,
con el fin de facilitar elecciones de consumo más informadas; la imposición de impuestos a bebidas
azucaradas; la regulación de la publicidad dirigida a productos con alto contenido calórico; así como la
promoción de la actividad física, a través de campañas educativas y la habilitación de espacios públicos
como ciclovías y áreas recreativas. La obesidad constituye uno de los principales retos para la salud
pública en México, siendo declarada como emergencia sanitaria por las autoridades nacionales en el
año 2016 (15).
habitual. El uso prolongado de dispositivos electrónicos, junto con la falta de espacios públicos
seguros, ha contribuido al aumento del sedentarismo.
● Condiciones socioeconómicas y desigualdad: La pobreza y la desigualdad social limitan tanto el
acceso a alimentos saludables como a espacios adecuados para la práctica de ejercicio físico. Las
personas con menores recursos económicos suelen recurrir a alimentos de bajo costo y alto valor
calórico, lo que incrementa su vulnerabilidad al desarrollo de obesidad.
● Entorno que favorece la obesidad: El contexto social y físico en México promueve
comportamientos que contribuyen al incremento del peso corporal. La alta disponibilidad de
alimentos poco saludables, la publicidad intensiva —particularmente aquella dirigida a la población
infantil— y la ausencia de políticas públicas efectivas orientadas a la promoción de hábitos
saludables configuran un entorno que facilita el desarrollo de la obesidad.
● Factores culturales y sociales: Determinantes culturales, como la costumbre de acompañar la
alimentación con bebidas azucaradas y la incorporación de alimentos tradicionales con alta
densidad energética, junto con normas sociales que valoran la corpulencia como símbolo de salud
o estatus, tienen una influencia significativa sobre los patrones alimentarios y la percepción del
peso corporal (14).
De acuerdo con la evidencia actual, una de las estrategias clave para enfrentar el problema del sobrepeso
y la obesidad consiste en implementar intervenciones integrales desde el primer nivel de atención del
sistema de salud pública. Estas acciones deben centrarse en la promoción de estilos de vida saludables
y en fomentar una alimentación balanceada.
Entre las políticas adoptadas se incluyen el etiquetado frontal de advertencia en productos alimenticios,
con el fin de facilitar elecciones de consumo más informadas; la imposición de impuestos a bebidas
azucaradas; la regulación de la publicidad dirigida a productos con alto contenido calórico; así como la
promoción de la actividad física, a través de campañas educativas y la habilitación de espacios públicos
como ciclovías y áreas recreativas. La obesidad constituye uno de los principales retos para la salud
pública en México, siendo declarada como emergencia sanitaria por las autoridades nacionales en el
año 2016 (15).
pág. 5724
Ante la magnitud del problema y su impacto en la morbilidad y mortalidad de la población, diversas
instituciones del sector salud han tenido que fortalecer sus acciones y políticas para hacer frente a esta
crisis. En este contexto, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha asumido un papel clave en
la implementación de programas que buscan reducir la prevalencia del sobrepeso y la obesidad entre
sus derechohabientes.
El Instituto Mexicano del Seguro Social ha desarrollado diversas intervenciones orientadas a la
prevención y atención del sobrepeso y la obesidad en su población derechohabiente, abarcando distintos
grupos etarios a través de estrategias integrales de promoción de la salud y educación nutricional. Sin
embargo, hasta fechas recientes no se contaba con un programa estructurado y sistematizado que
abordara de manera integral esta problemática en las unidades de atención médica de primer nivel. Por
esta razón, en el 2021 se implementó el programa piloto denominado Pierde Kilos, Gana Vida, cuyo
propósito fue identificar a personas derechohabientes de 20 años o más con sobrepeso u obesidad, y
brindarles atención médica, asesoría nutricional y seguimiento durante un periodo de seis meses. Con
base en los resultados positivos obtenidos, esta estrategia fue formalmente adoptada como programa
nacional a partir de marzo de 2022. El programa está dirigido a derechohabientes de 20 años o más con
exceso de peso con el objetivo de reducir la morbilidad y mortalidad asociadas a enfermedades crónicas,
promoviendo hábitos saludables a través de la prevención y educación en salud. La intervención incluye
valoraciones nutricionales, un plan alimentario individualizado, entrega de material educativo,
participación en sesiones grupales de NutrIMSS, evaluación clínica y diagnóstica, y monitoreo del
estado nutricional y parámetros bioquímicos. Su objetivo es lograr una pérdida de peso promedio de 2
a 3 kg por participante y fomentar el autocuidado a través de la educación en salud. Para participar, se
requiere inscripción en el programa, asistencia a al menos cuatro consultas nutricionales, valoraciones
médicas inicial y final, y análisis de laboratorio al inicio y cierre del proceso (16,17). Los programas de
prevención y promoción de la salud buscan controlar el sobrepeso y la obesidad, reduciendo el riesgo
de enfermedades crónicas mediante acciones desde el primer nivel de atención (18). La realización de
estudios como el presente permite generar evidencia útil para que los derechohabientes tomen
decisiones informadas respecto a la adopción de hábitos de vida más saludables.
Ante la magnitud del problema y su impacto en la morbilidad y mortalidad de la población, diversas
instituciones del sector salud han tenido que fortalecer sus acciones y políticas para hacer frente a esta
crisis. En este contexto, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha asumido un papel clave en
la implementación de programas que buscan reducir la prevalencia del sobrepeso y la obesidad entre
sus derechohabientes.
El Instituto Mexicano del Seguro Social ha desarrollado diversas intervenciones orientadas a la
prevención y atención del sobrepeso y la obesidad en su población derechohabiente, abarcando distintos
grupos etarios a través de estrategias integrales de promoción de la salud y educación nutricional. Sin
embargo, hasta fechas recientes no se contaba con un programa estructurado y sistematizado que
abordara de manera integral esta problemática en las unidades de atención médica de primer nivel. Por
esta razón, en el 2021 se implementó el programa piloto denominado Pierde Kilos, Gana Vida, cuyo
propósito fue identificar a personas derechohabientes de 20 años o más con sobrepeso u obesidad, y
brindarles atención médica, asesoría nutricional y seguimiento durante un periodo de seis meses. Con
base en los resultados positivos obtenidos, esta estrategia fue formalmente adoptada como programa
nacional a partir de marzo de 2022. El programa está dirigido a derechohabientes de 20 años o más con
exceso de peso con el objetivo de reducir la morbilidad y mortalidad asociadas a enfermedades crónicas,
promoviendo hábitos saludables a través de la prevención y educación en salud. La intervención incluye
valoraciones nutricionales, un plan alimentario individualizado, entrega de material educativo,
participación en sesiones grupales de NutrIMSS, evaluación clínica y diagnóstica, y monitoreo del
estado nutricional y parámetros bioquímicos. Su objetivo es lograr una pérdida de peso promedio de 2
a 3 kg por participante y fomentar el autocuidado a través de la educación en salud. Para participar, se
requiere inscripción en el programa, asistencia a al menos cuatro consultas nutricionales, valoraciones
médicas inicial y final, y análisis de laboratorio al inicio y cierre del proceso (16,17). Los programas de
prevención y promoción de la salud buscan controlar el sobrepeso y la obesidad, reduciendo el riesgo
de enfermedades crónicas mediante acciones desde el primer nivel de atención (18). La realización de
estudios como el presente permite generar evidencia útil para que los derechohabientes tomen
decisiones informadas respecto a la adopción de hábitos de vida más saludables.
pág. 5725
Asimismo, estos estudios pueden fortalecer la confianza en los programas integrales ofrecidos por las
instituciones, al mostrar resultados concretos y aplicables en la vida cotidiana. La investigación sobre
las intervenciones sociales y de salud implementadas por el IMSS contribuye a reafirmar su misión
institucional hacia los trabajadores y sus familias, y favorece el fortalecimiento del sistema de seguridad
social mediante la mejora continua de las prácticas institucionales, con un impacto directo en los
comportamientos y hábitos de la población.
Justificación
A partir de lo expuesto resulta importante exponer las razones de presente investigación. La prevalencia
combinada de sobrepeso y obesidad en la población adulta de 20 años o más, afecta a 8 de cada 10
personas en México y las enfermedades crónicas degenerativas asociadas ponen en riesgo el
sostenimiento del sistema de salud pública, porque es prácticamente imposible mantener y solventar los
costos económicos a largo plazo que representan los tratamientos y la atención médica adecuada para
enfermedades que afectan a la población como las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La
realización de estudios como este aporta información para la toma de decisiones por parte de los
derechohabientes sobre la importancia de un cambio en el estilo de vida así también puede generar
confianza en los programas integrales institucionales y promover la adopción de nuevos hábitos
saludables que aporten resultados tangibles a su día a día.
Las investigaciones sobre los programas sociales y de salud del IMSS contribuye a resaltar su misión
institucional a los trabajadores y sus familias, estas investigaciones abonan a una mayor y mejor
seguridad social nacional mejorando las prácticas institucionales con impacto directo en los usos y
costumbres de la población.
Es muy importante saber si el programa pierde kilos y gana vida si impacta en la reducción de peso y
el valor de los marcadores metabólicos de sus participantes, por lo que se considera un estudio que
impactará en las decisiones de directivos para saber si realmente es un programa que funciona o no ya
que es un protocolo que puede trascender no solo en el instituto si no incluso ser modelo de acuerdo
con los resultados de otras instituciones. Es un estudio factible de realizarse por que se cuenta con la
información en los expedientes clínicos y el grupo de pacientes que participó en el estudio.
Asimismo, estos estudios pueden fortalecer la confianza en los programas integrales ofrecidos por las
instituciones, al mostrar resultados concretos y aplicables en la vida cotidiana. La investigación sobre
las intervenciones sociales y de salud implementadas por el IMSS contribuye a reafirmar su misión
institucional hacia los trabajadores y sus familias, y favorece el fortalecimiento del sistema de seguridad
social mediante la mejora continua de las prácticas institucionales, con un impacto directo en los
comportamientos y hábitos de la población.
Justificación
A partir de lo expuesto resulta importante exponer las razones de presente investigación. La prevalencia
combinada de sobrepeso y obesidad en la población adulta de 20 años o más, afecta a 8 de cada 10
personas en México y las enfermedades crónicas degenerativas asociadas ponen en riesgo el
sostenimiento del sistema de salud pública, porque es prácticamente imposible mantener y solventar los
costos económicos a largo plazo que representan los tratamientos y la atención médica adecuada para
enfermedades que afectan a la población como las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La
realización de estudios como este aporta información para la toma de decisiones por parte de los
derechohabientes sobre la importancia de un cambio en el estilo de vida así también puede generar
confianza en los programas integrales institucionales y promover la adopción de nuevos hábitos
saludables que aporten resultados tangibles a su día a día.
Las investigaciones sobre los programas sociales y de salud del IMSS contribuye a resaltar su misión
institucional a los trabajadores y sus familias, estas investigaciones abonan a una mayor y mejor
seguridad social nacional mejorando las prácticas institucionales con impacto directo en los usos y
costumbres de la población.
Es muy importante saber si el programa pierde kilos y gana vida si impacta en la reducción de peso y
el valor de los marcadores metabólicos de sus participantes, por lo que se considera un estudio que
impactará en las decisiones de directivos para saber si realmente es un programa que funciona o no ya
que es un protocolo que puede trascender no solo en el instituto si no incluso ser modelo de acuerdo
con los resultados de otras instituciones. Es un estudio factible de realizarse por que se cuenta con la
información en los expedientes clínicos y el grupo de pacientes que participó en el estudio.
pág. 5726
Objetivo General
Determinar la reducción de peso en pacientes con sobrepeso y obesidad participantes en el programa
“Pierde Kilos, Gana Vida” adscritos a la UMF NO. 53 durante el período de marzo del 2023 a junio del
2023
Objetivos Específicos
1. Identificar los marcadores metabólicos (glucosa, colesterol, triglicéridos) de los
participantes que acudieron al programa “Pierde Kilos, Gana Vida.
2. Determinar los valores antropométricos (peso, IMC y circunferencia abdominal) de los
participantes que acudieron al programa “Pierde Kilos, Gana Vida
3. Identificar las características sociodemográficas de los participantes.
METODOLOGÍA
El trabajo de investigación se llevó a cabo en la Unidad de Medicina Familiar No. 53 del Instituto
Mexicano del Seguro Social. La población estudiada fue conformada por participantes del programa
“Pierde Kilos Gana Vida” durante el período de marzo a junio del 2023.
Se trató de un estudio observacional, retrospectivo, longitudinal, comparativo con enfoque cuantitativo.
No se realizó cálculo del tamaño de muestra ni técnica de muestreo, se tomó en cuenta el total de la
población inscrita al programa durante el periodo descrito siendo un total de 300 sujetos de los cuales
tras aplicarse criterios de inclusión y exclusión se obtuvo una muestra de 182 participantes.
Posterior a la autorización del protocolo de investigación por el Comité de Ética en Investigación 10088
y el Comité Local de Investigación en Salud 1008 y bajo el registro R-2025-1008-016 se recopilaron
los datos contenidos en los expedientes clínicos de los pacientes participantes en el programa “Pierde
Kilos Gana Vida” del departamento de Nutrición de la Unidad de Medicina Familiar No. 53 del turno
matutino, vespertino y de jornada acumulada. De cada expediente se revisaron y registraron las
principales variables de interés: edad, sexo, circunferencia de cintura, peso, IMC, glucosa, colesterol y
triglicéridos tanto de inicio del programa como al final de este.
El análisis estadístico se realizó con el programa SPSS versión de prueba por medio de estadística
inferencial.
Objetivo General
Determinar la reducción de peso en pacientes con sobrepeso y obesidad participantes en el programa
“Pierde Kilos, Gana Vida” adscritos a la UMF NO. 53 durante el período de marzo del 2023 a junio del
2023
Objetivos Específicos
1. Identificar los marcadores metabólicos (glucosa, colesterol, triglicéridos) de los
participantes que acudieron al programa “Pierde Kilos, Gana Vida.
2. Determinar los valores antropométricos (peso, IMC y circunferencia abdominal) de los
participantes que acudieron al programa “Pierde Kilos, Gana Vida
3. Identificar las características sociodemográficas de los participantes.
METODOLOGÍA
El trabajo de investigación se llevó a cabo en la Unidad de Medicina Familiar No. 53 del Instituto
Mexicano del Seguro Social. La población estudiada fue conformada por participantes del programa
“Pierde Kilos Gana Vida” durante el período de marzo a junio del 2023.
Se trató de un estudio observacional, retrospectivo, longitudinal, comparativo con enfoque cuantitativo.
No se realizó cálculo del tamaño de muestra ni técnica de muestreo, se tomó en cuenta el total de la
población inscrita al programa durante el periodo descrito siendo un total de 300 sujetos de los cuales
tras aplicarse criterios de inclusión y exclusión se obtuvo una muestra de 182 participantes.
Posterior a la autorización del protocolo de investigación por el Comité de Ética en Investigación 10088
y el Comité Local de Investigación en Salud 1008 y bajo el registro R-2025-1008-016 se recopilaron
los datos contenidos en los expedientes clínicos de los pacientes participantes en el programa “Pierde
Kilos Gana Vida” del departamento de Nutrición de la Unidad de Medicina Familiar No. 53 del turno
matutino, vespertino y de jornada acumulada. De cada expediente se revisaron y registraron las
principales variables de interés: edad, sexo, circunferencia de cintura, peso, IMC, glucosa, colesterol y
triglicéridos tanto de inicio del programa como al final de este.
El análisis estadístico se realizó con el programa SPSS versión de prueba por medio de estadística
inferencial.
pág. 5727
RESULTADOS
Se tomó al total de la población registrada en el programa “Pierde Kilos Gana Vida” de la Unidad de
Medicina Familiar No. 53, durante el período de marzo a junio del 2023 la cual fue de 300 sujetos. 118
sujetos de estudio se depuraron por criterios de exclusión y se obtuvo una muestra total de 182
participantes, con una media de la variable edad de 49.54 años (DS+10.39). ,
Gráfico 1. distribución por sexo
Fuente: Elaboración propia
• De los 182 sujetos, 33 fueron hombres correspondientes al 18% de la muestra y 149 fueron mujeres
equivalentes al 82%.
Tabla 1. comparativo de glucosa inicial contra glucosa final
GLUCOSA INICIAL GLUCOSA FINAL P
Mediana 98 98 0.64
RIQ* 14 14.3
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de glucosa inicial fue de 98mg/dl (RIQ= 14) y la mediana de la glucosa final fue de
98mg/dl (RIQ= 14.3).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05, con criterio
de rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.64 con lo cual se aceptó la H0. Se
concluye que la mediana de glucosa inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
82%
18%
Sexo
Mujeres 149 Hombres 33
RESULTADOS
Se tomó al total de la población registrada en el programa “Pierde Kilos Gana Vida” de la Unidad de
Medicina Familiar No. 53, durante el período de marzo a junio del 2023 la cual fue de 300 sujetos. 118
sujetos de estudio se depuraron por criterios de exclusión y se obtuvo una muestra total de 182
participantes, con una media de la variable edad de 49.54 años (DS+10.39). ,
Gráfico 1. distribución por sexo
Fuente: Elaboración propia
• De los 182 sujetos, 33 fueron hombres correspondientes al 18% de la muestra y 149 fueron mujeres
equivalentes al 82%.
Tabla 1. comparativo de glucosa inicial contra glucosa final
GLUCOSA INICIAL GLUCOSA FINAL P
Mediana 98 98 0.64
RIQ* 14 14.3
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de glucosa inicial fue de 98mg/dl (RIQ= 14) y la mediana de la glucosa final fue de
98mg/dl (RIQ= 14.3).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05, con criterio
de rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.64 con lo cual se aceptó la H0. Se
concluye que la mediana de glucosa inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
82%
18%
Sexo
Mujeres 149 Hombres 33
pág. 5728
Tabla 2. comparativo de colesterol inicial contra colesterol final
Fuente: Elaboración propia
*DS: Desviación estándar.
*P: Valor de probabilidad
• El promedio del colesterol inicial fue de 184.3mg/dl (DS= 38.5) y la media del colesterol final fue
de 181.5mg/dl (DS= 40.1).
Se realizó prueba estadística T-Student con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05 con criterio de
rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.84 con lo cual se aceptó la H0. Se
concluye que el promedio de colesterol inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
Tabla 3. comparativo de triglicéridos inicial contra triglicéridos final
TRIGLICERIDOS
INICIAL
TRIGLICERIDOS FINAL P
Mediana 138 137
0.64
RIQ 64.3 76.8
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de triglicéridos inicial fue de 138mg/dl (RIQ= 64.3) y la mediana de triglicéridos final
fue de 137mf/dl (RIQ= 76.8).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05 con criterio
de rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.98 con lo cual se aceptó la H0.
COLESTEROL
INICIAL
COLESTEROL
FINAL
P
Promedio 184.3 181.5
0.84
DS* 38.5 40.1
Tabla 2. comparativo de colesterol inicial contra colesterol final
Fuente: Elaboración propia
*DS: Desviación estándar.
*P: Valor de probabilidad
• El promedio del colesterol inicial fue de 184.3mg/dl (DS= 38.5) y la media del colesterol final fue
de 181.5mg/dl (DS= 40.1).
Se realizó prueba estadística T-Student con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05 con criterio de
rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.84 con lo cual se aceptó la H0. Se
concluye que el promedio de colesterol inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
Tabla 3. comparativo de triglicéridos inicial contra triglicéridos final
TRIGLICERIDOS
INICIAL
TRIGLICERIDOS FINAL P
Mediana 138 137
0.64
RIQ 64.3 76.8
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de triglicéridos inicial fue de 138mg/dl (RIQ= 64.3) y la mediana de triglicéridos final
fue de 137mf/dl (RIQ= 76.8).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05 con criterio
de rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.98 con lo cual se aceptó la H0.
COLESTEROL
INICIAL
COLESTEROL
FINAL
P
Promedio 184.3 181.5
0.84
DS* 38.5 40.1
pág. 5729
Se concluye que la mediana de triglicéridos inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
Tabla 4. comparativo de circunferencia de cintura inicial contra final por género
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de circunferencia de cintura inicial en hombres fue de 107 cm (RIQ= 18) y en mujeres
fue de 99 cm (RIQ= 12.25). Mientras la mediana de circunferencia de cintura final en hombres fue
de 103 cm (RIQ= 18.1) y en mujeres fue de 97.99 cm (RIQ= 11.25).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05 con criterio
de rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.98 con lo cual se aceptó la H0. Se
concluye que la mediana de triglicéridos inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
Tabla 5. comparativa de imc inicial contra imc final
IMC INICIAL IMC FINAL
FRECUENCIA
(n=182)
PORCENTAJE
(%)
FRECUENCIA
(n=182)
PORCENTAJE
(%)
Sobrepeso 58 31.87 77 42.31
Obesidad grado I 88 48.35 68 37.36
Obesidad grado II 22 12.09 23 12.64
Obesidad grado III 14 7.69 14 7.69
Fuente: Elaboración propia.
*IMC= Índice de masa corporal
*n= Muestra
Circunferencia De Cintura
Inicial
Circunferencia De Cintura
Final
P
HOMBRES
(N=33)
MUJERES
(N=149)
HOMBRES
(N=33)
MUJERES
(N=149)
0.98
Mediana 107 99 103 97
RIQ 18 12.50 18.10 11-25
Se concluye que la mediana de triglicéridos inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
Tabla 4. comparativo de circunferencia de cintura inicial contra final por género
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de circunferencia de cintura inicial en hombres fue de 107 cm (RIQ= 18) y en mujeres
fue de 99 cm (RIQ= 12.25). Mientras la mediana de circunferencia de cintura final en hombres fue
de 103 cm (RIQ= 18.1) y en mujeres fue de 97.99 cm (RIQ= 11.25).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P=0.05 con criterio
de rechazo de H0 cuando P<0.05, se obtuvo un resultado de P=0.98 con lo cual se aceptó la H0. Se
concluye que la mediana de triglicéridos inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
Tabla 5. comparativa de imc inicial contra imc final
IMC INICIAL IMC FINAL
FRECUENCIA
(n=182)
PORCENTAJE
(%)
FRECUENCIA
(n=182)
PORCENTAJE
(%)
Sobrepeso 58 31.87 77 42.31
Obesidad grado I 88 48.35 68 37.36
Obesidad grado II 22 12.09 23 12.64
Obesidad grado III 14 7.69 14 7.69
Fuente: Elaboración propia.
*IMC= Índice de masa corporal
*n= Muestra
Circunferencia De Cintura
Inicial
Circunferencia De Cintura
Final
P
HOMBRES
(N=33)
MUJERES
(N=149)
HOMBRES
(N=33)
MUJERES
(N=149)
0.98
Mediana 107 99 103 97
RIQ 18 12.50 18.10 11-25
pág. 5730
• El estado nutricional inicial fue de 58 (31.87%) en sobrepeso, 88 (48.35%) en obesidad grado I, 22
(48.35%) en obesidad grado II, 14 (7.69%) en obesidad grado III. El estado nutricional final reportó
77 (42.31%) participantes en sobrepeso, 68 (37.36%) en obesidad grado I, 23 (12.64%) en obesidad
grado II y 14 (7.69%) en obesidad grado III.
Es muy importante señalar que 19 sujetos pasaron del grupo de obesidad grado I al de sobrepeso y 1
sujeto paso de obesidad grado I al de obesidad grado II. No se reportaron cambios en los pacientes con
obesidad grado III.
Tabla 6. comparativo de peso inicial contra peso final
PESO INICIAL PESO FINAL P
Mediana 77.05 75.20
1.0
RIQ 16.32 17.5
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de peso inicial fue de 77.05 Kg (RIQ= 16.32) y la mediana de peso final de 75.20 Kg
(RIQ= 17.50).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P de 0.05, con
criterio de rechazo de H0 cuando P <0.05, obteniendo un resultado de P=1.0 con lo cual se aceptó la
H0. Concluyendo que la mediana de peso inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
DISCUSIÓN
El programa “Pierde Kilos Gana Vida” es una estrategia recientemente implementada por el Instituto
Mexicano del Seguro Social para ayudar a contrarrestar uno de los principales problemas de salud en
México, el sobrepeso y la obesidad, que promueve en sus derechohabientes a través de intervenciones
específicas el desarrollo de habilidades para la toma de decisiones con relación a su alimentación y la
adopción de hábitos de vida saludables.
Su impacto en la población ha sido motivo de diversos estudios de evaluación como el realizado por
• El estado nutricional inicial fue de 58 (31.87%) en sobrepeso, 88 (48.35%) en obesidad grado I, 22
(48.35%) en obesidad grado II, 14 (7.69%) en obesidad grado III. El estado nutricional final reportó
77 (42.31%) participantes en sobrepeso, 68 (37.36%) en obesidad grado I, 23 (12.64%) en obesidad
grado II y 14 (7.69%) en obesidad grado III.
Es muy importante señalar que 19 sujetos pasaron del grupo de obesidad grado I al de sobrepeso y 1
sujeto paso de obesidad grado I al de obesidad grado II. No se reportaron cambios en los pacientes con
obesidad grado III.
Tabla 6. comparativo de peso inicial contra peso final
PESO INICIAL PESO FINAL P
Mediana 77.05 75.20
1.0
RIQ 16.32 17.5
Fuente: Elaboración propia.
*RIQ: Rango inter cuartílico.
*P: Valor de probabilidad.
• La mediana de peso inicial fue de 77.05 Kg (RIQ= 16.32) y la mediana de peso final de 75.20 Kg
(RIQ= 17.50).
Se realizó prueba estadística de Wilcoxon con un nivel de confianza de 95% y una P de 0.05, con
criterio de rechazo de H0 cuando P <0.05, obteniendo un resultado de P=1.0 con lo cual se aceptó la
H0. Concluyendo que la mediana de peso inicial y final no presentaron diferencia estadísticamente
significativa.
DISCUSIÓN
El programa “Pierde Kilos Gana Vida” es una estrategia recientemente implementada por el Instituto
Mexicano del Seguro Social para ayudar a contrarrestar uno de los principales problemas de salud en
México, el sobrepeso y la obesidad, que promueve en sus derechohabientes a través de intervenciones
específicas el desarrollo de habilidades para la toma de decisiones con relación a su alimentación y la
adopción de hábitos de vida saludables.
Su impacto en la población ha sido motivo de diversos estudios de evaluación como el realizado por
pág. 5731
Mendoza Vara M.E. y col. en 2023 en Puebla, donde se concluyó que el programa tuvo efectividad en
la reducción del IMC del grupo intervenido. Sin brindar mayor información detallada en términos
estadísticos. (19)
Martínez Lara V. y col. por su parte, llevaron a cabo un estudio en Tamaulipas en una Unidad de
Medicina Familiar durante marzo y agosto de 2023 donde participaron 372 derechohabientes con
resultados que muestran reducción en los parámetros analizados. Específicamente sobre la variable de
peso, reportaron que en 90.6% de la muestra hubo un promedio de reducción de
2.4 Kg, y concluyen que el programa es efectivo respecto a sus objetivos. (20)
En Michoacán, García Reyes A. y col. evaluaron el programa mediante un estudio prospectivo entre
2022 y 2023 donde sus resultados arrojaron que no hubo una pérdida estadísticamente significativa al
final de la intervención, promediando una pérdida de peso grupal de tan solo 0.2 kg. (21)
CONCLUSIÓN
Los resultados obtenidos demuestran que en los sujetos analizados no hubo una efectividad del
programa “Pierde Kilos Gana Vida” de acuerdo a las metas contenidas en sus lineamientos, las cuales
especifican una reducción de peso de entre 2 y 3 Kg. De los 182 participantes solo el 25% (46 sujetos)
lograron alcanzar esta meta, pero en el promedio grupal la pérdida de peso fue de tan solo 1.85 kg
durante los 4 meses de intervención.
Lo anterior nos habla de que la estrategia del programa “Pierde Kilos Gana Vida” puede tener tanto
resultados efectivos como no efectivos. Los factores que pudieran estar asociados hacia uno u otro
resultado pudieran ser inherentes al paciente o al propio diseño del programa, lo que abre la puerta al
análisis de estas variables que permita mejorar su implementación de una manera más eficaz.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
World Obesity Federation. World obesity atlas 2024 [Internet]. Londres: World Obesity Federation; 2024
[citado el 24 de mayo de 2025]. 8-13 p. Recuperado a partir de:
https://www.worldobesity.org/resources/resource-library/world-obesity-atlas-2024
World Health Organization. Obesity and overweight [Internet]. Geneva: WHO; 2025 [citado el 26 de mayo de
2025].
Mendoza Vara M.E. y col. en 2023 en Puebla, donde se concluyó que el programa tuvo efectividad en
la reducción del IMC del grupo intervenido. Sin brindar mayor información detallada en términos
estadísticos. (19)
Martínez Lara V. y col. por su parte, llevaron a cabo un estudio en Tamaulipas en una Unidad de
Medicina Familiar durante marzo y agosto de 2023 donde participaron 372 derechohabientes con
resultados que muestran reducción en los parámetros analizados. Específicamente sobre la variable de
peso, reportaron que en 90.6% de la muestra hubo un promedio de reducción de
2.4 Kg, y concluyen que el programa es efectivo respecto a sus objetivos. (20)
En Michoacán, García Reyes A. y col. evaluaron el programa mediante un estudio prospectivo entre
2022 y 2023 donde sus resultados arrojaron que no hubo una pérdida estadísticamente significativa al
final de la intervención, promediando una pérdida de peso grupal de tan solo 0.2 kg. (21)
CONCLUSIÓN
Los resultados obtenidos demuestran que en los sujetos analizados no hubo una efectividad del
programa “Pierde Kilos Gana Vida” de acuerdo a las metas contenidas en sus lineamientos, las cuales
especifican una reducción de peso de entre 2 y 3 Kg. De los 182 participantes solo el 25% (46 sujetos)
lograron alcanzar esta meta, pero en el promedio grupal la pérdida de peso fue de tan solo 1.85 kg
durante los 4 meses de intervención.
Lo anterior nos habla de que la estrategia del programa “Pierde Kilos Gana Vida” puede tener tanto
resultados efectivos como no efectivos. Los factores que pudieran estar asociados hacia uno u otro
resultado pudieran ser inherentes al paciente o al propio diseño del programa, lo que abre la puerta al
análisis de estas variables que permita mejorar su implementación de una manera más eficaz.
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