VOCACIÓN Y SALUD MENTAL: LA
PREVENCIÓN DEL BURNOUT DESDE LA
ELECCIÓN PROFESIONAL
VOCATIONAL CHOICE AND MENTAL HEALTH:
PREVENTING BURNOUT THROUGH
PROFESSIONAL/VOCATIONAL CHOICE
Quely Yaneth Murcia Rodríguez
Facultad de Educación
Poveda Aguja, Fernando Augusto
Universidad Santo Tomás
pág. 804
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v10i2.23148
Vocación y salud mental: la prevención del burnout desde la elección
profesional
Quely Yaneth Murcia Rodríguez1
quelymurcia@usantotomas.edu.co
https://orcid.org/0009-0008-1564-5895
Estudiante Doctorado en Educación
Facultad de Educación
Universidad Santo Tomás
Poveda Aguja, Fernando Augusto
fernandopoveda@usta.edu.co
https://orcid.org/0000-0001-8149-9963
Profesor Investigador
Doctorado en Educación
Universidad Santo Tomás
Colombia
RESUMEN
En el ámbito de la investigación psicoeducativa actual, está cobrando creciente relevancia el estudio de
los vínculos existentes entre los procesos de elección profesional y el bienestar psicológico. El presente
trabajo de síntesis reúne evidencia proveniente de investigaciones publicadas entre 2020 y 2026 que
abordan la conexión entre los acompañamientos vocacionales y la prevención del agotamiento laboral
(burnout) en etapas posteriores de la trayectoria profesional. El análisis se estructura en torno a cuatro
dimensiones centrales: (a) el papel del desajuste entre la elección vocacional y las características
personales como elemento de vulnerabilidad frente al burnout; (b) el grado en que las decisiones
formativas satisfacen necesidades psicológicas fundamentales —autonomía, competencia y vínculo—
como factor de protección; (c) la contribución de las habilidades socioemocionales en la elaboración de
proyectos de futuro; y (d) las estrategias de carácter preventivo fundamentadas en iniciativas formativas
orientadas al mundo laboral. Los hallazgos revisados indican que un acompañamiento vocacional de
tipo reflexivo, enfocado en el autoconocimiento, la construcción de sentido existencial y el
fortalecimiento de recursos personales, puede operar como una herramienta clave en términos de
promoción de salud mental. A partir de esta revisión, se plantea un esquema preventivo organizado en
tres fases y se exploran sus posibles aplicaciones en el diseño de políticas educativas y en la
implementación de servicios de orientación.
Palabras clave: vocación; burnout; salud mental; orientación vocacional; proyecto de vida; prevención;
educación media.
1 Autor principal
Correspondencia: quelymurcia@usantotomas.edu.co
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v10i2.23148
Vocación y salud mental: la prevención del burnout desde la elección
profesional
Quely Yaneth Murcia Rodríguez1
quelymurcia@usantotomas.edu.co
https://orcid.org/0009-0008-1564-5895
Estudiante Doctorado en Educación
Facultad de Educación
Universidad Santo Tomás
Poveda Aguja, Fernando Augusto
fernandopoveda@usta.edu.co
https://orcid.org/0000-0001-8149-9963
Profesor Investigador
Doctorado en Educación
Universidad Santo Tomás
Colombia
RESUMEN
En el ámbito de la investigación psicoeducativa actual, está cobrando creciente relevancia el estudio de
los vínculos existentes entre los procesos de elección profesional y el bienestar psicológico. El presente
trabajo de síntesis reúne evidencia proveniente de investigaciones publicadas entre 2020 y 2026 que
abordan la conexión entre los acompañamientos vocacionales y la prevención del agotamiento laboral
(burnout) en etapas posteriores de la trayectoria profesional. El análisis se estructura en torno a cuatro
dimensiones centrales: (a) el papel del desajuste entre la elección vocacional y las características
personales como elemento de vulnerabilidad frente al burnout; (b) el grado en que las decisiones
formativas satisfacen necesidades psicológicas fundamentales —autonomía, competencia y vínculo—
como factor de protección; (c) la contribución de las habilidades socioemocionales en la elaboración de
proyectos de futuro; y (d) las estrategias de carácter preventivo fundamentadas en iniciativas formativas
orientadas al mundo laboral. Los hallazgos revisados indican que un acompañamiento vocacional de
tipo reflexivo, enfocado en el autoconocimiento, la construcción de sentido existencial y el
fortalecimiento de recursos personales, puede operar como una herramienta clave en términos de
promoción de salud mental. A partir de esta revisión, se plantea un esquema preventivo organizado en
tres fases y se exploran sus posibles aplicaciones en el diseño de políticas educativas y en la
implementación de servicios de orientación.
Palabras clave: vocación; burnout; salud mental; orientación vocacional; proyecto de vida; prevención;
educación media.
1 Autor principal
Correspondencia: quelymurcia@usantotomas.edu.co
pág. 805
Vocational choice and mental health: preventing burnout through
professional/vocational choice
ABSTRACT
In the field of contemporary psychoeducational research, the study of the links between career choice
processes and psychological well-being is gaining increasing relevance. This synthesis paper brings
together evidence from studies published between 2020 and 2026 that address the connection between
vocational guidance and the prevention of burnout in later stages of professional trajectories. The
analysis is structured around four central dimensions: (a) the role of mismatch between vocational choice
and personal characteristics as a vulnerability factor for burnout; (b) the extent to which educational
decisions satisfy fundamental psychological needs —autonomy, competence, and relatedness— as a
protective factor; (c) the contribution of socioemotional skills in the construction of life projects; and
(d) preventive strategies based on training initiatives oriented toward the working world. The reviewed
findings indicate that reflective vocational guidance, focused on self-knowledge, the construction of
existential meaning, and the strengthening of personal resources, can operate as a key tool in terms of
mental health promotion. Based on this review, a preventive framework organized in three phases is
proposed, and its potential applications in the design of educational policies and the implementation of
guidance services are explored.
Keywords: vocation; burnout; mental health; vocational guidance; life project; prevention; secondary
education.
Artículo recibido 02 febrero 2026
Aceptado para publicación: 27 febrero 2026
Vocational choice and mental health: preventing burnout through
professional/vocational choice
ABSTRACT
In the field of contemporary psychoeducational research, the study of the links between career choice
processes and psychological well-being is gaining increasing relevance. This synthesis paper brings
together evidence from studies published between 2020 and 2026 that address the connection between
vocational guidance and the prevention of burnout in later stages of professional trajectories. The
analysis is structured around four central dimensions: (a) the role of mismatch between vocational choice
and personal characteristics as a vulnerability factor for burnout; (b) the extent to which educational
decisions satisfy fundamental psychological needs —autonomy, competence, and relatedness— as a
protective factor; (c) the contribution of socioemotional skills in the construction of life projects; and
(d) preventive strategies based on training initiatives oriented toward the working world. The reviewed
findings indicate that reflective vocational guidance, focused on self-knowledge, the construction of
existential meaning, and the strengthening of personal resources, can operate as a key tool in terms of
mental health promotion. Based on this review, a preventive framework organized in three phases is
proposed, and its potential applications in the design of educational policies and the implementation of
guidance services are explored.
Keywords: vocation; burnout; mental health; vocational guidance; life project; prevention; secondary
education.
Artículo recibido 02 febrero 2026
Aceptado para publicación: 27 febrero 2026
pág. 806
INTRODUCCIÓN
En las últimas décadas, el desgaste asociado al ámbito laboral —conocido como síndrome de burnout—
ha adquirido una dimensión preocupante a escala mundial. Diversos estudios epidemiológicos alertan
sobre el aumento sostenido de este fenómeno, particularmente entre quienes se encuentran en las etapas
iniciales de su trayectoria profesional (Maslach & Leiter, 2022; Organización Mundial de la Salud,
2022). La inclusión del burnout en la undécima revisión de la Clasificación Internacional de
Enfermedades (CIE-11) por parte de la Organización Mundial de la Salud representa un hito en su
reconocimiento formal como problema de origen ocupacional. De acuerdo con esta clasificación, el
síndrome se manifiesta a través de tres manifestaciones características: un estado de agotamiento
emocional persistente, una actitud de distanciamiento o escepticismo frente a las tareas laborales, y una
percepción de baja realización o competencia profesional (OMS, 2022).
Tradicionalmente, la investigación sobre burnout se ha centrado en las condiciones del entorno laboral:
carga de trabajo, falta de control, recompensas insuficientes, ausencia de comunidad, injusticia y
conflicto de valores (Leiter & Maslach, 2023). Sin embargo, un creciente cuerpo de literatura desplaza
la mirada hacia un momento anterior del desarrollo profesional: la elección vocacional realizada en la
adolescencia y juventud (Savickas, 2021; Steger, 2023).
La pregunta que orienta esta síntesis es: ¿De qué forma el acompañamiento vocacional durante la
enseñanza media contribuye a mitigar el riesgo de desgaste profesional en la vida adulta? Para
responderla, se revisan estudios empíricos y desarrollos teóricos recientes que abordan la conexión entre
proyecto de vida, elección profesional y salud mental, con énfasis en poblaciones de educación media y
formación profesional.
DESARROLLO
1. El desajuste vocacional como factor de riesgo para el burnout
1.1. Evidencia empírica sobre desajuste vocacional y salud mental
Investigaciones basadas en entrevistas biográficas con personas que han cambiado de ocupación por
motivos de salud mental revelan que una de las causas principales del burnout es la elección ocupacional
inapropiada inicial (Žabko, 2024), y este desajuste vocacional suele originarse en múltiples factores
como la información limitada sobre la rutina profesional real del campo elegido, decisiones basadas
INTRODUCCIÓN
En las últimas décadas, el desgaste asociado al ámbito laboral —conocido como síndrome de burnout—
ha adquirido una dimensión preocupante a escala mundial. Diversos estudios epidemiológicos alertan
sobre el aumento sostenido de este fenómeno, particularmente entre quienes se encuentran en las etapas
iniciales de su trayectoria profesional (Maslach & Leiter, 2022; Organización Mundial de la Salud,
2022). La inclusión del burnout en la undécima revisión de la Clasificación Internacional de
Enfermedades (CIE-11) por parte de la Organización Mundial de la Salud representa un hito en su
reconocimiento formal como problema de origen ocupacional. De acuerdo con esta clasificación, el
síndrome se manifiesta a través de tres manifestaciones características: un estado de agotamiento
emocional persistente, una actitud de distanciamiento o escepticismo frente a las tareas laborales, y una
percepción de baja realización o competencia profesional (OMS, 2022).
Tradicionalmente, la investigación sobre burnout se ha centrado en las condiciones del entorno laboral:
carga de trabajo, falta de control, recompensas insuficientes, ausencia de comunidad, injusticia y
conflicto de valores (Leiter & Maslach, 2023). Sin embargo, un creciente cuerpo de literatura desplaza
la mirada hacia un momento anterior del desarrollo profesional: la elección vocacional realizada en la
adolescencia y juventud (Savickas, 2021; Steger, 2023).
La pregunta que orienta esta síntesis es: ¿De qué forma el acompañamiento vocacional durante la
enseñanza media contribuye a mitigar el riesgo de desgaste profesional en la vida adulta? Para
responderla, se revisan estudios empíricos y desarrollos teóricos recientes que abordan la conexión entre
proyecto de vida, elección profesional y salud mental, con énfasis en poblaciones de educación media y
formación profesional.
DESARROLLO
1. El desajuste vocacional como factor de riesgo para el burnout
1.1. Evidencia empírica sobre desajuste vocacional y salud mental
Investigaciones basadas en entrevistas biográficas con personas que han cambiado de ocupación por
motivos de salud mental revelan que una de las causas principales del burnout es la elección ocupacional
inapropiada inicial (Žabko, 2024), y este desajuste vocacional suele originarse en múltiples factores
como la información limitada sobre la rutina profesional real del campo elegido, decisiones basadas
pág. 807
predominantemente en consideraciones ajenas a los intereses personales, presión familiar o social en el
momento de la elección, y falta de exploración vocacional sistemática durante la educación media.
Žabko (2024) analizó relatos de personas que experimentaron burnout y encontró que la conciencia
sobre el desajuste vocacional emerge tardíamente, cuando ya se han instalado síntomas de agotamiento
y cinismo. Los participantes describieron que durante su adolescencia carecieron de espacios para
reflexionar sobre sus intereses genuinos y para contrastarlos con las demandas reales de las ocupaciones
elegidas. Esto subraya la importancia de intervenir tempranamente, durante los procesos de elección de
carrera.
Complementariamente, Lent y Brown (2025) proponen un modelo integrador que vincula la teoría
cognitiva social de la carrera con el bienestar psicológico, destacando cómo las expectativas de resultado
y las metas vocacionales median la relación entre elección profesional y salud mental.
1.2. El costo del desajuste: del estrés al burnout crónico
El desajuste entre las características personales y las demandas ocupacionales opera como un estresor
crónico que, en ausencia de recursos de afrontamiento adecuados, puede derivar en burnout (Schmitt &
Kitz, 2026). Investigaciones longitudinales muestran que las personas que experimentan incongruencia
vocacional presentan mayores niveles de agotamiento emocional y despersonalización, incluso
controlando por variables del entorno laboral (Hirschi et al., 2023).
Schmitt y Kitz (2026), en un estudio con datos de panel recogidos entre 2011 y 2025, examinaron
trayectorias de sostenibilidad profesional en el contexto de eventos adversos. Sus hallazgos indican que
las personas con mayor claridad vocacional previa muestran trayectorias más resilientes ante las
dificultades, mientras que quienes tienen elecciones profesionales poco alineadas con sus valores
tienden a desarrollar patrones de inacción y desvinculación.
1.3. Factores contextuales que exacerban el riesgo
El riesgo de desajuste vocacional no se distribuye equitativamente en la población. Estudios
latinoamericanos documentan que estudiantes de contextos socioeconómicos vulnerables enfrentan
barreras adicionales: menor acceso a información ocupacional de calidad, redes de contacto limitadas,
y presión por insertarse laboralmente rápidamente sin posibilidad de exploración vocacional (González
predominantemente en consideraciones ajenas a los intereses personales, presión familiar o social en el
momento de la elección, y falta de exploración vocacional sistemática durante la educación media.
Žabko (2024) analizó relatos de personas que experimentaron burnout y encontró que la conciencia
sobre el desajuste vocacional emerge tardíamente, cuando ya se han instalado síntomas de agotamiento
y cinismo. Los participantes describieron que durante su adolescencia carecieron de espacios para
reflexionar sobre sus intereses genuinos y para contrastarlos con las demandas reales de las ocupaciones
elegidas. Esto subraya la importancia de intervenir tempranamente, durante los procesos de elección de
carrera.
Complementariamente, Lent y Brown (2025) proponen un modelo integrador que vincula la teoría
cognitiva social de la carrera con el bienestar psicológico, destacando cómo las expectativas de resultado
y las metas vocacionales median la relación entre elección profesional y salud mental.
1.2. El costo del desajuste: del estrés al burnout crónico
El desajuste entre las características personales y las demandas ocupacionales opera como un estresor
crónico que, en ausencia de recursos de afrontamiento adecuados, puede derivar en burnout (Schmitt &
Kitz, 2026). Investigaciones longitudinales muestran que las personas que experimentan incongruencia
vocacional presentan mayores niveles de agotamiento emocional y despersonalización, incluso
controlando por variables del entorno laboral (Hirschi et al., 2023).
Schmitt y Kitz (2026), en un estudio con datos de panel recogidos entre 2011 y 2025, examinaron
trayectorias de sostenibilidad profesional en el contexto de eventos adversos. Sus hallazgos indican que
las personas con mayor claridad vocacional previa muestran trayectorias más resilientes ante las
dificultades, mientras que quienes tienen elecciones profesionales poco alineadas con sus valores
tienden a desarrollar patrones de inacción y desvinculación.
1.3. Factores contextuales que exacerban el riesgo
El riesgo de desajuste vocacional no se distribuye equitativamente en la población. Estudios
latinoamericanos documentan que estudiantes de contextos socioeconómicos vulnerables enfrentan
barreras adicionales: menor acceso a información ocupacional de calidad, redes de contacto limitadas,
y presión por insertarse laboralmente rápidamente sin posibilidad de exploración vocacional (González
pág. 808
Bello & Rivas, 2024; Dávila, 2023). Estos factores aumentan la probabilidad de elecciones vocacionales
impostadas y, consecuentemente, de futuros problemas de salud mental.
2. La satisfacción de necesidades psicológicas en la elección vocacional
2.1. Fundamentos de la Teoría de la Autodeterminación
En el cruce entre la psicología motivacional y la intervención vocacional, una de las contribuciones más
recientes es la noción de autodeterminación vocacional propuesta por Chen (2023). Este autor articula
los postulados de la Teoría de la Autodeterminación (Self-Determination Theory, SDT) —originalmente
formulada por Ryan y Deci— con el campo de la orientación para el desarrollo profesional, derivando
de ello lineamientos orientados a fortalecer la autonomía del estudiantado en entornos formativos. La
SDT, cuyo desarrollo se extiende por más de cuatro décadas, constituye actualmente uno de los marcos
teóricos más sólidos para analizar los vínculos entre la trayectoria vocacional y la salud mental (Ryan et
al., 2021; Ryan & Deci, 2025). Desde esta perspectiva, el logro de un adecuado nivel de bienestar
psicológico se encuentra condicionado por el grado en que tres necesidades fundamentales:
Ilustración 1. Elaboración propia basada en la Teoría de la Autodeterminación de Ryan y Deci (2000)
Necesidad Definición Implicación en la elección vocacional
Autonomía Sentirse origen de las propias
decisiones.
Elegir basándose en intereses genuinos y no
en presiones externas.
Competencia Percepción de dominio y eficacia en el
desempeño de las actividades que se
realizan.
Confiar en las propias habilidades para
desempeñarse en el campo elegido.
Relación Sentirse conectado con otros y
pertenecer a comunidades
significativas.
Percibir apoyo social en el proceso de
elección y sentirse parte de la comunidad
profesional.
La elección vocacional que satisface estas necesidades predice el bienestar futuro, mientras que las
elecciones que las frustran constituyen factores de riesgo para el malestar psicológico (Ryan & Deci,
2025).
2.2. Evidencia empírica en estudiantes de formación profesional
Bello & Rivas, 2024; Dávila, 2023). Estos factores aumentan la probabilidad de elecciones vocacionales
impostadas y, consecuentemente, de futuros problemas de salud mental.
2. La satisfacción de necesidades psicológicas en la elección vocacional
2.1. Fundamentos de la Teoría de la Autodeterminación
En el cruce entre la psicología motivacional y la intervención vocacional, una de las contribuciones más
recientes es la noción de autodeterminación vocacional propuesta por Chen (2023). Este autor articula
los postulados de la Teoría de la Autodeterminación (Self-Determination Theory, SDT) —originalmente
formulada por Ryan y Deci— con el campo de la orientación para el desarrollo profesional, derivando
de ello lineamientos orientados a fortalecer la autonomía del estudiantado en entornos formativos. La
SDT, cuyo desarrollo se extiende por más de cuatro décadas, constituye actualmente uno de los marcos
teóricos más sólidos para analizar los vínculos entre la trayectoria vocacional y la salud mental (Ryan et
al., 2021; Ryan & Deci, 2025). Desde esta perspectiva, el logro de un adecuado nivel de bienestar
psicológico se encuentra condicionado por el grado en que tres necesidades fundamentales:
Ilustración 1. Elaboración propia basada en la Teoría de la Autodeterminación de Ryan y Deci (2000)
Necesidad Definición Implicación en la elección vocacional
Autonomía Sentirse origen de las propias
decisiones.
Elegir basándose en intereses genuinos y no
en presiones externas.
Competencia Percepción de dominio y eficacia en el
desempeño de las actividades que se
realizan.
Confiar en las propias habilidades para
desempeñarse en el campo elegido.
Relación Sentirse conectado con otros y
pertenecer a comunidades
significativas.
Percibir apoyo social en el proceso de
elección y sentirse parte de la comunidad
profesional.
La elección vocacional que satisface estas necesidades predice el bienestar futuro, mientras que las
elecciones que las frustran constituyen factores de riesgo para el malestar psicológico (Ryan & Deci,
2025).
2.2. Evidencia empírica en estudiantes de formación profesional
pág. 809
Un estudio reciente y de alta relevancia para esta síntesis es el de Pylväs y Nokelainen (2025), quienes
examinaron e qué manera la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas incide en la trayectoria
formativa de los estudiantes de formación profesional (Vocational Education and TrainingVET) en
Finlandia se relaciona con el burnout escolar y la intención de abandonar los estudios. Utilizando
modelos de ecuaciones estructurales con una muestra de 255 estudiantes, los autores encontraron que
los factores de necesidades psicológicas se asociaron negativamente con los factores de burnout
(agotamiento y cinismo) y con la intención de abandono, evidenciando además que la satisfacción de la
necesidad de autonomía mostró la asociación más fuerte con menores niveles de agotamiento, mientras
que la satisfacción de la necesidad de competencia se relacionó con menor cinismo y menor intención
de abandono.
De acuerdo con las conclusiones de Pylväs y Nokelainen (2025), cuando los espacios formativos logran
sostener las necesidades psicológicas de autonomía, competencia y vínculo en el estudiantado, se
observa una disminución tanto del agotamiento vinculado al contexto escolar como de las tasas de
abandono. En esta línea, los investigadores enfatizan que diseñar experiencias de aprendizaje orientadas
a fortalecer la agencia personal, el dominio de habilidades y la conexión con otros opera como
mecanismo de protección frente a estas problemáticas.
Estudios complementarios en contextos asiáticos confirman estos hallazgos. Xiong et al. (2026), con
una muestra de 1,709 estudiantes de formación superior vocacional en China, encontraron que la
resiliencia psicológica impacta positivamente la empleabilidad a través de la mediación en cadena del
apoyo social percibido y la autoeficacia para la toma de decisiones vocacionales. Esto indica que los
recursos psicológicos y sociales interactúan para fortalecer la preparación vocacional (Xiong et al.,
2026).
2.3. Diferencias sociodemográficas en la experiencia vocacional
Pylväs y Nokelainen (2025) también identificaron diferencias significativas: las estudiantes mujeres, así
como aquellos de mayor edad o con menor experiencia laboral, experimentaron más agotamiento que
otros participantes. Esto sugiere la necesidad de enfoques diferenciados en orientación vocacional que
atiendan las particularidades de distintos subgrupos poblacionales.
Un estudio reciente y de alta relevancia para esta síntesis es el de Pylväs y Nokelainen (2025), quienes
examinaron e qué manera la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas incide en la trayectoria
formativa de los estudiantes de formación profesional (Vocational Education and TrainingVET) en
Finlandia se relaciona con el burnout escolar y la intención de abandonar los estudios. Utilizando
modelos de ecuaciones estructurales con una muestra de 255 estudiantes, los autores encontraron que
los factores de necesidades psicológicas se asociaron negativamente con los factores de burnout
(agotamiento y cinismo) y con la intención de abandono, evidenciando además que la satisfacción de la
necesidad de autonomía mostró la asociación más fuerte con menores niveles de agotamiento, mientras
que la satisfacción de la necesidad de competencia se relacionó con menor cinismo y menor intención
de abandono.
De acuerdo con las conclusiones de Pylväs y Nokelainen (2025), cuando los espacios formativos logran
sostener las necesidades psicológicas de autonomía, competencia y vínculo en el estudiantado, se
observa una disminución tanto del agotamiento vinculado al contexto escolar como de las tasas de
abandono. En esta línea, los investigadores enfatizan que diseñar experiencias de aprendizaje orientadas
a fortalecer la agencia personal, el dominio de habilidades y la conexión con otros opera como
mecanismo de protección frente a estas problemáticas.
Estudios complementarios en contextos asiáticos confirman estos hallazgos. Xiong et al. (2026), con
una muestra de 1,709 estudiantes de formación superior vocacional en China, encontraron que la
resiliencia psicológica impacta positivamente la empleabilidad a través de la mediación en cadena del
apoyo social percibido y la autoeficacia para la toma de decisiones vocacionales. Esto indica que los
recursos psicológicos y sociales interactúan para fortalecer la preparación vocacional (Xiong et al.,
2026).
2.3. Diferencias sociodemográficas en la experiencia vocacional
Pylväs y Nokelainen (2025) también identificaron diferencias significativas: las estudiantes mujeres, así
como aquellos de mayor edad o con menor experiencia laboral, experimentaron más agotamiento que
otros participantes. Esto sugiere la necesidad de enfoques diferenciados en orientación vocacional que
atiendan las particularidades de distintos subgrupos poblacionales.
pág. 810
3. Competencias socioemocionales y proyecto de vida
3.1. Resiliencia y autoeficacia en la construcción vocacional
La literatura reciente enfatiza el papel de las competencias socioemocionales como recursos protectores
en los procesos de elección y desarrollo profesional. La resiliencia, concebida como "la capacidad de
adaptarse positivamente ante la adversidad" (Xiong et al., 2026, p. 4), emerge como un factor clave.
Xiong et al. (2026) demostraron que la resiliencia psicológica tiene un impacto significativo en la
empleabilidad percibida, y que este impacto opera a través de dos mecanismos: el apoyo social percibido
—entendido como sentirse respaldado por la red social— y la autoeficacia para la toma de decisiones
vocacionales, esto es, la confianza en la propia capacidad para tomar decisiones de carrera. Estos
hallazgos tienen implicaciones prácticas importantes: los programas de orientación vocacional no
deberían limitarse a proporcionar información ocupacional, sino que deberían incluir explícitamente el
desarrollo de competencias socioemocionales (Xiong et al., 2026; Martínez-Vicente & Valverde-Janer,
2023).
Desde una perspectiva sistémica, Patton y McMahon (2023) enfatizan que la satisfacción de necesidades
psicológicas en la elección vocacional no ocurre en el vacío, sino que está influida por múltiples sistemas
interconectados: familiar, educativo, social y cultural.
Estudios transculturales recientes, como el de Di Fabio y Rosen (2025), demuestran que la relación entre
elecciones vocacionales significativas y bienestar psicológico se mantiene en diferentes contextos
culturales, aunque con variaciones en la fuerza de la asociación.
Salmela-Aro y Upadyaya (2024) han identificado que el burnout escolar y el engagement son procesos
dinámicos que interactúan con las demandas y recursos del entorno educativo, incluyendo el apoyo a la
exploración vocacional.
3.2. Ansiedad vocacional y su manejo
La ansiedad relacionada con la elección profesional constituye un fenómeno extendido entre estudiantes
de educación media. Un estudio experimental de Hidayat et al. (2025) evaluó los efectos de un programa
de entrenamiento en planificación profesional sobre la ansiedad vocacional y la autoeficacia en
estudiantes de escuela secundaria vocacional. Los hallazgos del estudio evidenciaron que, posterior a la
3. Competencias socioemocionales y proyecto de vida
3.1. Resiliencia y autoeficacia en la construcción vocacional
La literatura reciente enfatiza el papel de las competencias socioemocionales como recursos protectores
en los procesos de elección y desarrollo profesional. La resiliencia, concebida como "la capacidad de
adaptarse positivamente ante la adversidad" (Xiong et al., 2026, p. 4), emerge como un factor clave.
Xiong et al. (2026) demostraron que la resiliencia psicológica tiene un impacto significativo en la
empleabilidad percibida, y que este impacto opera a través de dos mecanismos: el apoyo social percibido
—entendido como sentirse respaldado por la red social— y la autoeficacia para la toma de decisiones
vocacionales, esto es, la confianza en la propia capacidad para tomar decisiones de carrera. Estos
hallazgos tienen implicaciones prácticas importantes: los programas de orientación vocacional no
deberían limitarse a proporcionar información ocupacional, sino que deberían incluir explícitamente el
desarrollo de competencias socioemocionales (Xiong et al., 2026; Martínez-Vicente & Valverde-Janer,
2023).
Desde una perspectiva sistémica, Patton y McMahon (2023) enfatizan que la satisfacción de necesidades
psicológicas en la elección vocacional no ocurre en el vacío, sino que está influida por múltiples sistemas
interconectados: familiar, educativo, social y cultural.
Estudios transculturales recientes, como el de Di Fabio y Rosen (2025), demuestran que la relación entre
elecciones vocacionales significativas y bienestar psicológico se mantiene en diferentes contextos
culturales, aunque con variaciones en la fuerza de la asociación.
Salmela-Aro y Upadyaya (2024) han identificado que el burnout escolar y el engagement son procesos
dinámicos que interactúan con las demandas y recursos del entorno educativo, incluyendo el apoyo a la
exploración vocacional.
3.2. Ansiedad vocacional y su manejo
La ansiedad relacionada con la elección profesional constituye un fenómeno extendido entre estudiantes
de educación media. Un estudio experimental de Hidayat et al. (2025) evaluó los efectos de un programa
de entrenamiento en planificación profesional sobre la ansiedad vocacional y la autoeficacia en
estudiantes de escuela secundaria vocacional. Los hallazgos del estudio evidenciaron que, posterior a la
pág. 811
intervención, los participantes experimentaron menores índices de ansiedad y una mejora significativa
en su autoeficacia.
Los autores concluyen que “el entrenamiento estructurado en planificación profesional puede fortalecer
la preparación psicológica y la toma de decisiones” en estudiantes que enfrentan trayectorias
profesionales inciertas (Hidayat et al., 2025). Recomiendan que las escuelas incorporen este tipo de
formación como parte de sus programas de desarrollo estudiantil.
3.3. Sentido de vida y propósito vocacional
Steger (2023) ha desarrollado extensamente el concepto de "sentido de vida en el trabajo" (work as
meaning), y sus investigaciones demuestran que las personas que perciben su trabajo como una vocación
—y no solo como un empleo o una carrera— reportan mayores niveles de satisfacción vital y menores
índices de angustia psicológica. La construcción de un proyecto de vida con sentido implica tres
dimensiones fundamentales: la coherencia, entendida como la percepción de que la vida tiene
consistencia y lógica; el propósito, concebido como la dirección u orientación hacia metas valiosas; y el
significado, que remite a la sensación de que la vida importa y tiene valor (Steger, 2023).
Cuando la elección vocacional emerge de un proyecto de vida que integra estas características —
coherencia, propósito y significado— se configura como un factor protector contra el burnout futuro
(Steger & Dik, 2024). Esta perspectiva subraya la importancia de trascender enfoques meramente
instrumentales en la orientación vocacional para incorporar dimensiones existenciales que vinculan la
elección profesional con el sentido de vida.
4. Intervenciones preventivas basadas en la preparación vocacional
4.1. Programas de intervención grupal: el modelo Towards Working Life
La investigación experimental ha evaluado programas de intervención grupal dirigidos a jóvenes que
transitan de la educación básica a la educación superior o formación profesional, siendo el programa
"Towards Working Life" (Hacia la Vida Laboral), desarrollado en Finlandia, una de las intervenciones
más estudiadas (Vuori et al., 2008; Vuori, 2012).
Los resultados más relevantes indican, en primer lugar, efectos significativos en salud mental: los
programas que aumentan la preparación para la elección vocacional (career choice preparedness)
disminuyen los síntomas depresivos y el burnout escolar, especialmente en estudiantes con riesgo inicial
intervención, los participantes experimentaron menores índices de ansiedad y una mejora significativa
en su autoeficacia.
Los autores concluyen que “el entrenamiento estructurado en planificación profesional puede fortalecer
la preparación psicológica y la toma de decisiones” en estudiantes que enfrentan trayectorias
profesionales inciertas (Hidayat et al., 2025). Recomiendan que las escuelas incorporen este tipo de
formación como parte de sus programas de desarrollo estudiantil.
3.3. Sentido de vida y propósito vocacional
Steger (2023) ha desarrollado extensamente el concepto de "sentido de vida en el trabajo" (work as
meaning), y sus investigaciones demuestran que las personas que perciben su trabajo como una vocación
—y no solo como un empleo o una carrera— reportan mayores niveles de satisfacción vital y menores
índices de angustia psicológica. La construcción de un proyecto de vida con sentido implica tres
dimensiones fundamentales: la coherencia, entendida como la percepción de que la vida tiene
consistencia y lógica; el propósito, concebido como la dirección u orientación hacia metas valiosas; y el
significado, que remite a la sensación de que la vida importa y tiene valor (Steger, 2023).
Cuando la elección vocacional emerge de un proyecto de vida que integra estas características —
coherencia, propósito y significado— se configura como un factor protector contra el burnout futuro
(Steger & Dik, 2024). Esta perspectiva subraya la importancia de trascender enfoques meramente
instrumentales en la orientación vocacional para incorporar dimensiones existenciales que vinculan la
elección profesional con el sentido de vida.
4. Intervenciones preventivas basadas en la preparación vocacional
4.1. Programas de intervención grupal: el modelo Towards Working Life
La investigación experimental ha evaluado programas de intervención grupal dirigidos a jóvenes que
transitan de la educación básica a la educación superior o formación profesional, siendo el programa
"Towards Working Life" (Hacia la Vida Laboral), desarrollado en Finlandia, una de las intervenciones
más estudiadas (Vuori et al., 2008; Vuori, 2012).
Los resultados más relevantes indican, en primer lugar, efectos significativos en salud mental: los
programas que aumentan la preparación para la elección vocacional (career choice preparedness)
disminuyen los síntomas depresivos y el burnout escolar, especialmente en estudiantes con riesgo inicial
pág. 812
de depresión (Vuori et al., 2008). En cuanto a los mecanismos de cambio, estas intervenciones operan
mediante el fortalecimiento de la autoeficacia para la toma de decisiones vocacionales, el desarrollo de
estrategias para anticipar y afrontar obstáculos —lo que se conoce como inoculación contra
contratiempos— y la ampliación de redes de apoyo social vinculadas al ámbito educativo (Vuori, 2012).
Finalmente, en lo que respecta a la sostenibilidad de los efectos, se ha documentado que los resultados
protectores se mantienen en seguimientos realizados hasta un año después de la intervención, lo que
sugiere que la preparación vocacional temprana genera recursos psicológicos duraderos (Vuori et al.,
2008; Koivisto et al., 2022).
4.2. Enfoques contemporáneos: competencias para el siglo XXI
Investigaciones más recientes han actualizado estos modelos incorporando competencias del siglo XXI.
Mu (2024) examinó estrategias de intervención para problemas psicológicos relacionados con el empleo
en estudiantes universitarios vocacionales de acuerdo con los postulados de la Teoría de la
Autodeterminación. Sus hallazgos enfatizan la necesidad de: diseñar intervenciones que promuevan la
autonomía en la exploración vocacional; crear entornos que permitan experiencias de competencia y
fomentar relaciones de apoyo entre pares y con mentores.
4.3. Integración de la salud mental en la orientación vocacional
Un desarrollo significativo en el campo es la incorporación explícita de una “perspectiva de salud
mental” en los servicios de orientación vocacional. Advance CTE (2026), una organización líder en
educación técnica profesional en Estados Unidos, ha publicado lineamientos para aplicar un enfoque de
salud mental en la consejería vocacional.
Este enfoque reconoce que el 40% de estudiantes de secundaria experimentan sentimientos de tristeza o
desesperanza que interfieren con sus actividades cotidianas (CDC, 2023, citado en Advance CTE, 2026),
que el bienestar psicológico ejerce una influencia determinante tanto en la trayectoria profesional de las
personas como en sus procesos de elección vocacional, y que los profesionales de orientación pueden
incorporar una perspectiva de salud mental sin reemplazar el rol de los profesionales clínicos.
Las áreas focales propuestas incluyen: enfoque informado en trauma, seguridad psicológica e inclusión,
y apoyo a la salud mental de los propios orientadores para prevenir su burnout (Advance CTE, 2026).
de depresión (Vuori et al., 2008). En cuanto a los mecanismos de cambio, estas intervenciones operan
mediante el fortalecimiento de la autoeficacia para la toma de decisiones vocacionales, el desarrollo de
estrategias para anticipar y afrontar obstáculos —lo que se conoce como inoculación contra
contratiempos— y la ampliación de redes de apoyo social vinculadas al ámbito educativo (Vuori, 2012).
Finalmente, en lo que respecta a la sostenibilidad de los efectos, se ha documentado que los resultados
protectores se mantienen en seguimientos realizados hasta un año después de la intervención, lo que
sugiere que la preparación vocacional temprana genera recursos psicológicos duraderos (Vuori et al.,
2008; Koivisto et al., 2022).
4.2. Enfoques contemporáneos: competencias para el siglo XXI
Investigaciones más recientes han actualizado estos modelos incorporando competencias del siglo XXI.
Mu (2024) examinó estrategias de intervención para problemas psicológicos relacionados con el empleo
en estudiantes universitarios vocacionales de acuerdo con los postulados de la Teoría de la
Autodeterminación. Sus hallazgos enfatizan la necesidad de: diseñar intervenciones que promuevan la
autonomía en la exploración vocacional; crear entornos que permitan experiencias de competencia y
fomentar relaciones de apoyo entre pares y con mentores.
4.3. Integración de la salud mental en la orientación vocacional
Un desarrollo significativo en el campo es la incorporación explícita de una “perspectiva de salud
mental” en los servicios de orientación vocacional. Advance CTE (2026), una organización líder en
educación técnica profesional en Estados Unidos, ha publicado lineamientos para aplicar un enfoque de
salud mental en la consejería vocacional.
Este enfoque reconoce que el 40% de estudiantes de secundaria experimentan sentimientos de tristeza o
desesperanza que interfieren con sus actividades cotidianas (CDC, 2023, citado en Advance CTE, 2026),
que el bienestar psicológico ejerce una influencia determinante tanto en la trayectoria profesional de las
personas como en sus procesos de elección vocacional, y que los profesionales de orientación pueden
incorporar una perspectiva de salud mental sin reemplazar el rol de los profesionales clínicos.
Las áreas focales propuestas incluyen: enfoque informado en trauma, seguridad psicológica e inclusión,
y apoyo a la salud mental de los propios orientadores para prevenir su burnout (Advance CTE, 2026).
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4.4. Programas en contextos latinoamericanos
En América Latina, diversas experiencias han adaptado estos modelos a contextos específicos. González
Bello y Rivas (2024) documentan intervenciones en Venezuela y Colombia que articulan orientación
vocacional con construcción de proyectos de vida en contextos de vulnerabilidad. Sus hallazgos indican
que la orientación vocacional crítica, aquella que parte de las realidades y posibilidades de los
estudiantes, tiene efectos positivos en su bienestar emocional; que la construcción colectiva de proyectos
de vida, realizada en grupo, fortalece el apoyo social percibido; y que resulta necesario articular la
orientación vocacional con políticas de juventud y de salud mental.
DISCUSION: hacia un modelo preventivo integrado
Síntesis de hallazgos
La evidencia revisada permite articular un modelo preventivo que integra hallazgos de múltiples
tradiciones investigativas, las cuales convergen en señalar la importancia de abordar la orientación
vocacional como una estrategia de salud mental. En primer lugar, se ha documentado que el desajuste
vocacional constituye un factor de riesgo significativo para el burnout futuro, particularmente cuando
las elecciones profesionales se basan en presiones externas, información insuficiente o falta de
exploración vocacional durante la educación media, lo que genera trayectorias laborales incongruentes
con los intereses y valores personales (Žabko, 2024; Schmitt & Kitz, 2026).
En segundo lugar, resulta crucial examinar hasta qué punto las necesidades de autonomía, competencia
y pertenencia son efectivamente atendidas durante los procesos de elección y formación vocacional
emerge como un predictor consistente de menor burnout y mayor bienestar psicológico, tal como lo
demuestran estudios fundamentados en la Teoría de la Autodeterminación que evidencian que los
entornos educativos que fomentan estas necesidades favorecen decisiones vocacionales más saludables
y sostenibles en el tiempo (Pylväs & Nokelainen, 2025; Ryan & Deci, 2025).
Por otra parte, las competencias socioemocionales, especialmente la resiliencia, entendida como
capacidad de adaptación positiva ante la adversidad; la autoeficacia para la toma de decisiones
vocacionales; y el sentido de vida, concebido como la percepción de coherencia, propósito y significado;
operan como recursos protectores que facilitan trayectorias profesionales sostenibles y previenen el
4.4. Programas en contextos latinoamericanos
En América Latina, diversas experiencias han adaptado estos modelos a contextos específicos. González
Bello y Rivas (2024) documentan intervenciones en Venezuela y Colombia que articulan orientación
vocacional con construcción de proyectos de vida en contextos de vulnerabilidad. Sus hallazgos indican
que la orientación vocacional crítica, aquella que parte de las realidades y posibilidades de los
estudiantes, tiene efectos positivos en su bienestar emocional; que la construcción colectiva de proyectos
de vida, realizada en grupo, fortalece el apoyo social percibido; y que resulta necesario articular la
orientación vocacional con políticas de juventud y de salud mental.
DISCUSION: hacia un modelo preventivo integrado
Síntesis de hallazgos
La evidencia revisada permite articular un modelo preventivo que integra hallazgos de múltiples
tradiciones investigativas, las cuales convergen en señalar la importancia de abordar la orientación
vocacional como una estrategia de salud mental. En primer lugar, se ha documentado que el desajuste
vocacional constituye un factor de riesgo significativo para el burnout futuro, particularmente cuando
las elecciones profesionales se basan en presiones externas, información insuficiente o falta de
exploración vocacional durante la educación media, lo que genera trayectorias laborales incongruentes
con los intereses y valores personales (Žabko, 2024; Schmitt & Kitz, 2026).
En segundo lugar, resulta crucial examinar hasta qué punto las necesidades de autonomía, competencia
y pertenencia son efectivamente atendidas durante los procesos de elección y formación vocacional
emerge como un predictor consistente de menor burnout y mayor bienestar psicológico, tal como lo
demuestran estudios fundamentados en la Teoría de la Autodeterminación que evidencian que los
entornos educativos que fomentan estas necesidades favorecen decisiones vocacionales más saludables
y sostenibles en el tiempo (Pylväs & Nokelainen, 2025; Ryan & Deci, 2025).
Por otra parte, las competencias socioemocionales, especialmente la resiliencia, entendida como
capacidad de adaptación positiva ante la adversidad; la autoeficacia para la toma de decisiones
vocacionales; y el sentido de vida, concebido como la percepción de coherencia, propósito y significado;
operan como recursos protectores que facilitan trayectorias profesionales sostenibles y previenen el
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desgaste laboral futuro, actuando como amortiguadores frente a las dificultades inherentes a la inserción
y desarrollo profesional (Xiong et al., 2026; Steger, 2023).
Finalmente, las intervenciones estructuradas de preparación vocacional, como el programa finlandés
"Towards Working Life", han demostrado efectos positivos en salud mental al aumentar la preparación
para la elección vocacional, fortalecer la autoeficacia, desarrollar estrategias de afrontamiento de
obstáculos y ampliar las redes de apoyo social, lo que confirma que este tipo de programas pueden
implementarse eficazmente en contextos educativos y generar recursos psicológicos duraderos en los
estudiantes (Vuori et al., 2008; Hidayat et al., 2025).
Propuesta de modelo preventivo articulado
A partir de esta síntesis, se propone un modelo de prevención en tres niveles:
Ilustración 2. Adaptado de los niveles de prevención de Caplan (1964) y su aplicación a la orientación
vocacional por diversos autores (Vondracek et al., 2021; Savickas, 2015
Nivel Objetivo Estrategias Población objetivo
Prevención
primaria
Promover elecciones
vocacionales
saludables
Programas universales de
orientación vocacional que
integren autoconocimiento,
exploración realista de
ocupaciones y desarrollo de
habilidades socioemocionales
Todos los estudiantes
de educación media
Prevención
secundaria
Detectar
tempranamente
factores de riesgo
Identificación de estudiantes
con dificultades de
aprendizaje, síntomas
depresivos, falta de apoyo
familiar o ansiedad
vocacional; orientación
intensificada
Estudiantes con
indicadores de riesgo
desgaste laboral futuro, actuando como amortiguadores frente a las dificultades inherentes a la inserción
y desarrollo profesional (Xiong et al., 2026; Steger, 2023).
Finalmente, las intervenciones estructuradas de preparación vocacional, como el programa finlandés
"Towards Working Life", han demostrado efectos positivos en salud mental al aumentar la preparación
para la elección vocacional, fortalecer la autoeficacia, desarrollar estrategias de afrontamiento de
obstáculos y ampliar las redes de apoyo social, lo que confirma que este tipo de programas pueden
implementarse eficazmente en contextos educativos y generar recursos psicológicos duraderos en los
estudiantes (Vuori et al., 2008; Hidayat et al., 2025).
Propuesta de modelo preventivo articulado
A partir de esta síntesis, se propone un modelo de prevención en tres niveles:
Ilustración 2. Adaptado de los niveles de prevención de Caplan (1964) y su aplicación a la orientación
vocacional por diversos autores (Vondracek et al., 2021; Savickas, 2015
Nivel Objetivo Estrategias Población objetivo
Prevención
primaria
Promover elecciones
vocacionales
saludables
Programas universales de
orientación vocacional que
integren autoconocimiento,
exploración realista de
ocupaciones y desarrollo de
habilidades socioemocionales
Todos los estudiantes
de educación media
Prevención
secundaria
Detectar
tempranamente
factores de riesgo
Identificación de estudiantes
con dificultades de
aprendizaje, síntomas
depresivos, falta de apoyo
familiar o ansiedad
vocacional; orientación
intensificada
Estudiantes con
indicadores de riesgo
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Prevención
terciaria
Reorientar
trayectorias
desajustadas
Acompañamiento para adultos
jóvenes que experimentan
desajuste vocacional y
necesitan reorientar sus
trayectorias profesionales
Personas que ya
presentan síntomas de
burnout o
insatisfacción
vocacional severa
La teoría cognitiva social de la carrera, actualizada por Flores y Navarro (2024), subraya la importancia
de considerar las barreras contextuales y los apoyos sociales en el diseño de intervenciones vocacionales
con perspectiva de salud mental.
En el contexto iberoamericano, Santana Vega (2025) propone un modelo de orientación profesional cuyo
propósito es facilitar la construcción de trayectorias vitales con sentido en contextos de incertidumbre,
integrando competencias para la empleabilidad y el bienestar personal.
Implicaciones para políticas educativas
Los hallazgos revisados tienen implicaciones concretas para el diseño de políticas educativas y
programas de orientación, las cuales deben ser abordadas de manera integral para incidir efectivamente
en el bienestar psicológico del estudiantado. Inicialmente, resulta fundamental incorporar la perspectiva
de salud mental en los servicios de orientación vocacional, lo que implica no solo formar a los
orientadores para identificar señales de alerta temprana, como síntomas depresivos, ansiedad vocacional
o desmotivación sostenida, sino también capacitarlos para realizar derivaciones apropiadas a
profesionales de la salud cuando sea necesario, estableciendo así puentes efectivos entre el sistema
educativo y el sanitario (Advance CTE, 2026).
Seguidamente, las políticas educativas deben promover el diseño de currículos de orientación que
integren explícitamente el desarrollo de competencias socioemocionales, trascendiendo el enfoque
tradicional centrado exclusivamente en la información ocupacional. Esto implica que los programas de
orientación vocacional incluyan componentes formativos en resiliencia, autoeficacia para la toma de
decisiones, manejo de la incertidumbre y construcción de sentido de vida, tal como lo evidencian
estudios que demuestran que estas competencias operan como recursos protectores frente al burnout
futuro (Xiong et al., 2026; Martínez-Vicente & Valverde-Janer, 2023).
Prevención
terciaria
Reorientar
trayectorias
desajustadas
Acompañamiento para adultos
jóvenes que experimentan
desajuste vocacional y
necesitan reorientar sus
trayectorias profesionales
Personas que ya
presentan síntomas de
burnout o
insatisfacción
vocacional severa
La teoría cognitiva social de la carrera, actualizada por Flores y Navarro (2024), subraya la importancia
de considerar las barreras contextuales y los apoyos sociales en el diseño de intervenciones vocacionales
con perspectiva de salud mental.
En el contexto iberoamericano, Santana Vega (2025) propone un modelo de orientación profesional cuyo
propósito es facilitar la construcción de trayectorias vitales con sentido en contextos de incertidumbre,
integrando competencias para la empleabilidad y el bienestar personal.
Implicaciones para políticas educativas
Los hallazgos revisados tienen implicaciones concretas para el diseño de políticas educativas y
programas de orientación, las cuales deben ser abordadas de manera integral para incidir efectivamente
en el bienestar psicológico del estudiantado. Inicialmente, resulta fundamental incorporar la perspectiva
de salud mental en los servicios de orientación vocacional, lo que implica no solo formar a los
orientadores para identificar señales de alerta temprana, como síntomas depresivos, ansiedad vocacional
o desmotivación sostenida, sino también capacitarlos para realizar derivaciones apropiadas a
profesionales de la salud cuando sea necesario, estableciendo así puentes efectivos entre el sistema
educativo y el sanitario (Advance CTE, 2026).
Seguidamente, las políticas educativas deben promover el diseño de currículos de orientación que
integren explícitamente el desarrollo de competencias socioemocionales, trascendiendo el enfoque
tradicional centrado exclusivamente en la información ocupacional. Esto implica que los programas de
orientación vocacional incluyan componentes formativos en resiliencia, autoeficacia para la toma de
decisiones, manejo de la incertidumbre y construcción de sentido de vida, tal como lo evidencian
estudios que demuestran que estas competencias operan como recursos protectores frente al burnout
futuro (Xiong et al., 2026; Martínez-Vicente & Valverde-Janer, 2023).
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Por otra parte, la evidencia aportada por Pylväs y Nokelainen (2025) sugiere que los contextos
educativos requieren una transformación profunda para volverse capaces de nutrir las necesidades de
autonomía, competencia y relación. Dicha transformación supone diseñar experiencias que otorguen
protagonismo a los estudiantes en sus procesos decisionales, que ofrezcan oportunidades para poner a
prueba y fortalecer sus habilidades, y que favorezcan la construcción de lazos interpersonales fundados
en la confianza, el respeto y el apoyo colectivo. Cuando estas condiciones se cumplen, se observan
menores indicadores de desgaste asociado a lo escolar y mayores niveles de bienestar subjetivo.
En último término, las políticas educativas deben contemplar tanto la implementación de programas
estructurados de preparación vocacional con seguimiento longitudinal para evaluar sus efectos en salud
mental —como el modelo finlandés "Towards Working Life" (Vuori et al., 2008; Koivisto et al., 2022)—
como el desarrollo de adaptaciones contextualizadas para poblaciones vulnerables, considerando las
barreras específicas que enfrentan estos grupos en el acceso a información de calidad, redes de contacto
y oportunidades de exploración vocacional, especialmente en contextos latinoamericanos marcados por
la desigualdad socioeconómica (González Bello & Rivas, 2024; Dávila, 2023).
Limitaciones y agenda futura de investigación
A pesar de los avances documentados en la literatura, persisten áreas que requieren mayor investigación
para consolidar y profundizar el conocimiento sobre los vínculos existentes entre el acompañamiento
vocacional y el bienestar psicológico. Cabe reconocer que la evidencia revisada tiene un sesgo
geográfico significativo, al provenir predominantemente de naciones de altos ingresos (Finlandia,
Estados Unidos y Europa principalmente). Esto limita su transferibilidad a contextos latinoamericanos
y del sur global, donde las condiciones socioeconómicas, culturales y educativas presentan
particularidades que podrían modular la relación entre elección vocacional y burnout futuro; por ello, se
requieren investigaciones situadas que consideren las realidades específicas de estas regiones,
incluyendo factores como la desigualdad, la precariedad laboral y las limitaciones en el acceso a
información y oportunidades de exploración vocacional (González Bello & Rivas, 2024). A ello se suma
la necesidad de esclarecer los mecanismos causales precisos que vinculan la elección vocacional con la
salud mental, lo que exige el desarrollo de estudios de seguimiento que, mediante aproximaciones
metodológicas robustas, posibiliten superar el nivel de las meras correlaciones y avanzar hacia la
Por otra parte, la evidencia aportada por Pylväs y Nokelainen (2025) sugiere que los contextos
educativos requieren una transformación profunda para volverse capaces de nutrir las necesidades de
autonomía, competencia y relación. Dicha transformación supone diseñar experiencias que otorguen
protagonismo a los estudiantes en sus procesos decisionales, que ofrezcan oportunidades para poner a
prueba y fortalecer sus habilidades, y que favorezcan la construcción de lazos interpersonales fundados
en la confianza, el respeto y el apoyo colectivo. Cuando estas condiciones se cumplen, se observan
menores indicadores de desgaste asociado a lo escolar y mayores niveles de bienestar subjetivo.
En último término, las políticas educativas deben contemplar tanto la implementación de programas
estructurados de preparación vocacional con seguimiento longitudinal para evaluar sus efectos en salud
mental —como el modelo finlandés "Towards Working Life" (Vuori et al., 2008; Koivisto et al., 2022)—
como el desarrollo de adaptaciones contextualizadas para poblaciones vulnerables, considerando las
barreras específicas que enfrentan estos grupos en el acceso a información de calidad, redes de contacto
y oportunidades de exploración vocacional, especialmente en contextos latinoamericanos marcados por
la desigualdad socioeconómica (González Bello & Rivas, 2024; Dávila, 2023).
Limitaciones y agenda futura de investigación
A pesar de los avances documentados en la literatura, persisten áreas que requieren mayor investigación
para consolidar y profundizar el conocimiento sobre los vínculos existentes entre el acompañamiento
vocacional y el bienestar psicológico. Cabe reconocer que la evidencia revisada tiene un sesgo
geográfico significativo, al provenir predominantemente de naciones de altos ingresos (Finlandia,
Estados Unidos y Europa principalmente). Esto limita su transferibilidad a contextos latinoamericanos
y del sur global, donde las condiciones socioeconómicas, culturales y educativas presentan
particularidades que podrían modular la relación entre elección vocacional y burnout futuro; por ello, se
requieren investigaciones situadas que consideren las realidades específicas de estas regiones,
incluyendo factores como la desigualdad, la precariedad laboral y las limitaciones en el acceso a
información y oportunidades de exploración vocacional (González Bello & Rivas, 2024). A ello se suma
la necesidad de esclarecer los mecanismos causales precisos que vinculan la elección vocacional con la
salud mental, lo que exige el desarrollo de estudios de seguimiento que, mediante aproximaciones
metodológicas robustas, posibiliten superar el nivel de las meras correlaciones y avanzar hacia la
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identificación de relaciones causales, así como identificar trayectorias diferenciadas según variables
sociodemográficas y contextuales.
A su vez, la relación entre la satisfacción de la necesidad de relación y el desarrollo de cinismo hallazgo
señalado por Pylväs y Nokelainen (2025) en su estudio con estudiantes finlandeses merece exploración
adicional, pues comprender por qué y en qué condiciones las dificultades en las relaciones sociales
dentro del entorno educativo podrían derivar en distanciamiento emocional hacia los estudios permitiría
diseñar intervenciones más precisas y efectivas. Finalmente, se requieren estudios de efectividad
comparativa de diferentes modelos de intervención en orientación vocacional, que no solo evalúen
resultados inmediatos sino que realicen seguimientos a largo plazo para determinar qué componentes
específicos de los programas de desarrollo de competencias socioemocionales, exploración vocacional
sistemática, fortalecimiento de redes de apoyo, entre otros; generan mayores impactos en la prevención
del burnout y en la promoción del bienestar psicológico, así como en qué contextos y con qué
poblaciones resultan más eficaces (Koivisto et al., 2022; Vuori et al., 2008).
CONCLUSIONES
La literatura reciente respalda sólidamente la tesis de que la salud mental en el ámbito laboral comienza
en la elección vocacional, pues la evidencia proveniente de múltiples tradiciones investigativas:
psicología vocacional, teoría de la autodeterminación, psicología positiva y salud ocupacional; converge
en un hallazgo central: las elecciones vocacionales alineadas con los intereses, valores y necesidades
psicológicas de las personas constituyen un factor protector contra el burnout futuro (Ryan & Deci,
2025; Steger, 2023). Esta síntesis ha permitido articular un modelo preventivo que integra cuatro ejes
fundamentales: el desajuste vocacional como factor de riesgo, la satisfacción de necesidades
psicológicas básicas como factor protector, el papel de las competencias socioemocionales en la
construcción de trayectorias sostenibles, y la efectividad de las intervenciones estructuradas de
preparación vocacional (Pylväs & Nokelainen, 2025; Xiong et al., 2026; Vuori et al., 2008). En conjunto,
estos hallazgos evidencian que la orientación vocacional no puede reducirse a un proceso meramente
informativo o de matching entre persona y puesto, sino que debe concebirse como una intervención de
salud pública con potencial preventivo.
identificación de relaciones causales, así como identificar trayectorias diferenciadas según variables
sociodemográficas y contextuales.
A su vez, la relación entre la satisfacción de la necesidad de relación y el desarrollo de cinismo hallazgo
señalado por Pylväs y Nokelainen (2025) en su estudio con estudiantes finlandeses merece exploración
adicional, pues comprender por qué y en qué condiciones las dificultades en las relaciones sociales
dentro del entorno educativo podrían derivar en distanciamiento emocional hacia los estudios permitiría
diseñar intervenciones más precisas y efectivas. Finalmente, se requieren estudios de efectividad
comparativa de diferentes modelos de intervención en orientación vocacional, que no solo evalúen
resultados inmediatos sino que realicen seguimientos a largo plazo para determinar qué componentes
específicos de los programas de desarrollo de competencias socioemocionales, exploración vocacional
sistemática, fortalecimiento de redes de apoyo, entre otros; generan mayores impactos en la prevención
del burnout y en la promoción del bienestar psicológico, así como en qué contextos y con qué
poblaciones resultan más eficaces (Koivisto et al., 2022; Vuori et al., 2008).
CONCLUSIONES
La literatura reciente respalda sólidamente la tesis de que la salud mental en el ámbito laboral comienza
en la elección vocacional, pues la evidencia proveniente de múltiples tradiciones investigativas:
psicología vocacional, teoría de la autodeterminación, psicología positiva y salud ocupacional; converge
en un hallazgo central: las elecciones vocacionales alineadas con los intereses, valores y necesidades
psicológicas de las personas constituyen un factor protector contra el burnout futuro (Ryan & Deci,
2025; Steger, 2023). Esta síntesis ha permitido articular un modelo preventivo que integra cuatro ejes
fundamentales: el desajuste vocacional como factor de riesgo, la satisfacción de necesidades
psicológicas básicas como factor protector, el papel de las competencias socioemocionales en la
construcción de trayectorias sostenibles, y la efectividad de las intervenciones estructuradas de
preparación vocacional (Pylväs & Nokelainen, 2025; Xiong et al., 2026; Vuori et al., 2008). En conjunto,
estos hallazgos evidencian que la orientación vocacional no puede reducirse a un proceso meramente
informativo o de matching entre persona y puesto, sino que debe concebirse como una intervención de
salud pública con potencial preventivo.
pág. 818
A partir de esta evidencia, se deriva que una orientación vocacional crítica y preventiva debe trascender
el enfoque tradicional centrado exclusivamente en la información ocupacional, para incorporar
explícitamente el fortalecimiento de habilidades socioemocionales que capaciten a los estudiantes para
enfrentar, obstáculos e incertidumbres propias de los itinerarios formativos y laborales contemporáneos
(Martínez-Vicente & Valverde-Janer, 2023). Asimismo, resulta fundamental considerar el proyecto de
vida como eje estructurante de la decisión vocacional, lo que implica integrar dimensiones existenciales
como el sentido de vida, la coherencia personal y el propósito, más allá de consideraciones
instrumentales de empleabilidad o estatus (Steger & Dik, 2024). A ello se suma la necesidad de atender
diferencialmente a poblaciones en situación de vulnerabilidad —por razones socioeconómicas, de
género, étnicas o territoriales—, diseñando adaptaciones contextualizadas que reconozcan las barreras
específicas que enfrentan estos grupos en el acceso a información de calidad, redes de contacto y
oportunidades de exploración vocacional (González Bello & Rivas, 2024; Dávila, 2023).
Los autores proponen una perspectiva ampliada que reconozca la centralidad del trabajo en la
configuración de la salud mental, lo que implica reubicar la orientación vocacional dentro del campo de
las intervenciones de salud pública (Blustein & Guarino, 2024).
La Organización Panamericana de la Salud (OPS, 2024) ha enfatizado la necesidad de articular los
servicios de orientación vocacional con las políticas de salud mental adolescente, reconociendo la
elección profesional como un hito crítico del desarrollo.
Desde el enfoque del ciclo vital desarrollado por Super y Savickas (2024), la construcción de la
trayectoria profesional se concibe como un proceso que acompaña a la persona a lo largo de toda su
existencia. Esta premisa implica que las estrategias preventivas no pueden limitarse a acompañar la
elección inicial de carrera, sino que deben extenderse a las sucesivas transiciones y reorientaciones que
jalonan el itinerario laboral.
Finalmente, la incorporación de estos hallazgos en políticas educativas y programas de orientación
vocacional articulados con políticas de salud mental y bienestar juvenil podría contribuir
significativamente a la prevención del burnout y a la promoción de la salud mental desde etapas
tempranas del desarrollo profesional (Advance CTE, 2026; Organización Panamericana de la Salud,
2024). En un contexto global caracterizado por un creciente malestar psicológico entre jóvenes y
A partir de esta evidencia, se deriva que una orientación vocacional crítica y preventiva debe trascender
el enfoque tradicional centrado exclusivamente en la información ocupacional, para incorporar
explícitamente el fortalecimiento de habilidades socioemocionales que capaciten a los estudiantes para
enfrentar, obstáculos e incertidumbres propias de los itinerarios formativos y laborales contemporáneos
(Martínez-Vicente & Valverde-Janer, 2023). Asimismo, resulta fundamental considerar el proyecto de
vida como eje estructurante de la decisión vocacional, lo que implica integrar dimensiones existenciales
como el sentido de vida, la coherencia personal y el propósito, más allá de consideraciones
instrumentales de empleabilidad o estatus (Steger & Dik, 2024). A ello se suma la necesidad de atender
diferencialmente a poblaciones en situación de vulnerabilidad —por razones socioeconómicas, de
género, étnicas o territoriales—, diseñando adaptaciones contextualizadas que reconozcan las barreras
específicas que enfrentan estos grupos en el acceso a información de calidad, redes de contacto y
oportunidades de exploración vocacional (González Bello & Rivas, 2024; Dávila, 2023).
Los autores proponen una perspectiva ampliada que reconozca la centralidad del trabajo en la
configuración de la salud mental, lo que implica reubicar la orientación vocacional dentro del campo de
las intervenciones de salud pública (Blustein & Guarino, 2024).
La Organización Panamericana de la Salud (OPS, 2024) ha enfatizado la necesidad de articular los
servicios de orientación vocacional con las políticas de salud mental adolescente, reconociendo la
elección profesional como un hito crítico del desarrollo.
Desde el enfoque del ciclo vital desarrollado por Super y Savickas (2024), la construcción de la
trayectoria profesional se concibe como un proceso que acompaña a la persona a lo largo de toda su
existencia. Esta premisa implica que las estrategias preventivas no pueden limitarse a acompañar la
elección inicial de carrera, sino que deben extenderse a las sucesivas transiciones y reorientaciones que
jalonan el itinerario laboral.
Finalmente, la incorporación de estos hallazgos en políticas educativas y programas de orientación
vocacional articulados con políticas de salud mental y bienestar juvenil podría contribuir
significativamente a la prevención del burnout y a la promoción de la salud mental desde etapas
tempranas del desarrollo profesional (Advance CTE, 2026; Organización Panamericana de la Salud,
2024). En un contexto global caracterizado por un creciente malestar psicológico entre jóvenes y
pág. 819
trabajadores, así como por transformaciones aceleradas en el mundo laboral que generan nuevas
incertidumbres y demandas, esta aproximación preventiva emerge no solo como pertinente, sino como
urgente e ineludible. Se trata, en definitiva, de reconocer que invertir en procesos de orientación
vocacional críticos, integrales y contextualizados es invertir en salud mental futura, y que la construcción
de proyectos de vida con sentido constituye una de las tareas pendientes más relevantes para los sistemas
educativos contemporáneos.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Advance CTE. (2026). Applying a mental health lens to career advising supports for learners and
leaders. Advance CTE Publications.
Blustein, D. L., & Guarino, P. A. (2024). Work and mental health: Towards an integrative perspective.
Journal of Career Assessment, 32(2), 187-204.
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relatedness in vocational guidance. British Journal of Guidance & Counselling, 51(4), 512-528.
Dávila, L. M. (2023). Orientación vocacional en contextos de vulnerabilidad social: Desafíos y
posibilidades. Revista Latinoamericana de Orientación y Desarrollo Humano, 8(2), 112-128.
Di Fabio, A., & Rosen, M. A. (2025). Meaningful career choices and psychological well-being: A cross-
cultural study. International Journal for Educational and Vocational Guidance, 25(1), 78-95.
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role of barriers and supports. Journal of Counseling Psychology, 71(3), 201-218.
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desde la orientación vocacional crítica. Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales, Niñez y
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trabajadores, así como por transformaciones aceleradas en el mundo laboral que generan nuevas
incertidumbres y demandas, esta aproximación preventiva emerge no solo como pertinente, sino como
urgente e ineludible. Se trata, en definitiva, de reconocer que invertir en procesos de orientación
vocacional críticos, integrales y contextualizados es invertir en salud mental futura, y que la construcción
de proyectos de vida con sentido constituye una de las tareas pendientes más relevantes para los sistemas
educativos contemporáneos.
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