INFIDELIDAD EN LA PAREJA:
PREDICTORES Y MODELOS DE
REESTRUCTURACIÓN
INFIDELITY IN RELATIONSHIPS: PREDICTORS AND MODELS OF
RESTRUCTURING
Daniela Lizeth Rosillo Ludeña
Universidad Nacional de Loja – Ecuador
Angie Jhael Muñoz Balbuca
Universidad Nacional de Loja - Ecuador
pág. 3473
DOI: https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v10i2.23382
Infidelidad en la Pareja: Predictores y Modelos de Reestructuración
Daniela Lizeth Rosillo Ludeña1
daniela.lizethr@yahoo.com
https://orcid.org/0009-0003-4732-6526
Universidad Nacional de Loja
Ecuador
Angie Jhael Muñoz Balbuca
angie.munoz@unl.edu.ec
https://orcid.org/0009-0007-6525-6735
Universidad Nacional de Loja
Ecuador
RESUMEN
La infidelidad es la ruptura de un compromiso de exclusividad en pareja, independientemente de la
existencia de un acuerdo legal. La presente investigación tuvo como objetivo principal, determinar la
evidencia científica de la infidelidad de pareja, además, analizar los predictores de la infidelidad,
describir los modelos aplicables a la reestructuración post infidelidad, y finalmente, diseñar una guía
con estrategias prácticas destinada a parejas afectadas por este fenómeno. El estudio se desarrolló
mediante un enfoque cualitativo no experimental de corte transversal con alcance documental,
descriptivo y explicativo, utilizando el método de síntesis bibliográfica. Los resultados mostraron que
existen dos categorías que engloban aspectos relevantes de los predictores de la infidelidad; en primer
plano, los individuales, donde se destacan subcategorías que incluyen factores sociodemográficos,
emocionales e interpersonales, rasgos de personalidad, sexuales y contextuales o situacionales; por otro
lado, los relacionales abarcan el funcionamiento y estabilidad, la afectividad, los patrones de interacción
y la sexualidad. De igual forma, se determinó que los modelos de tratamiento empleados posterior a
una infidelidad son, Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso
(ACT), Terapia de Pareja Centrada en las Emociones (TPCE), y la Terapia Integral de Pareja (TIP).
Palabras clave: traición, engaño, relaciones, tratamiento, terapia
1
Autor principal
Correspondencia: daniela.lizethr@yahoo.com
pág. 3474
Infidelity in Relationships: Predictors and Models of Restructuring
ABSTRACT
Infidelity is defined as the violation of a commitment to exclusivity within a romantic relationship,
regardless of the existence of a legal agreement. The main objective of this research was to determine
the scientific evidence on couple infidelity, as well as to analyze the predictors of infidelity, describe
applicable models for post-infidelity restructuring, and finally design a guide with practical strategies
aimed at couples affected by this phenomenon. The study was conducted using a qualitative, non-
experimental, cross-sectional approach with a documentary, descriptive, and explanatory scope,
applying the bibliographic synthesis method. The results showed that two categories are encompassing
key aspects of the predictors of infidelity. First, individual predictors were identified, highlighting
subcategories that include sociodemographic, emotional, and interpersonal factors, personality traits,
sexual factors, and contextual or situational aspects. On the other hand, relational predictors include
relationship functioning and stability, affectivity, interaction patterns, and sexuality. Likewise, it was
determined that the treatment models applied after infidelity include Cognitive Behavioral Therapy
(CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Emotionally Focused Couple Therapy (EFCT),
and Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT).
Keywords: betrayal, infidelity, relationships, treatment, therapy
Artículo recibido 15 febrero 2026
Aceptado para publicación: 19 marzo 2026
pág. 3475
INTRODUCCIÓN
Para que una pareja se consolide, existen algunas fases que se atraviesan, entre las cuales se incluyen
cuatro que definen su formación, el galanteo o atracción, enamoramiento, noviazgo y matrimonio
(Armas G & Díaz Muñoz, 2007). Sin embargo, la forma en que progrese el vínculo, determinará la
calidad del mismo; Sternberg (1986), menciona que existen tres pilares fundamentales que facilitan la
conexión emocional entre ambos miembros de la pareja; la intimidad, caracterizada por sentimientos
de cercanía, conexión emocional y afecto hacia el otro; la pasión se traduce como la motivación,
relacionada con el deseo y atracción física o sexual; y el compromiso representa el componente
cognitivo, que implica la decisión de amar a la pareja y mantener el vínculo afectivo a lo largo del
tiempo; por consiguiente, la combinación de estos componentes da lugar a diferentes tipos de amor,
como el romántico (intimidad + pasión); de compañía (intimidad + compromiso); vano (pasión +
compromiso); y el amor consumado, que resulta de la integración de los tres elementos y representa la
forma más completa y equilibrada de un vínculo amoroso.
Si alguno de estos componentes se desestima, es probable que la relación se deteriore, lo cual da lugar
a situaciones que provocan un daño significativo en el vínculo, en este caso, la infidelidad. Según Peña
Peña & Mendoza González (2022), es una ruptura de un compromiso de exclusividad en la pareja,
independientemente de la presencia de un acuerdo legal. Adam (2019) y Selterman et al. (2017), la
clasifican en dos tipos, sexual, que implica mantener encuentros sexuales coitales con una persona
distinta a la pareja; y emocional, cuando uno de los miembros de la pareja siente atracción afectiva
hacia otro individuo.
El portal BedBible (2024, citado por Hernández Téllez 2025), clasifica a nivel mundial los países con
mayor índice de infidelidad, entre los cuales destacan, Tailandia, ocupando el primer lugar con una
frecuencia del 51%; seguido por un 46% de incidencia en Dinamarca; Alemania con el 45%; Italia con
una prevalencia del 45%; el 43% en Francia; Noruega con una incidencia del 41%; Bélgica con el 40%
de nivel de ocurrencia; España con un 39% de prevalencia; 36% de incidencia en Finlandia y Reino
Unido con una frecuencia del 36%.
En relación al género, estadísticas señalan que el 44% de los hombres han traicionado a su pareja debido
al mayor deseo de mantener relaciones sexuales; mientras que el 40% de las mujeres aseguraron haber
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sido infieles por motivos emocionales, entre los que se encuentra la necesidad de atención o sentirse
deseadas; de la misma forma, la percepción de la autoimagen juega un papel fundamental, dado que, el
35% de las mujeres y el 25% de los hombres con mayor percepción positiva de su cuerpo son más
proclives a ser infieles (Smith Investigation Agency, 2025).
La presente investigación, busca brindar información sobre las motivaciones de la conducta de
infidelidad en la contemporaneidad, debido a que, provoca una fractura en las relaciones románticas.
La finalidad es que las parejas cuiden su vínculo, implementando acciones intencionadas que
fortalezcan la unión, de tal forma que las necesidades de ambos sean escuchadas y cubiertas dentro de
la relación, sin buscar gratificación en terceras personas.
Es por ello que se plantea como objetivo general, determinar la evidencia científica de la infidelidad de
la pareja; y como objetivos específicos, analizar los predictores de infidelidad, describir los modelos
aplicables a la reestructuración post infidelidad, y diseñar una guía de intervención con estrategias
prácticas aplicables a la restructuración post infidelidad.
METODOLOGÍA
La investigación es un estudio bibliográfico; los datos necesarios fueron extraídos de otras
investigaciones bibliográficas y/o de campo, localizadas en países asiáticos como China, India, Irán,
Pakistán, Indonesia y Malasia; en África, específicamente, Ruanda y Nigeria; países europeos, tales
como España, Inglaterra, Rumania, Suiza, Portugal; y en América, Estados Unidos, República
Dominicana, Brasil, Puerto Rico, Colombia y México, desde el año 2016 al 2025. Se empleó el método
de síntesis bibliográfica, centrado en seleccionar, analizar y sintetizar fuentes de información relevantes
sobre un tema específico, con el objeto de comprender el estado actual de investigaciones realizadas
sobre dicho tema (Sarasola, 2024); además, se utilizaron los métodos inductivos, de lo particular a lo
general; deductivo, direccionado de lo general a lo específico; y analítico, una estrategia para
comprender el fenómeno como un todo (Sampieri & Mendoza Torres, 2018). El estudio se realizó bajo
un enfoque cualitativo, el cual pretende describir ordenadamente las características de los fenómenos y
variables a investigar (Quecedo Lecanda & Castaño Garrido, 2002). El alcance es documental;
descriptivo, dado que, se enfoca en describir y detallar con precisión características de determinada
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población; y explicativo, cuyo objetivo es profundizar y determinar las causas y/o efectos de un
fenómeno (Ramos Galarza, 2020). De la misma forma, se planteó un diseño no experimental de corte
transversal, debido a que, no se manipulan las variables de estudio y el investigador analiza los hechos
tal como ocurren (Salmons, 2023), en un periodo determinado de tiempo (Manterola et al., 2023). La
población del estudio estuvo conformada por 45 artículos científicos que sugieren datos relevantes
acerca de las variables, infidelidad de pareja y tipos de tratamiento post infidelidad, la muestra final
estuvo compuesta por 34 artículos seleccionados por conveniencia, referente a los criterios de inclusión
y exclusión, aplicando el diagrama de flujo PRISMA.
Dentro de los criterios de inclusión se consideraron artículos orientados hacia el cumplimiento de los
objetivos de estudio, investigaciones realizadas en los últimos nueve años, publicaciones de acceso libre
para asegurar la disponibilidad de la información, documentos en inglés y español para ampliar la
cobertura lingüística e investigaciones realizadas a nivel mundial, que permiten una perspectiva global.
Se excluyeron aquellos artículos considerados como literatura gris y en idiomas distintos al inglés o
español.
RESULTADOS
Tabla 1. Evidencia científica de la infidelidad de pareja
N°
Autor/es
Predictores de la infidelidad
Sociodemográficos
Individuales
Relacionales
1
(Vowels et al.,
2022)
• Deseo.
• Satisfacción de la
relación.
• Duración de la
relación.
• Amor.
2
(Gono Jr, 2024)
• Edad: Personas
de 28 a 45
años
• Amor altruista.
3
(Tan et al.,
2025)
• Satisfacción de la
relación
4
(Ghiasi et al.,
2024)
• Apego evitativo
y ansioso
5
(Geney &
Vázquez Miraz,
2025)
• Conformidad
social (CS)
• Reconocimiento
(REC)
• Liderazgo
(LID)
pág. 3478
6
(Selterman et
al., 2020)
• Estrés.
• Enfado con la
pareja.
• Falta de amor.
7
(Nafisa &
Ratnasari,
2022)
• Género:
Masculino
• Menor
sentimiento de
gratitud hacia la
pareja.
• Satisfacción en la
relación.
8
(Atapour et al.,
2021)
• Sentimientos de
venganza.
• Irritabilidad y
enfado.
• Tener amigos
infieles.
• Expectativas
sexuales
inusuales.
• Comportamiento
violento.
• Desatención a las
necesidades del
otro.
• Falta de
habilidades
sexuales
• Rechazo a
mantener
relaciones
sexuales.
• Monotonía
9
(Ogwuche et
al., 2024)
• Mayor
inteligencia
emocional
10
(Díaz Pichardo
et al., 2020)
• Apego evitativo
y ansioso.
• Las
consecuencias
positivas de la
infidelidad.
• Insatisfacción en
la relación.
11
(Scheeren et al.,
2018)
• Insatisfacción en
la relación.
12
(Ajonye et al.,
2025)
• Uso de las redes
sociales.
• Violencia de
pareja.
13
(McDaniel et
al., 2017)
• Menor
satisfacción en la
relación.
• Mayor
ambivalencia en la
relación.
14
(Restya, 2019)
• Insatisfacción en
la relación.
• Conflictos.
15
(Li & Zheng,
2017)
• Apego
inseguro.
• Deterioro de la
relación
• Insatisfacción en
la relación.
• Patrones de
comunicación
negativos.
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16
(Martins et al.,
2016)
• Antecedentes
de infidelidad
en una
relación
anterior
• Normalizar la
infidelidad
• Insatisfacción en
la relación.
• Menor
compromiso.
• Considerar
alternativas
distintas a la
pareja.
17
(Moral de la
Rubia, 2020)
• Insatisfacción en
la relación.
• Insatisfacción
sexual.
• Ver más defectos
que virtudes en
sus parejas.
18
(Hartnett et al.,
2023)
• Insatisfacción
emocional.
• Exploración
sexual.
• Insatisfacción en
la relación.
19
(González
Rivera et al.,
2020)
• Insatisfacción
sexual.
• Insatisfacción en
la relación.
• Menor intimidad
emocional.
• Ambivalencia en
la relación.
20
(Shadgahraz et
al., 2022)
• Insatisfacción
sexual.
21
(Nkurunziza &
Munganyinka,
2024)
• Menor
compromiso
• Insatisfacción en
la relación.
22
(Salehzadeh et
al., 2024)
• Neuroticismo
• Extroversión.
• Apertura.
• Conciencia.
• Amabilidad.
23
(Bibi et al.,
2024)
• Incompatibilidad
sexual.
• Falta de tiempo
• Infertilidad.
• Descuido
personal.
• Insatisfacción
sexual.
• No ver atractiva
a la pareja.
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24
(Hajjabari et
al., 2023)
• La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) tuvo un mayor efecto
en las habilidades comunicativas de las mujeres afectadas por
la infidelidad conyugal que la terapia de esquemas (TE).
25
(Farabi et al.,
2023)
• La TCC fue eficaz para mejorar los patrones de comunicación
de parejas con relaciones extramaritales.
26
(Sanati et al.,
2024)
• La TCC fue beneficiosa para reducir la evitación experiencial
en el grupo experimental
27
(Khaneghahi et
al., 2024)
• La Terapia de pareja basada en la Aceptación y el Compromiso
(ACT) tiene un impacto significativo en los patrones de
comunicación de las personas casadas.
28
(Javid Jahromi
& Abudi, 2019)
• La ACT provocó un aumento de la autocompasión y el
bienestar psicológico de las mujeres que habían sufrido
infidelidad.
29
(Karimi et al.,
2023)
• La ACT fue eficaz para reducir la alexitimia en mujeres que
habían sufrido infidelidad.
30
(Nezamalmolki
et al., 2024)
• La Terapia Integral de Pareja (TIP), aumentó eficazmente la
función sexual, la intimidad marital y disminuyó la
impulsividad en las mujeres afectadas por la infidelidad
marital.
31
(Salehi et al.,
2023)
• La TIP aumentó significativamente el perdón y la intimidad
marital entre las mujeres afectadas por la infidelidad marital.
32
(Nezamalmolki
et al., 2023)
• La Terapia de Pareja Centrada en las Emociones (TPCE)
mejoró significativamente la función sexual la intimidad
marital y redujo la impulsividad en mujeres afectadas por la
infidelidad marital.
33
(Najibzadegan
et al., 2024)
• La TPCE fue eficaz para mejorar la intimidad y el perdón
marital y reducir el agotamiento marital en mujeres afectadas
por relaciones extramatrimoniales.
pág. 3481
34
(Kiadarbandsari
et al., 2022)
• La TPCE afectaba a las puntuaciones de los estilos de apego
inseguro. También se reveló que el método de formación
consistía en enriquecer las relaciones de pareja con un enfoque
centrado en las emociones en la fase de seguimiento
Nota. Información recopilada de Vowels et al. (2022); Gono Jr. (2024); Tan et al. (2025); Ghiasi et al. (2024); Geney & Vázquez
Miraz (2025); Selterman et al. (2020); Nafisa & Ratnasari (2022); Atapour et al. (2021); Ogwuche et al. (2024); Díaz Pichardo
et al. (2020); Scheeren et al. (2018); Ajonye et al. (2025); McDaniel et al. (2017); Restya (2019); Li & Zheng (2017); Martins
et al. (2016); Moral de la Rubia (2020); Hartnett et al. (2023); González Rivera et al. (2020); Shadgahraz et al. (2022);
Nkurunziza & Munganyinka (2024); ); Salehzadeh et al. (2024); Bibi et al. (2024); Muñoz Santrich et al. (2023); Hajjabari et
al. (2023); Farabi et al. (2023); Sanati et al. (2024); Khaneghahi et al. (2024); Javid Jahromi & Abudi (2019); Karimi et al.
(2023); Nezamalmolki et al. (2024) Salehi et al. (2023); Nezamalmolki et al. (2023); Najibzadegan et al. (2024);
Kiadarbandsari et al. (2022).
pág. 3482
Figura 1. Predictores de infidelidad
En base a la información obtenida, se evidencian los predictores de infidelidad, clasificados en dos
categorías generales, individuales y relacionales; no obstante, es importante señalar que, el engaño no
se explica por un único factor, sino por la interacción entre elementos individuales y relacionales.
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Dentro de los predictores individuales, se incluyen cinco subcategorías, donde se ubican los
sociodemográficos; emocionales e interpersonales; sexuales; rasgos de personalidad; y contextuales o
situacionales. Los predictores sociodemográficos influyen, pero no determinan por completo la
intención de infidelidad; el factor de la edad se presenta en un rango entre 28 a 45 años; mientras que,
el factor género, recae en el masculino, debido a la mayor predisposición hacia la búsqueda de
experiencias sexuales y la impulsividad, es más proclive a engañar a su pareja.
Además, existen aspectos emocionales e interpersonales como el sentimiento de venganza, que
transforma la infidelidad en un instrumento, con la finalidad de que la pareja experimente el mismo
dolor; los estilos de apego evitativo, quienes evaden el contacto y el compromiso de establecer
relaciones que requieren intimidad emocional; y ansioso, aquellos que buscan validación y contacto
constante. Esto indica que la forma en que los individuos se relacionan con sus parejas, afecta las
interacciones en la relación.
Los valores personales como el conformismo social, el reconocimiento y el liderazgo, forman un
entorno, donde se validan o se apropian ciertas conductas como parte de la identidad; la disminución
de gratitud hacia la pareja, y una baja autorregulación de la irritabilidad y enfado, genera la necesidad
de encontrar validación y alivio inmediato; los altos niveles de inteligencia emocional, aunque se
consideran como una habilidad que facilita la gestión y comprensión adecuada de emociones, también
proporciona la capacidad para mantener oculta la traición y reducir los sentimientos de culpa.
En la esfera sexual, el deseo elevado, las fantasías inusuales y la percepción positiva de la infidelidad,
indican que las necesidades sexuales insatisfechas dentro de la relación, funcionan como un motor que
impulsa la búsqueda de la satisfacción en personas externas.
Un entorno de estrés disminuye la autorregulación; tener amigos infieles justifica esta conducta, y las
redes sociales, en base a los algoritmos, extiende las oportunidades de explorar y contactar con distintas
personas con quienes se comparten intereses.
Con respecto a los predictores relacionales, el funcionamiento y estabilidad destaca que, cuando no se
transita adecuadamente el curso temporal de la relación, resulta afectada la calidad del vínculo,
convirtiéndose en una relación caracterizada por la monotonía, lo cual conduce a una insatisfacción con
la pareja; por otro lado, si la dinámica es intermitente, el tiempo compartido es mínimo o nulo, lo que
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origina un menor compromiso, y en consecuencia, se reduce la percepción de seguridad y cohesión del
vínculo. De la misma forma, si la intimidad emocional, apoyo y reciprocidad, menguan en la relación,
las personas son mayormente vulnerables a la búsqueda de plenitud fuera del vínculo principal.
En este panorama, los patrones de interacción como la falta de habilidades de comunicación, producen
conflictos constantes y no permiten la resolución adecuada de los mismos, generando un ambiente tenso
e inestable en la relación. La situación se exacerba cuando existe violencia psicológica o física, dado
que se quebrantan aspectos fundamentales, como el cuidado y la seguridad que se supone brinda una
pareja. Esto no solo impacta el bienestar emocional, sino que también motiva a uno de los miembros a
buscar en terceros refugio, validación o contención de la que se carece en la relación. Además, la
satisfacción sexual funciona como un eje transversal que atraviesa toda la dinámica de la relación;
cuando aparece incompatibilidad erótica, falta de habilidades sexuales, rechazo o una percepción
disminuida de la pareja como atractiva, no solo impacta el placer físico, sino también la proximidad
emocional.
Finalmente, la infertilidad, da lugar a condiciones que vulneran la estabilidad afectiva dentro de la
relación, provocando el deterioro de la conexión. La pérdida sexual y afectiva emerge un vacío que
aumenta notablemente el riesgo de que uno de los miembros de la pareja busque externamente aquello
que siente que falta dentro del vínculo.
Tabla 1. Modelos de tratamiento aplicables a la restructuración post infidelidad
MODELO
OBJETIVO
SESIONES
PERIODICIDAD
Terapia Cognitivo
Conductual
Desarrollar las habilidades
comunicativas en mujeres afectadas
por infidelidad.
8
1 sesión semanal de 90
minutos
Terapia de Aceptación
y Compromiso
Fortalecer los patrones de
comunicación.
12
2 sesiones semanales de
90 minutos
Terapia de Pareja
Centrada en las
Emociones
Mejorar la intimidad y el perdón
marital y reducir el agotamiento
marital en mujeres afectadas por
relaciones extramatrimoniales.
12
2 sesiones semanales de
90 minutos
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Terapia Integral de
Pareja
Aumentar el perdón y la intimidad
marital entre las mujeres
afectadas por la infidelidad
marital.
9
1 sesión semanal de 90
minutos
Nota. Hajjabari et al. (2023); Farabi et al. (2023); Sanati et al. (2024); Khaneghahi et al. (2024); Javid Jahromi & Abudi
(2019); Karimi et al. (2023); Nezamalmolki et al. (2024) Salehi et al. (2023); Nezamalmolki et al. (2023); Najibzadegan et
al. (2024); Kiadarbandsari et al. (2022).
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Sesión 1. Los participantes se familiarizan con los componentes cognitivos y las reacciones
emocionales; mediante el modelo ABC de Ellis; en done se reconoce el activador del suceso (A),
posteriormente los pensamientos (B), y la consecuencia y respuesta emocional (C).
Sesión 2. Dar a conocer sobre los pensamientos autorreferenciales e identificar las distorsiones
cognitivas, con la finalidad de gestionar estrategias para afrontarlas.
Sesión 3. Aprender acerca de la naturaleza de los esquemas, creencias, actitudes ineficaces e identificar
los esquemas utilizando el método de la flecha descendente.
Sesión 4. Trabajar en la flecha descendente y resolver los problemas que atraviesan con la finalidad de
detectar esquemas negativos. Se capacita a la pareja para identificar diez esquemas negativos frecuentes
y clasificarlos en diez categorías.
Sesión 5. Realizar una compilación de creencias negativas, dibujar mapas cognitivos de la forma en que
se relacionan las creencias negativas y las clasifican. Se continua con flecha descendente, mediante la
categorización de creencias en la escala de unidades de angustia mental. La tarea es preparar una
jerarquía de situaciones relacionadas con las creencias fundamentales, preparar afirmaciones contrarias
a los pensamientos negativos, encontrar las creencias opuestas, preparar tarjetas con las creencias
principales en un lado y las negativas en el otro.
Sesión 6. Aceptar que las creencias cambian y que las personas tienen la opción de revisar sus propios
pensamientos. La tarea es completar la lista principal de creencias y el análisis objetivo de las creencias
identificadas hasta el momento. Esta sesión se centra en dos áreas de contenido, el cambio cognitivo y
la inhibición cortical voluntaria. Tarea, revisar la actividad de la sesión anterior, enseñar el cambio
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cognitivo utilizando imágenes confusas y practicarlo, realizar diariamente la inhibición cortical
voluntaria o el cambio cognitivo.
Sesión 7. Entender el hecho de que las creencias varían en su uso y se evalúan en relación a
determinados criterios. La tarea es reconocer las creencias problemáticas, evaluarlas, y posteriormente,
se decide mantenerlas o retirarlas.
Sesión 8. Enseñar la aplicación del análisis lógico sobre los propios pensamientos. Completar un
análisis lógico de todos los esquemas, y se pretende aprender formas de emplear el autocastigo y la
autorrecompensa. La tarea involucra la habilidad de estos métodos para modificar los pensamientos,
examinar creencias opuestas, practicar la imaginación, completar el plan de auto mantenimiento.
Además, es esencial revisar los planes de los consultantes para conservar los objetivos del proceso y
obtener argumentos acerca del seguimiento.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Sesión 1. Evaluación inicial y orientación, que incluye generalmente la aceptación de las parejas y la
introducción de la terapia.
Sesión 2. Evaluaciones individuales, mediante entrevistas, estimación de conflictos, presunta violencia,
relaciones extradiádicas, daño psicológico no abordado y planificación de las sesiones, integrando
evaluaciones individuales y de pareja de forma continua.
Sesión 3. Evaluación de las consecuencias de los métodos de comunicación ineficaces, a través del
análisis de las repercusiones de la evitación y las argumentaciones entre la pareja, la formación de
desesperanza creativa, la metáfora de la "trampa china para los dedos" y la práctica del ejercicio de "tira
y afloja".
Sesión 4. Mindfulness y aceptación, incluye la introducción y la práctica de la aceptación de
pensamientos y sentimientos.
Sesión 5. Defusión cognitiva, señala la eliminación de los pensamientos negativos de comunicación
relacionados con las parejas, la práctica del ejercicio del "conductor de autobús" y la destreza de
pensamientos en papel.
pág. 3487
Sesión 6. La observación de los pensamientos, fomenta la compasión y una perspectiva del espectador
frente a las reacciones propias y de la pareja. Este paso requiere practicar la aceptación de las reacciones
que se comunican.
Sesión 7. Elección de alternativas de vida a partir de los valores, ayudar al consultante a identificar y
aclarar caminos de existencia y comunicación, rescatar aquello que anhela en su vida o relación y
practicar ejercicio del obituario.
Sesión 8. Por medio de la auto observación y aceptación, se pretende identificar las barreras que
impiden caminar una vida valiosa. Incluye revisar la hoja de trabajo de valores, discutir las limitaciones
que embargan este propósito y ayudar a los consultantes a vivir con estas barreras en lugar de intentar
superarlas. Se brinda una plantilla de trabajo de acciones de compromiso alineadas a los valores y
revisar la metáfora del "conductor de autobús".
Sesión 9. Crear patrones de flexibilidad conductual y comunicativa; revisar la actividad de acciones
comprometidas.
Sesión 10. Ejecutar alternativas de respuesta y elección, orientar a las parejas a experimentarse a sí
mismas como contexto. Trabajar con la hoja de acción comprometida y la metáfora del "tablero de
ajedrez".
Sesión 11. Aceptación y acción; incluye la revisión de la satisfacción emocional en un contexto de
acción comprometida y la hoja de trabajo antes mencionada.
Sesión 12. Revisar los valores y la acción comprometida, la preparación para el futuro alineado a los
valores.
Terapia de Pareja Centrada en Emociones (TPCE)
Sesión 1. Presentación, introducción de la terapia, incluyendo los valores, la aceptación, la acción, la
regulación emocional y la flexibilidad cognitiva. Hacer énfasis en el principio de confidencialidad,
además, proporcionar un ambiente seguro para los consultantes. Inicia con la formación de la cohesión
y evaluación de la motivación terapéutica.
Sesión 2. Por medio de un enfoque estructural, se examina la última discusión de la pareja, planteada
como el análisis de una película, cuyo propósito es la resolución de conflictos mediante un estudio
escrupuloso de la discusión, la identificación de patrones y el contraste desde distintas perspectivas.
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Sesión 3. Brindar información para diferenciar emociones primarias y secundarias, para una mayor
conciencia y control emocional.
Sesión 4. Identificar dinámicas problemáticas y valorar estrategias de afrontamiento. Las tareas
consisten en la observación del estado emocional, agradable como alegría, felicidad, emoción; y
desagradable, entre ellos, ira, odio, tristeza, celos, ansiedad.
Sesión 5. Realizar una evaluación del nivel de compromiso de los participantes en su relación, las
experiencias negativas previas que influyen en sus relaciones actuales y el miedo a comunicar secretos.
La tarea consiste en atender a las formas de interacción diarias.
Sesión 6. Identificación de patrones de interacción y aceptación de los sentimientos. Se exploran
inseguridades y ciertos miedos al momento de relacionarse, promoviendo la apertura y la manifestación
de uno mismo. La tarea es identificar con sensatez, emociones y sentimientos.
Sesión 7. Orientar a las parejas hacia la aceptación y reconsideración de los espacios de interacción
negativos, lo cual conduce a una dinámica renovada del vínculo.
Sesión 8. A partir del esclarecimiento de respuestas emocionales específicas y ampliando experiencias
de cada uno de los miembros, se pretende formar la conexión de la pareja. La tarea es la expresión
emocional y sentimental genuina.
Sesión 9. Mejorar las formas de interacción al centrarse en sí mismo en lugar del otro; para reforzar
el compromiso emocional, reformar dinámicas y cambiar los hechos, simbolizando expectativas y
anhelos.
Sesión 10. Guiar a los participantes hacia la exploración de nuevas soluciones a antiguos problemas,
el compromiso íntimo con sus parejas, la aceptación de nuevas situaciones, y el desarrollo de vínculos
seguros. Esto facilita la aparición de un panorama innovador para situaciones a largo plazo.
Sesión 11. Formar una narrativa original de la relación, identificar los intercambios pasados y presentes,
y concluir que la plenitud en la relación no requiere completamente de la presencia del terapeuta.
Sesión 12. Mantener los cambios realizados en la dinámica del vínculo en el futuro. Se realiza una
diferenciación entre los patrones de interacción negativos del pasado y dar un resumen de las sesiones;
además facilitar el cierre y realizar un seguimiento, con el fin de evaluar el progreso y resultados.
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Terapia Integral de Pareja (TIP)
Sesión 1. Se entabla la relación terapéutica con la pareja, donde se pretende explicar el propósito de la
terapia y evaluar el estado presente de la relación, centrándose en la comprensión del impacto generado
por la infidelidad. El terapeuta brinda la introducción del concepto de la TIP, menciona los principios
de confidencialidad y promueve la comunicación transparente. Además, un requisito es motivar a que
la pareja comparta sus experiencias y sentimientos acerca de la infidelidad, afirmando las bases para un
proceso colaborativo.
Sesión 2. Comprender la infidelidad. Explorar aquellos factores que conducen a una traición, reconocer
emociones experimentadas y el impacto que provoca en el vínculo. La pareja comunica las
circunstancias y vulnerabilidades que favorecieron a la conducta con la ayuda de la orientación del
terapeuta para potenciar la empatía entre la pareja.
Sesión 3. Abordar las respuestas afectivas, centrándose en las consecuencias del engaño. Se
implementan estrategias que permitan gestionar adecuadamente esas secuelas emocionales,
promoviendo principalmente la seguridad emocional y validación.
Sesión 4. Reconstrucción de la confianza. Las actividades incluyen debates sobre lo que significa este
concepto para cada uno de los miembros de la pareja; del mismo modo, identifican comportamientos
que deterioran o edifican la confianza y compromiso con determinadas acciones.
Sesión 5. Perfeccionar habilidades de comunicación, enfatizando en la escucha activa, la manifestación
emocional y de necesidades sin culpar al otro y el uso de frases en primera persona.
Sesión 6. Reconstruir la intimidad; animar a la pareja a incrementar su conexión afectiva, física y
sexual. El terapeuta orienta a las parejas a través de ejercicios específicos para incrementar la
proximidad e intimidad, corno actividades o conversaciones sobre las necesidades y deseos de ambos.
Sesión 7. Orientar a la pareja hacia el perdón corno una decisión y un proceso continuo. Entablar
conversaciones, dado que, los ejercicios ayudan a la expresión del perdón, diferenciar entre perdonar y
tolerar la conducta, y reconocer el dolor mientras eligen continuar.
Sesión 8. Desarrollar una perspectiva orientada al futuro, centrada en determinar metas claras para la
relación y considerar estrategias para mantener los avances alcanzados a lo largo de la terapia. Las
parejas deben trabajar en equipo, considerando las herramientas y habilidades
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adquiridas.
Sesión 9. Brindar a la pareja la oportunidad de visualizar su recorrido, celebrar los progresos y discutir
alguna preocupación pendiente. El terapeuta proporciona refuerzos para mantener el compromiso con
los objetivos de la relación establecidos durante la terapia. Se aborda el seguimiento para ayudar a la
pareja al mantenimiento de los objetivos alcanzados.
Finalmente, se elaboró una guía de intervención con estrategias prácticas aplicables a la restructuración
post infidelidad.
Título: Amarnos con intención
Introducción
En la actualidad, las relaciones de pareja han perdido el sentido de lo que realmente significa; depende
en gran medida de la percepción individual sobre el amor. Para algunos, el amor es únicamente un
conjunto de reacciones químicas que en algún momento terminará, para otros, es más que eso. Una
relación de pareja es la unión de dos personas que han decidido compartir de forma romántica sus
intereses, y haciendo parte de la vida del otro a su pareja; cuando esto ocurre, ambos (o al menos eso se
espera), se comprometen a la construcción y fortalecimiento de su vínculo, forjado por la exclusividad,
confianza, respeto y sinceridad. Sin embargo, existe otro elemento fundamental para que esta relación
se mantenga y crezca, la comunicación, aprender a decir y escuchar al otro; especialmente comprender
la forma en que la pareja expresa su amor y cuando el otro se siente amado/a.
Justificación
La presente guía fue creada con la finalidad de brindar estrategias para aquellas parejas que hayan
perdido su conexión por algún evento erosivo para la relación, especialmente, posterior a una
infidelidad; para fortalecer el vínculo y entender de mejor forma al ser amado.
Metodología
La guía fue desarrollada a través de la plataforma Canva, que permite elaborar documentos de forma
eficaz y sencilla. Es una guía accesible y práctica basada en “Los 5 lenguajes del Amor” de Gary
Chapman; en la cual se combina la teoría con ejemplos, además de sugerencias y actividades que
facilitan su comprensión; las actividades disponibles e interactivas fomentan el compromiso en la
pareja. Una vez culminada, se generó un código QR que dirige de forma rápida al material, se
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recomienda descargar la guía posterior al escaneo; en la parte superior derecha se hace clic en la opción
“compartir” (Paso 1); posteriormente, se desplazarán varias opciones, hacer clic en la opción de
“Descargar” (Paso 2). Luego de seguir estos pasos la guía quedará disponible para su implementación.
A continuación, se presenta un código que dirige hacia el material práctico.
DISCUSIÓN
Algunos estudios realizados por Ogwuche et al. (2024), y Salehzadeh et al. (2024), coinciden que las
personas con mayor inteligencia emocional y rasgos de personalidad como el narcisismo, neuroticismo,
extroversión, apertura, conciencia y amabilidad, son motivadores para ejecutar el engaño hacia la
pareja. Adicionalmente, quienes mantienen un perfil de niveles altos de apego evitativo y ansioso, son
más propensos a ser infieles (Ghiasi et al., 2024).
Al contrario, Furtado et al. (2024), concluyen que los rasgos de personalidad oscuros y luminosos, son
dos constructos aislados que predicen la percepción de la infidelidad; sin embargo, deducen que los
malévolos como narcisismo, psicopatía y maquiavelismo, tienen mayor poder predictivo en la ejecución
de las conductas de traición. Bel u & O’Sullivan (2024), manifiestan que los individuos con mayor
aceptación a mantener relaciones sexuales sin compromiso emocional, presentan una elevada
predisposición a involucrarse en relaciones extradiádicas debido a la escasez de barreras cognitivas y
afectivas frente a alternativas sexuales fuera del vínculo; además, sugieren que incluso las parejas que
perciben alta calidad y satisfacción en su relación, son vulnerables a quebrantar la exclusividad del
vínculo, incrementándose ante la presencia de factores contextuales que facilitan la interacción con
terceros que resulten atractivos.
¿Cómo ingresar a la guía?
Sigue los siguientes pasos:
1. Abre la cámara de tu celular.
2. Enfoca la cámara hacia el código QR, y asegúrate de que se vea completo.
3. Espera unos segundos hasta que aparezca un enlace en la pantalla.
4. Toca el enlace y serás dirigido/a automáticamente al contenido.
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Asimismo, los resultados de la presente investigación sugieren que los factores relacionales, establecen
el funcionamiento y estabilidad de la pareja, comprende aspectos como la insatisfacción, duración y
ambivalencia en la relación; el menor compromiso; la monotonía, y la falta de atención y tiempo; los
factores de la afectividad, incluyen el amor, el enfado, ver más defectos que virtudes en la pareja; y la
menor intimidad emocional; adicionalmente, los patrones de interacción engloban conflictos, patrones
de comunicación negativos; falta de habilidades comunicativas, falta de respeto e insultos;
comportamiento violento. Además, dentro de los factores sexuales, se identificaron la insatisfacción e
incompatibilidad sexual; falta de habilidades sexuales; frigidez; no ver atractiva a la pareja; y la
infertilidad, los cuales suscitan un comportamiento de infidelidad. Selterman et al. (2020), concuerdan
que las motivaciones relacionales y situacionales como el enfado con la pareja, falta de amor y sentirse
estresado, facilitan el mantenimiento de vínculos paralelos al principal. En la misma línea, Atapour et
al. (2021), mencionan que las redes sociales, la falta de amor, intimidad y compromiso, el maltrato, y
las expectativas sexuales no satisfechas, se asocian con una mayor probabilidad de infidelidad.
En contraste, Oladi et al. (2016), consideran que la pérdida de identidad, la búsqueda de novedad por el
agotamiento relacional y la desinhibición debido al consumo de drogas, son motivadores que orientan
la ejecución de la ruptura del acuerdo de exclusividad en la pareja. A su vez, Lacker et al. (2020),
proponen que la paternidad podría asociarse con la tendencia a la infidelidad sexual, dado que la
intimidad en la relación resulta afectada por el cuidado que requieren los hijos.
Autores como Javid Jahromi & Abudi (2019) y Khaneghahi et al. (2024), coinciden en que la Terapia
de pareja basada en la Aceptación y el Compromiso (ACT), tiene un impacto significativo en el aumento
de la autocompasión y bienestar emocional, así como el desarrollo de patrones de comunicación en
parejas que han sufrido infidelidad. Además, Najibzadegan et al. (2024), concuerdan en que la Terapia
de Pareja Centrada en las Emociones (TCE) es efectiva para mejorar la intimidad y el perdón; favorece
la disminución del agotamiento en mujeres afectadas por el engaño. En el mismo sentido, Hajjabari et
al. (2023), confirman que la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), ejerce impacto significativo en las
habilidades comunicativas, especialmente en las mujeres; mientras que, Salehi et al. (2023), aseguran
que la Terapia Integral de Pareja (TIP), aumenta significativamente el perdón y la intimidad marital
entre las mujeres afectadas por la infidelidad.
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Desde otra perspectiva, Raftar Aliabadi & Shareh (2022), compararon la terapia de esquemas basado
en la atención plena (MBS), y la terapia del perdón centrada en respuestas emocionales, distorsiones
cognitivas y autocompasión; concluyendo que la terapia de perdón, ejerce mayor impacto en cuanto a
las respuestas emocionales y la autocompasión; mientras que la terapia MBS mostró un efecto
significativamente mayor en las distorsiones cognitivas. Por otro lado, Ripoll Núñez & Coop Gordon
(2024), afirman que la Intervención Grupal es otra alternativa para ayudar a las personas a lidiar con las
secuelas psicológicas de la infidelidad. Finalmente, Talaeizadeh et al. (2023), aluden que la hipnoterapia
y la terapia de esquema tiene un efecto sustancial en el fortalecimiento del control emocional y los
componentes de reelaboración, inhibición emocional, control de agresividad y control benigno en
quienes hayan experimentado la infidelidad.
CONCLUSIONES
Una conducta de infidelidad no se determina por la existencia de un único factor que motive a un
miembro de la pareja a la traición. Es multifactorial, debido a la interacción de los predictores entre sí,
formando un marco que propicia la búsqueda de vínculos externos. Entre los predictores que motivan a
la infidelidad, constan los individuales, donde se encuentran los sociodemográficos, los emocionales e
interpersonales, la personalidad y los contextuales o situacionales. Por otro lado, dentro del grupo de
los predictores relacionales, se incluyen el funcionamiento y estabilidad, los patrones de interacción, la
afectividad y la sexualidad.
Los modelos aplicables a la restructuración de la pareja posterior a una infidelidad, abarcan la Terapia
Cognitivo Conductual, enfocada en desarrollar las habilidades comunicativas en mujeres afectadas por
la traición; la Terapia de Aceptación y Compromiso, cuyo objetivo es fortalecer los patrones de
comunicación de la pareja; la Terapia de Pareja Centrada en las Emociones, enfocada en mejorar la
intimidad y el perdón marital y reducir el agotamiento marital en mujeres afectadas por relaciones
extramatrimoniales; y la Terapia Integral de Pareja, cuya finalidad es aumentar el perdón y la intimidad
marital entre las mujeres afectadas por la infidelidad marital.
Resulta pertinente mencionar que, en futuras investigaciones se realicen estudios longitudinales de los
distintos modelos de terapia para verificar el progreso de las parejas afectadas por el fenómeno de la
infidelidad.
pág. 3494
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