Bienestar Psicológico y Apoyo Social en Adultos Mayores: Una Revisión Sistemática
Resumen
El presente artículo tiene como objetivo analizar el impacto del bienestar psicológico y el apoyo social en la calidad de vida de los adultos mayores, mediante una revisión sistemática de la literatura científica reciente. Para ello, se realizó una búsqueda en bases de datos especializadas como Scopus, SciELO, Redalyc, entre otras, aplicando criterios de inclusión como la fecha de publicación (últimos cinco años), estudios en idioma español y con población mayor de 60 años. La metodología siguió los lineamientos PRISMA, lo que permitió seleccionar un total de 20 artículos relevantes. Los hallazgos destacan que el bienestar psicológico en esta etapa de la vida está fuertemente influenciado por factores como la red de apoyo familiar, la participación en actividades sociales, la percepción de autonomía y el afrontamiento positivo del envejecimiento. Asimismo, se evidencia que un mayor apoyo social se asocia con niveles más bajos de depresión y ansiedad, y con una mayor percepción de bienestar subjetivo. En conclusión, los estudios revisados confirman la estrecha relación entre el bienestar psicológico y el apoyo social en adultos mayores, subrayando la necesidad de fomentar redes de acompañamiento y políticas públicas que promuevan un envejecimiento activo y saludable.
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