Efectos de un Programa de Ejercicios Otago sobre los Factores de Riesgo Cardiovascular en Adultos Mayores
Palabras clave:
Otago, adultos mayores, envejecimiento, cardiovasculares, intervención, ejercicios
Resumen
El envejecimiento en la actualidad representa un fenómeno a nivel mundial que redefine las prioridades de los sistemas de salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares constituyen una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en adultos mayores. En este contexto, se vuelve necesario incorporar estrategias de intervención eficaces, sostenibles y de bajo costo que promuevan el envejecimiento saludable. El Programa de Ejercicios Otago (OEP), fue diseñado originalmente como una intervención domiciliaria para prevenir caídas en adultos mayores, mediante ejercicios progresivos de fortalecimiento muscular, equilibrio y caminatas controladas, sin embargo, recientemente, investigaciones han comenzado a explorar su impacto sobre parámetros cardiovasculares como la presión arterial, frecuencia cardíaca en reposo, índice de masa corporal y perfiles lipídicos. Este estudio se desarrolló bajo un enfoque cualitativo con diseño de revisión bibliográfica, utilizando bases de datos científicas y criterios PRISMA para el análisis. Los resultados evidencian que el OEP, en sus distintas modalidades, ofrece beneficios significativos en la salud cardiovascular de adultos mayores, especialmente en el manejo no farmacológico de la hipertensión, reducción de hospitalizaciones y prevención de eventos cardíacos graves, consolidándose como una estrategia integral de promoción de la salud geriátrica.
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Publicado
2025-09-08
Cómo citar
Peñafiel Yancha , D. E., & Diaz Bautista , M. L. (2025). Efectos de un Programa de Ejercicios Otago sobre los Factores de Riesgo Cardiovascular en Adultos Mayores . Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 9(4), 6078-6091. https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i4.19231
Número
Sección
Ciencias de la Salud
Derechos de autor 2025 Doris Estefania Peñafiel Yancha , Mónica Liliana Diaz Bautista
Esta obra está bajo licencia internacional Creative Commons Reconocimiento 4.0.
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