Sarcopenia como Factor de Riesgo de Caidas en Adultos Mayores

Palabras clave: sarcopenia, caídas, adultos mayores, calidad de vida

Resumen

La sarcopenia es una condición geriátrica que afecta a un porcentaje significativo de adultos mayores, caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular, fuerza y función física. En Ecuador, su prevalencia aumenta con la edad, afectando especialmente a mujeres mayores de 70 años. Factores como la malnutrición, el sedentarismo y las limitaciones socioeconómicas contribuyen al desarrollo de esta condición. A nivel mundial, la sarcopenia se asocia con un incremento en el riesgo de caídas, hospitalizaciones, fracturas y mortalidad. Estudios recientes han destacado que indicadores funcionales como la velocidad de marcha y la fuerza muscular son predictores clave de caídas, subrayando la necesidad de evaluaciones funcionales integrales. La etiología multifactorial de la sarcopenia incluye alteraciones en el metabolismo proteico, inflamación crónica y cambios relacionados con el envejecimiento. Estas alteraciones impactan negativamente la movilidad y el equilibrio, aumentando el riesgo de caídas. Además, condiciones como obesidad sarcopénica y comorbilidades agravan su impacto. Las estrategias para prevenir y manejar la sarcopenia incluyen ejercicio regular, una nutrición adecuada y revisiones médicas periódicas. Intervenciones multidisciplinarias y personalizadas han mostrado ser efectivas para reducir caídas y mejorar la calidad de vida.

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Publicado
2025-02-17
Cómo citar
Balcázar Tenezaca, A. M., Carreño Solorzano , K. S., & Salazar Calva, E. A. (2025). Sarcopenia como Factor de Riesgo de Caidas en Adultos Mayores. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 9(1), 3751-3763. https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v9i1.16119
Sección
Ciencias de la Salud