Tasa de sudoración en basquetbolistas adolescentes: comparación entre sexos en condiciones de calor

Resumen

Introducción: La tasa de sudoración es un indicador clave de la respuesta termorreguladora durante el ejercicio, particularmente en condiciones de calor. Sin embargo, esta variable presenta una alta variabilidad interindividual y puede verse influida por factores como el sexo, la intensidad del ejercicio y las condiciones ambientales. Objetivo: Comparar la tasa de sudoración entre basquetbolistas adolescentes de distinto sexo durante una sesión de entrenamiento en condiciones de calor. Métodos: Estudio cuantitativo, no experimental, de tipo descriptivo, transversal y comparativo. Participaron 20 deportistas (10 hombres y 10 mujeres) con edades entre 14 y 15 años. Se registró el peso corporal antes y después de una sesión de entrenamiento de 60 minutos a una temperatura aproximada de 30°C. La tasa de sudoración se calculó a partir de la diferencia de peso corporal (L/h). Los datos se expresaron como media ± error estándar de la media. Se utilizó la prueba t de Student para muestras independientes y se estimó el tamaño del efecto mediante la d de Cohen. Resultados: La tasa de sudoración promedio global fue de 1.59 ± 1.40 kg/h. El grupo masculino presentó valores significativamente mayores (2.33 ± 1.55 kg/h) en comparación con el grupo femenino (0.86 ± 0.74 kg/h) (t = 2.70; p = 0.014). El tamaño del efecto fue grande (d = 1.21), lo que indica una diferencia relevante entre grupos. Conclusión: Los basquetbolistas adolescentes masculinos presentan una mayor tasa de sudoración que las mujeres, evidenciando diferencias fisiológicas importantes. Estos resultados refuerzan la necesidad de implementar estrategias de hidratación individualizadas, especialmente en condiciones ambientales cálidas.